Бджолина перга: корисні властивості, як приймати, відгуки, протипоказання

Всі знають про корисні властивості меду, а також про те, що мед – це сильний алерген.

Але серед продуктів бджільництва є і такі, які вважаються алергенами в меншій мірі, наприклад, пергу. Вона значиться джерелом безлічі вітамінів і гіпоалергенним продуктом .

Особисто я дізналася про пергу і про її корисні властивості з інтернету, після цього загорілася з нею особисто познайомитися і познайомити здебільшого свого часто хворіє дитини.

ЩО ТАКЕ БДЖОЛИНА пергу?

– це перероблена бджолами квітковий пилок, яка поміщається в осередку сот без доступу повітря і заливається медом.

Її ще називають «бджолиний хліб», так як по суті це те, що їдять бджоли взимку і коли на вулиці погана погода.

Продають пергу найчастіше у вигляді маленьких пресованих гранул.

ЦІНА / ДЕ КУПИТИ ?!

В інтернеті безліч пропозицій на різних сайтах. Моя маленька баночка з пергою (9 * 2,5 см) придбана на ринку в місті Котлас Архангельської області за ціною 330 рублів .

ТЕРМІН ПРИДАТНОСТІ

1. Продавець сказав, що зберігається перга всього 1 рік при кімнатній температурі в темному шафці.

КОРИСНІ ВЛАСТИВОСТІ

• На папірці-додатку до моєї баночці якось мало було написано про корисні властивості перги, упор більше робився на літніх людей, обіцянку продовження молодості.
• Але насправді перга корисна і дітям, і чоловікам, і жінкам будь-якого віку (в тому числі вагітним, тільки з цього питання краще проконсультуватися з лікарем).

А ось які вітаміни містяться в гранулах , в першу чергу залежить від пилку і квітів, з яких збирали цю пилок бджоли. За зовнішнім виглядом цього не визначити, та й пасічники-продавці явно цього не роблять.

Перерахую склад корисних речовин , який може містити в собі перга:

• вітаміни Е, С, D, К, Р, В1, В2;
• 20 амінокислот (глутамінова, аспарагінова, аланін, гліцин, тирозин, лізин та інші);
• органічні і жирні кислоти;
• мінерали: залізо, йод, кобальт, калій, магній, цинк, фосфор, марганець, мідь, хром;
• глюкоза і фруктоза;
• каротиноїди;
• гормоноподобниє речовини;
• ферменти.

Лікувальні властивості:

• знищує шкідливі бактерії, знімає запалення, підвищує імунітет;
• прискорює метаболізм, відновлює енергобаланс, тонізує і стимулює мозковий кровообіг, нормалізує функціонування нервової системи;
• нормалізує рівень холестерину і цукру;
• нормалізує гормональний фон і баланс ендокринної системи;
• покращує репродуктивну функцію чоловіків і жінок;
• прискорює регенерацію клітин і анаболізм, уповільнює процес старіння організму;
• запобігає утворенню пухлин;
• чинить антигістамінну дію;
• покращує травлення.

• Захворювання травної системи . Допомагає позбутися: від колітів, ентеритів, запорів, покращує стан мікрофлори шлунка і кишечника;
• Захворювання серцево-судинної системи . Профілактики та лікування серцевих захворювань. Калій нормалізує роботу серця і зміцнює стінки судин. І, завдяки своїм сечогінним властивостям, перга допомагає позбутися від гіпертонії;
• Захворювання крові . Допоможе позбутися від анемії (малокрів’я), а також дозволить швидко відновитися після хірургічних операцій;
• Захворювання сечостатевої системи. Жінкам допомагає при гінекологічних проблемах, застосовується для лікування безпліддя. Чоловікам рекомендується застосовувати цей продукт в поєднанні з медом при імпотенції і для профілактики захворювань простати;
• Шкірні захворювання. Разом з настоянкою прополісу допомагає ефективно боротися з юнацькими вуграми та іншими недосконалостями шкіри;
• Алергія . Перга володіє антигістамінним властивістю, тому застосовується для зняття алергічних реакцій;
• Порушення нервової системи . Магній, що міститься в перзі, допомагає нормалізувати функціонування нервової системи, позбутися від стресів і поліпшити роботу пам’яті;
• Захворювання очей. Перга містить багато каротиноїдів. У цьому продукті бджільництва їх в 20 разів більше, ніж в найвідомішому джерелі каротину – моркви! Засвоюючись організмом людини, каротиноїди трансформуються в вітамін А, який покращує зір.
• Простудні захворювання . Завдяки імуномодулюючій ефекту, перга допомагає при лікуванні бронхітів, ангін, тонзилітів, фарингітів і пневмоній.
• Ожиріння . Перга безпосередньо не сприяє схудненню. Але, завдяки її властивостям, з’являється можливість: знижувати рівень шкідливого холестерину, очищати організм від токсинів, нормалізувати обмінні і гормональні процеси, вона стає відмінним доповненням до будь-якої дієти. Щоб відчути всі ці корисні властивості перги, потрібно вміти її правильно вживати;
• Спортсменам (допомагає нарощувати м’язову масу).

Протипоказання

Крім індивідуальної непереносимості є список захворювань, при яких не можна їсти пергу:

• Погана згортання крові, схильність до кровотеч;
• Пухлинні захворювання;
• Цукровий діабет;
• Базедова хвороба (проблеми зі щитовидною залозою).

Продавець на ринку сказав приймати пергу дитині 4 років по дві гранули вранці. А якщо з’їсти ввечері, то потім буде важко заснути.

Її кладуть на мову і розсмоктують. Приймають місяць , потім роблять перерву місяць.

В інтернеті є рекомендації по прийому перги щодня людьми різного віку:

• малюкам до 6 років не можна вживати більше 1/4 ч. л .;
• дітям у віці 7-9 років рекомендується розсмоктувати 1/3 ч. л .;
• хлопці 10-11 років можуть приймати по 1/2 ч. л.
• Дорослим для профілактики захворювань рекомендується дотримуватися добової норми 1,5-2 ч. Л.

А ще в процесі написання відгуку прочитала нюанс вживання перги людьми, які страждають підвищеним або зниженим артеріальним тиском.

Гіпертонікам рекомендовано вживати даний продукт натщесерце , в той час як гіпотонікам слід приймати його після їжі .

Я набувала пергу в першу чергу для дитини, в надії зміцнити імунітет натуральними вітамінами, давала по 2 гранули вранці, відразу як прокинеться, або під час сніданку. Поклала баночку на чільне місце, щоб не забувати регулярно давати.

А ось смак специфічний! За ідеєю перга повинна нагадувати житній хліб з медом, але мені вже дуже віддалено нагадує хліб, а медом там зовсім і не пахне.

За смаком більше чомусь нагадала сушений шипшина, при цьому через раз трапляються шишечки з гірчинкою (мабуть залежить, скільки разів квітів збиралася пилок), а після проковтування залишається кисле післясмак .

Згодна з висловом, що вона підвищує активність і покращує самопочуття .

Дочка, коли стала приймати пергу, була вже дуже активною, весь день в русі, спати зовсім не було укласти вдень і до вечора анітрохи не втомлювалася.

Напевно не дарма її рекомендують приймати людям похилого віку, як еліксир молодості, так як енергія ллє через край. І школярам з великим навантаженням, щоб не засипали на заняттях, теж можна їсти.

Бджолярі помітили, що личинки бджіл, що харчуються пергою, за короткий термін збільшуються в розмірах, в кілька разів.

Це не наш випадок. Але все індивідуально, раптом у когось від прийому перги прокинеться апетит і наросте м’язова маса.

Волосся і нігті росли в колишньому режимі , не помітила особливого впливу на них.

З приводу підвищення імунітету питання спірне . Так співпало, що ми їли пергу і НЕ ходили в садок (звідти ж все болячки у нас), в результаті в цей час не хворіли.

Будемо періодично їсти пергу, а раптом дійсно допоможе доньці не хворіти.

Дивлюся, що в інтернеті безліч рецептів застосування перги, наприклад, в якості маски для обличчя, маски для волосся, ополіскувача проти лупи, вітамінних коктейлів та іншого. Але сама не стала нічого це робити, так як обсяг моєї баночки не дозволяє так розкидатися пергою.

ВИСНОВОК. Вважаю, що бджолину пергу, як альтернативу таблеткам-вітамінам цілком можна купити на пробу. Звичайно те, що вона позбавить від всіх перерахованих вище хвороб, очікувати не варто, але такий натуральний вітамін піде на користь організму.

Бджолина перга – користь, шкода і як приймати

Бджоли в процесі своєї життєдіяльності виробляють найцінніші поживні продукти, необхідні їм для життя і відтворення потомства. Вони є безцінним джерелом харчування і лікування і для людини. Одним з найбільш затребуваних продуктів життєдіяльності бджіл є перга.

«Бджолиний хліб» – таке називання вживають любителі бджіл через те, що це особливе ласощі є основним харчуванням для зростаючих личинок комах.

Що називають пергою

Вона являє собою пастоподібні речовина , що складається з пилку, яку крилаті трудівниці приносять у вулик, і ферментів, доданих комахами в неї в процесі закладки в стільники.

Колір «бджолиного хліба» безпосередньо залежить від кольору пилкових зерен. Вони можуть бути білими, жовтими різних відтінків, рожевими, червоними, фіолетовими, і навіть коричневими.

Бджолиний корм в сотах закладається шарами і кольору в кожному стовпчику зберігаються такими, як були при укладанні.

Близько трьох тижнів потрібно для перетворення пилку. При цьому змінюються властивості і склад новоствореного продукту. Він набагато довше зберігається і зберігає свої цілющі властивості, завдяки дії міститься молочної кислоти. Смак солодкий з кислим присмаком, консистенція – в’язка, нагадує м’який ірис.

Набір речовин і елементів, які знаходяться в складі ферментованої пилку, дуже різноманітний і насичений. У ній містяться:

• Природні цукру : глюкоза, сахароза, фруктоза.
• Амінокислоти : глутамінова, аспарагінова, аланін, лізин, лейцин та інші.
• Жирні кислоти : стеаринова, олеїнова, пальмітинова, лауриновая і інші.
• Вітаміни : А (ретинол), В1 (тіамін), В2 (рибофлавін), В3 (нікотинова кислота), В6 (піридоксин), С (аскорбінова кислота), Е (токоферол), D (холекальциферол), Р (рутин).
• Мікро- та макроелементи : магній, калій, залізо, йод, хром, кремній, кальцій, фосфор, кобальт.

Яку користь приносить

Різноманітність корисних складових перги дає можливість використовувати її для лікування багатьох захворювань, а також профілактики і підвищення імунітету. Її використовують в таких випадках:

• Через великої кількості міститься в ній заліза вживають при анемії, вона поліпшує склад крові. Присутність вітаміну К підвищує її згортання.
• Як джерело білка ферментовану пилок вживають люди, які відчувають великі фізичні навантаження, а також корисна вона дітям в період зростання. Її складові сприяють правильному розвитку м’язової тканини. білка «бджолиному хлібі» в 5 разів перевершує яловиче м’ясо. Вегетаріанцям і людям, які з якихось причин не вживають м’ясну їжу, вона заповнить відсутню кількість білків.
• Великий вміст калію сприяє стабільній роботі серця, допомагає вивести зайву кількість рідини з організму.
• Магній , що міститься в продукті в значній кількості (до 25%) стабілізує роботу нервової системи, покращує пам’ять, підсилює концентрацію. Вживання цього цілющого ліки корисно при стресах.
• Вітамін А , який присутній в «бджолиному хлібі», важливий для зорової функції. Особливо він потрібен тим, хто багато часу проводить за комп’ютерною технікою. При інтенсивній роботі зорових органів людини витрачається приблизно така ж кількість енергії, як і при фізичних навантаженнях.
• Природні антибіотики , що знаходяться в продукті, допоможуть впоратися з застудою. Уже через 2-3 дні після початку прийому припиняється інфікування. Профілактичне вживання захистить від вірусних захворювань.
• Дуже корисно вживати пергу в період вагітності, так як в ній є все мікроелементи і вітаміни, які зміцнять материнський організм . Прийом штучних вітамінів принесе набагато менше користі.

Протипоказання до застосування

Будь-який засіб або ліки має свої протипоказання до застосування. Не виключенням є і ферментована пилок. Її не можна використовувати в наступних випадках:

• При онкологічних захворюваннях 3-4 стадії.
• При порушенні функції обміну речовин в організмі.
• При утворенні міоми матки у жінок.
• При базедовій хвороби.
• У разі алергічних реакцій.

Слід строго стежити за кількістю вживаного продукту, дотримуватися добові дози прийому. Перевищення норми загрожує розвитком гіпервітамінозу, що може привести до порушення роботи всього організму або окремих систем.

Прийом медичних препаратів не є протипоказанням до лікування «бджолиним хлібом».

Способи вживання: при хворобах і для профілактики

Існує кілька способів застосування «бджолиного хліба». Найпоширеніший – розсмоктування гранул в роті . Такий спосіб дає миттєвий результат, корисні речовини відразу починають надходити в кров.

Це натуральне лікарський засіб можна вживати у вигляді настою . Його готують так: 20 г перги і склянку теплої води змішують і дають настоятися близько півгодини. Для вживання склад можна трохи підігріти, але слід пам’ятати, що при сильному нагріванні губляться корисні властивості.

Ефективно використовувати «бджолиний хліб» у вигляді масок і обгортань. Такий спосіб використання дає позитивний результат для шкіри, роблячи її більш пружною і еластичною, помітний омолоджуючий ефект.

Добові норми прийому для дорослих становлять 30-40 г для профілактики, 50-90 г для лікування. Для дітей у віці 1-3 роки достатньо 5 г на добу, 10 г для віку 3-6 років і 20 г для 6-12 років. Вагітним жінкам можна вживати до 15 г цього природного вітамінного комплексу.

Приймати пергу найкраще вранці перед прийомом їжі. Для кращого засвоєння можна розділити добову норму на кілька частин. Перед сном її краще не їсти, так як бадьорить продукту може перешкодити заснути.

Вживати це натуральні ліки краще курсами, для лікування – 3-4 тижні, для профілактики – 1-3 місяці. Перерви повинні складати 1-2 місяці.

Підбиття підсумків

Перга дуже корисне лікарський засіб, який допомагає оздоровити організм і сприяє профілактиці багатьох захворювань.

Купувати її потрібно в спеціалізованих магазинах, а ще краще в домашніх бджільницьких господарствах, де ви гарантовано отримаєте натуральний свіжий продукт.

Необхідно цікавитися умовами зберігання, так як в занадто вологому приміщенні цей цінний джерело енергії може заграти і втратити свої цілющі властивості.

Лікувальні властивості перги, показання та протипоказання, способи прийому

Бджоли приносять людині багато користі, це зрозуміли ще наші давні предки, коли виявили цілющі якості і властивості меду, прополісу та інших продуктів бджільництва. Будучи потомственим пасічником, я вже багато разів говорив про неймовірну цінність апітерапії, яка при мінімумі протипоказань, найчастіше забезпечує високу ефективність і відмінний результат. Сьогодні я хотів би розповісти про ще один унікальний продукт, під назвою бджолина перга, про те, якими корисними властивостями вона володіє і як приймати її в різних випадках чоловікам і жінкам.

Склад і користь бджолиної перги

Для тих, хто не знають, варто пояснити, що перга – це пилок, яку бджоли особливим чином консервують для того, щоб харчуватися в холодну пору року, поки збір нектару з квітів неможливий за кліматичними і погодні причини.

Зберігати пилок маленьких смугастих трудяг навчила сама природа, а процес цей досить простий. Прилітаючи в вулик, бджоли зчищають зі своїх рук і тілець налиплі частки пилку, складають їх в стільники, заливають медом і запечатують воском.

цікаво

Процес консервації перги, яку називають ще хлібцем або хлібина, можливий тільки при сильній утрамбування продукту, тому комахою доводиться неабияк потрудитися. Процес ферментації починається після того, як доступ кисню практично повністю перекривається, а пилок починає бродити, під впливом особливих бактерій і виділяється молочної кислоти.

Багато хто запитує, чим же відрізняється звичайна пилок, що не консервована в сотах і не пройшла процес ферментації, від бджолиного хлібця, адже склад у них практично ідентичний, а набір вітамінів і мікроелементів просто колосальний. На подібні питання я завжди відповідаю, що пилок без попередньої обробки нашими смугастими друзями, не так якісно, ​​швидко і легко засвоюється організмом людини, ось і вся розповідь.

Основний склад продукту

Говорячи про Хлебіне ніколи не можна точно перерахувати всі її компоненти, так як склад буде багато в чому залежати від самих бджіл, ареалу їх проживання і сформованих у ньому природних умов, рослин, на яких маленькі працівниці збирали пилок і навіть пори року, коли це відбувалося. Тому людині недосвідченому важко буде розібратися, хоча кілька складових залишаються незмінними завжди. Саме з ними варто познайомитися ближче:

• Склад вітамінів перги просто неймовірно великий. Вона містить практично всі елементи лінійки від А до РР, включаючи С, Е, D і інші.
• Продукт містить просто неймовірна кількість амінокислот, майже два десятка найменувань, серед яких гліцин, валін, лейцин та інші.
• У Хлебіне є рідкісні і погано засвоюються жирні омега-3 і омега-6 кислоти.
• Бджолина перга містить моносахариди, а також мінеральні ферменти, що відрізняються широким спектром дії.
• Обов’язковими компонентами хлібця є каротиноїди і рослинні фіто-гормони.

За змістом різноманітних ферментів, вітамінів, мінералів та інших речовин, перга в рази перевершує звичайну пилок, так як при ферментації стає «міцніше», утворюються нові сполуки, роблячи продукт неймовірно корисним.

Примітно, що в чистому, неферментованого вигляді пилок може викликати сильну алергічну реакцію, проте після обробки бджолами, цей ефект практично зникає.

Тільки надзвичайно чутливі алергіків не можуть вживати хлібина як ліки.

Загальні лікувальні властивості

Про корисні властивості бджолиної перги мені розповідав ще мій дід, який лікував народ і в селі вважався відунів і цілителем. Традиційна медицина, а також мої особисті спостереження в даному плані повністю підтверджують його теорію, ніби регулярно і правильно вживаючи пергу, можна оздоровити свій організм, а також значно продовжити термін життя. При врахуванні того, що дід щасливо дожив до дев’яносто восьми років, дуже хочеться йому вірити. Але що ж говорять з цього приводу вчені, якими корисними якостями наділяють вони бджолиний хліб?

• Перга допомагає боротися з частими стрибками тиску і гіпертонією, за рахунок високого рівня вмісту калію, магнію та інших елементів. Тому вона прекрасно підходить для вживання в літньому віці, коли ці речовини легко вимиваються з організму з часом.
• Хлібина «вміє» значно зміцнювати імунну систему, збагачувати організм вітамінами і навіть омолоджувати.
• Якщо немає особливих протипоказань, перга може допомогти в боротьбі з алергією на продукти харчування, пилок, шерсть тварин і інші подразники.
• Допоможе ця речовина при захворюваннях нервової і ендокринної системи, так і на шлунково-кишкового тракту діє благотворно.
• Бджолиний хлібчик часто рекомендують для лікування дерматологічних проблем, на кшталт акне, герпесу, вугрового висипу, псоріазу, полегшує страждання при екземі і себореї.
• Застосовують пергу для лікування простудних і вірусних захворювань, в якості частини загального медикаментозного комплексу.

Це тільки мала дещиця того, на що здатна бджолина перга, так як допоможе вона і при серцево-судинних хворобах, інсультах та навіть інфарктах, при гастриті і гепатиті, використовують її і для купірування залежностей від алкоголю і наркотичних речовин.

Для чоловіків

Окремо слід обговорити вплив хлібця бджолиного на чоловіче здоров’я, так як це дуже важливо для сильної половини людства. Так чим корисна перга бджолина для чоловіків, чому багато хто називає її панацеєю від чоловічого безсилля?

• Беручи пергу кожен день в певних дозах всього лише протягом тридцяти днів, можна практично повністю вилікуватися від імпотенції, це доведений медициною факт.
• При чоловічому безплідді, аденомі або проблем з простатою часто виписують прийом хлібина.
• Медики рекомендують застосовувати пергу як засіб для посилення потенції, відмовившись від сильнодіючих і досить небезпечних препаратів, типу «Віагри».
• Чи врятує вона і від раннього сім’явиверження, допоможе впоратися з безпліддям і підвищити фертильність. Чисельність активних і живих сперматозоїдів при цьому може збільшитися в чотири-п’ять разів, а це просто революційний результат.

Багато чоловіків комплексують з приводу подібних порушень здоров’я, тому соромляться звертатися з ними до медиків.

Насправді, немає абсолютно нічого поганого, щоб проявити увагу до власного організму, який потім обов’язково віддячить за це.

Слід спершу проконсультуватися з лікарем і тільки потім приступати до лікування пергою при будь-яких симптомах, інакше можна придбати більше проблем, ніж користі, але це вже особиста справа кожного.

Для жінок

Бджолиний хліб дуже корисний не тільки для чоловічого, а й для жіночого організму, тому є сенс розповісти і про це. Прекрасна стать теж може приймати його регулярно і отримати повний комплекс оздоровлення, головне, спершу провести консультацію у професійного медика, який точно дасть корисний і слушну пораду.

• Завдяки тому, що в перзі колосальне вміст заліза, вона може допомогти боротися з анемією, легше перенести періоди перед місячними, оновлює кров. Дуже корисно приймати її вагітним жінкам і годуючим матусям в помірних дозах.
• Хлібина благотворно впливає на обмінні процеси, що відбуваються в організмі, тому обов’язково допоможе впоратися із зайвою вагою, що надзвичайно актуально серед сучасних дівчат і жінок.
• Перга допоможе вилікувати застуду або вірусні захворювання без застосування антибіотиків та противірусних препаратів. Це надзвичайно актуально для майбутніх і годуючих матерів, прийом подібних ліків яким не рекомендовано. Допускається застосування хлібина разом з аптечними препаратами, після консультації з лікарем. При цьому, час одужання помітно зменшується, а дози останніх можна істотно скоротити.
• Регулярний прийом перги благотворно впливає на гормональний фон жіночого організму, тому вона може нормалізувати менструальний цикл при його розладах, а також ефективно допомагає полегшити прояв клімактіческій симптомів.
• На репродуктивну функцію перга впливає дуже якісно. Вона допоможе простіше завагітніти, виносити і народити малюка, що відзначають безліч жінок.

Застосовується цей бджолиний продукт в косметичних цілях, він омолоджує шкіру, надаючи їй свіжий і квітучий вигляд. На основі хлібина готують домашні і промислові маски, скраби, креми для обличчя, рук і тіла. Допоможе вона з ростом і пожвавленням волосся, впорається із завданням зміцнення нігтів, що для жінок і дівчат теж дуже важливо.

Як приймати пергу

Головне, що потрібно врахувати, збираючись приймати пергу, це її повна натуральність. Купувати продукт найкраще в спеціалізованих торгових точках, надійних і перевірених, або ж в аптеці. Її просто набувають, разом із запечатаними сотами, а потім розсмоктують в порожнині рота, наприклад, поклавши під язик. Попередньо потрібно обов’язково сходити до лікаря, який точно визначить дози і режим прийому, але загальні рекомендації з цього приводу я можуть надати досить чітко:

• Народні цілителі і лікарі не рекомендують давати пергу діткам, які ще не досягли одного року, при повній відсутності протипоказань. До шести років доза складе не більше половини грама в день, а після шести її можна збільшити до півтора грамів.
• Для профілактики захворювань, при частих застудах і для зміцнення імунної системи дорослим рекомендується приймати по п’ять, десять або п’ятнадцять грамів в день. Але тут все дуже індивідуально, тому бесіда з професійним медиком точно не зашкодить.
• Лікування різних захворювань має на увазі більш «ударні» дози бджолиного хлібця, до тридцяти-сорока грамів перги в порошку на добу. Однак тривалість лікування потрібно чітко дотримуватися, щоб уникнути виникнення гіпервітамінозу.
• Для лікування і профілактики проблем з шлунково-кишкового тракту апітерапевт рекомендують приймати близько трьох грамів перги щодня, розділивши її на два або три прийоми за добу.
• Для активізації репродуктивних функцій, слід приймати пергу в гранулах, по чотири грами для чоловіків і жінок.
• Для серцево-судинних захворювань добре приготувати пергу з медом, в пропорції один до двох і приймати по три рази на день протягом двох місяців. Курс можна повторювати, але спершу потрібно дати організму відпочити не менше тижня.

Вживати пергу слід через півгодини після їди, причому вже після її прийому доведеться відмовитися від їжі на кілька годин, а пити краще звичайну воду. Так від неї можна отримати максимум користі. Стандартно пити її радять три тижні, але можна продовжити курс лікування на місяць при потребі, після чого необхідно зробити перерву на той самий строк.

Протипоказання і шкода

Незважаючи на те, що хлібина або перга є гіпоалергенним продуктом, до її прийому є протипоказання, які обов’язково слід враховувати, щоб не наробити собі зайвих проблем. Їх небагато, тому розібратися буде досить просто:

• Індивідуальна непереносимість одного або декількох компонентів, що входять до складу речовини.
• Алергічні реакції на будь-який продукт бджільництва може стати прямим протипоказанням і для прийому хлібина. Тобто вживати її можна спробувати, але робити це потрібно з великою обережністю, спостерігаючи за реакцією організму.
• Онкологічні захворювання від впливу перги можуть ще більше загостритися, особливо в завершальній фазі, тому потрібно бути гранично обережними і не робити ніяких кроків до консультації з лікарем.
• Не радять вживати пергу хворим на цукровий діабет другого типу.

Крім усього, краще не приймати цей продукт пізніше шести годин вечора, так як можуть спостерігатися стійкі порушення сну, адже він надає сили, дає бадьорість і енергію.

Перга. протипоказання є

Вітаємо Вас, дорогі читачі нашого сімейного блогу «Веселий Шершень», на сторінці якого ми сьогодні хочемо розповісти про протипоказання до перзі. Вірніше важко це назвати словом протипоказання, швидше за все це підказки як уникнути побічних ефектів при вживанні. Ну про все по порядку.Для початку радимо Вам прочитати статті про прекрасне продукті – перзі:

Корисні властивості перги і чому перга корисний продукт;

Як приймати пергу.Целебная сила продуктів бджільництва (або як їх прийнято називати сьогодні – продуктів апітерапії) була відома ще кілька століть тому. Мед, прополіс, віск – це народні «цілителі», ліки буквально від усіх хвороб. Але мало хто чув про такий скарб бджіл, як перга, користь і протипоказання якого воістину неоціненні. Можливо, саме тому бджолярі так довго тримали інформацію про нього «в секреті».

Що таке бджолина перга?

Пергою ( «бджолиним хлібом») називають зібрану смугастими трудівниця і покладену в стільники квітковий пилок .

Вона являє собою якусь обніжжя, яку бджілки приносять до своїх домівок в спеціальних «кошиках» на задніх лапках, потім ховають в стільники і «запаковують» товстим шаром меду, який не пропускає через себе повітря.

По суті, вони її консервують і піддають процесам молочнокислого бродіння (самі бджоли може про це і не здогадуються, але вчені з’ясували, що саме так все і відбувається).

Саме цими процесами і обумовлені і корисні властивості перги, і протипоказання до її застосування, адже протягом п’ятнадцятиденний ферментації під дією активних речовин, що містяться в меду і глоткових залозах цих комах, «бджолиний хліб» насичується тими корисними мікроелементами, які необхідні для лікування і профілактики величезної кількості людських захворювань.

Склад

Точно сказати про те, який склад має це біологічно активна речовина неможливо, тому що він залежить від того, де була зібрана квітковий пилок і розміщені докази.

В цьому і виникають невеликі «труднощі» з його застосуванням, адже більшість продуктів бджільництва можна застосовувати буквально всім людям (за винятком алергіків), тому що їх склад же давно вивчений і люди розуміють, чого можна очікувати.

Але хоча протипоказання до бджолиної перзі вивчені не до кінця, забувати про них не рекомендується, тому що вони є, і їх недотримання може спровокувати початок серйозних проблем зі здоров’ям . Радує хоча-б то, що вчені з’ясували, що до складу цієї речовини входить кілька «постійних» компонентів, а саме:

• моносахариди;
• майже два десятка амінокислот (лейцин, валін, гліцин і так далі);
• рослинні (фіто) гормони;
• каротиноїди;
• омега-3 і омега-6 кислоти;
• вітаміни (РР, С, групи В);
• мінеральні ферменти.

На підставі цієї інформації відразу можна зрозуміти те, що протипоказання до застосування перги будуть включати в себе пункт про непереносимості всіх тих продуктів, які входять до її складу (алергія на каротиноїди, вітамін С, фітогормони і так далі).

За кількісним вмістом вітамінів і ферментів, а також за своїми енергетичними властивостями даний продукт у багато разів перевершує властивості і склад квіткового пилку, і в цьому знову ж «винен» процес ферментативного бродіння.

Пилок сама по собі дуже цінний продукт, а бджілки роблять її ще корисніше і, найголовніше, безпечніше. У самостійному вигляді пилок дуже аллергенна, але в обробленому вигляді її алергенність сніжается.Ми всією сім’єю починаючи з осені починаємо вживати і просто дивуємося як сильно він заряджає. Весь день працюєш без утоми і коли замислівала звідки у тебе сили – розумієш що дає тобі їх Бджолиний хліб !!!!

Але як будь-яке інше ліки бджолина перга має протипоказання.

Протипоказання до перзі

Крім звичайної непереносимості продуктів бджільництва, на яку страждає 3% земного населення, протипоказання до перзі будуть наступними:

• при захворюванні міоми матки – кожна 4-5 жінка старше 30 років страждає даним захворюванням і в даному випадку краще утриматися від прийому бджолиного продукту.
• при хворобі Грейвса або як її ще називають «базедова хвороба» так само не варто вживати пергу в зв’язку з високою кількістю тиреоїдних гормонів, які виробляються в щитовидній залозі;
• останні стадії онкології (3-4) є той же забороною при прийомі бджолиного хліба, так як по-перше цей продукт не зможе допомогти в одужанні, а по-друге може бути провокатором прискорення розвитку дано захворювання. До кінця все ще не вивчено, але офіційна медицина дає саме такі дані;
• не вживати після 18.00 – не протипоказання а рекомендація. Перга – активний бджолиний продукт і якщо його прийняти ввечері після 18.00-19.00, то можливо ви не зможете довго заснути (діє як натуральна кава). З іншого боку якщо Вам навпаки потрібно не спати і залишатися бадьорим, то пів чайної ложечки перги дадуть можливість залишатися в бадьорості принаймні 3-4 години;
• індивідуальна непереносимість перги – трапляється вкрай редную – 0, 05% від усіх людей. Це незначний відсоток, а й забувати про це не варто. Для того, щоб повірити свій організму на непереносимість – радимо перестрахуватися і попросити лікаря Вас проконсультувати. Далі випити 1-2 стовпчика перги і почекати 2-3 години. Якщо все добре, а так швидше за все і буде, то на наступний день випити 4-5 стовпчиків. Після цієї процедури можна сказати що ваш організм прекрасно сприймає даний продукт;
• наступним протипоказання до перзі є погана згортання крові у людей. Якщо ви ставитеся до цієї категорії, то Наша порада – не варто нехтувати даними ліками – приймайте половину звичайного дозування і поспостерігайте за собою. Якщо ж згортання погана, тоді краще припинити вживання;
• порушення будь-якого виду обміну речовин – це відносне протипоказання, яке вимагає додаткової консультації лікаря;
• під час вживання перги її зловживання загрожує найсильнішим гіповітамінозом. А в ще гірших стадіях відбувається збій внутрішніх органів. З цього поставтеся до цього пункту дуже серйозно. Бджолина перга – це ліки перш за все і відноситься до застосування їй потрібно дуже серйозно;
• Останнім протипоказання – алергічна реакція на пергу. Бджолиний хліб вважається менш алергенність ніж бджолиний пилок, хоча обидва бджолопродукти під впливом слинних залоз бджіл стають на 100% не алергенність на відміну від квіткового пилку. Але все одно є дуже маленький відсоток людей, у яких реакція все-таки проявляється.

Корисні властивості перги

При регулярному вживанні даний продукт може надавати такі властивості:

1. підвищувати стійкість людського організму до шкідливих впливів зовнішнього середовища (різкі зміни клімату або атмосферного тиску, погана екологія і так далі) – тобто проявляти адаптують властивості;
2. відновлювати властивості слизових оболонок шлунка і кишечника – надає противиразкові властивості, захищає шлунок від шкідливого впливу патогенних бактерій, нормалізує кислотність і склад шлункового соку;
3. знімає запалення, активізує процеси регенерації тканин, сприяє швидкому загоєнню опікових поверхонь – саме для цього можна використовувати лікування пергою, протипоказання до застосування якої не настільки великі, щоб їх боятися;
4. проявляє антиоксидантні властивості, тому використовується в геронтології (для попередження старіння організму в цілому), і в косметології (для омолодження шкіри).

Це зовсім не повний список того, для чого можна застосовувати даний продукт, так як його властивості воістину неоціненні.

Як правильно приймати пергу бджолину?

Навіть найефективніші ліки не допоможе Вам, якщо Ви будете неправильно його приймати. Те ж саме поширюється і на пергу бджолину. Як приймати дітям і дорослим, в якій кількості і в який час, чи існують протипоказання – сама докладна інструкція далі в статті.

Вибираємо бджолину пергу для застосування

Перш, ніж дізнатися про корисні властивості бджолиної перги, відгуках та тому, як приймати – слід вибрати якісний бджолопродукти. Слідуючи підказкам пасічника, Вам буде неважко це зробити.

У продажу існує три основні різновиди перги бджолиної: в гранулах, в сотах і в подрібненому вигляді.

У подрібненому вигляді недобросовісному продавцеві буде просто видати підробку за натуральний продукт. Тому найкращий варіант – купити пергу в гранулах.

При виборі дотримуйтеся наступних правил:

• оціните зовнішні характеристики – гранули з однієї рамки більш-менш однакові за розміром. Також вони повинні бути цільними, без крихт або стороннього сміття.
• спробуйте сплюснути одну гранулу в пальцях – вона повинна легко піддаватися тиску пальців. Усередині перга зазвичай складається з безлічі різнокольорових шарів спресованої пилку (від жовтого до фіолетового).
• спробуйте на смак – якісна перга виділяє характерний медовий запах, а в смаку присутня легка кислинка. Крім того, гранули не повинні хрустіти на зубах.

Крім корисних властивостей і того, як приймати, ціна перги бджолиної також має значення у виборі. Якісний продукт не може коштувати нижче середньої ринкової вартості – це привід задуматися.

Ще один фактор – термін придатності зберігання перги бджолиної в гранулах. Згідно ДСТУ, натуральний продукт зберігає свої корисні властивості протягом 12 місяців. Тому обов’язково уточнюйте у пасічника, коли був проведений “бджолиний хліб”.

Перга бджолина: скільки приймати?

Перше правило, щоб витягти максимум корисних властивостей перги бджолиної – дізнатися як приймати. На фото і в подальшому тексті Ви знайдете докладну інструкцію по застосуванню.

Перга бджолина: як приймати дорослим

Дозування перги бджолиної і то, як її приймати залежить не тільки від Вашого віку, але також від ступеня серйозності захворювання. Профілактичні дози – майже в 2 рази менше і вживати їх можна більш тривалий термін.

Як вживати пергу бджолину в гранулах:

• в профілактичних цілях – по 1 чайній ложці 3 рази на день (10-15 г)
• для лікування – по 1 столовій ложці 2-3 рази на день (15-30 г)

Зверніть увагу, що лікувальну дозу може визначити тільки лікар і тільки після попереднього обстеження. Не варто займатися самолікуванням.

Перга бджолина: як приймати дітям

Також актуальні корисні властивості перги бджолиної для дітей. Як приймати:

• до 1 року – не рекомендується
• від 1 до 3 років – ½ чайної ложки 1 раз в день (3 г)
• від 3 до 6 років – 1 чайна ложка 1 раз в день (5-6 г)
• від 6 до 12 років – по 1 чайній ложці 2 рази в день (10-12 г)

Як правило, дітям не дуже подобається зовнішній вигляд перги – через це вони часто відмовляються її є. З турботою про здоров’я дитини Ви можете перемолоти продукт в пасту, змішавши її з медом або додавши в інші страви.

• Статті в тему :
• Бджолина перга – справжній вітамінний «бум»!
• ТОП-10 причин вживати пергу кожен день

Користь і шкода бджолиної перги: як приймати вагітним

Можна пергу вагітним чи ні? Відповідь на це питання може дати лише Ваш лікуючий лікар. Натуральний продукт не має прямих протипоказань (за винятком індивідуальної алергії). Проте, при наявності гіповітамінозу або інших ризиків, вживати пергу не слід.

Як пити пергу бджолину в гранулах при вагітності:

• по 1 чайній ложці 2 рази день (10-12 г)

Для вагітних жінок буде актуальний прийом бджолопродуктів натщесерце, відразу після пробудження – таким чином, Ви зможете позбутися від симптомів токсикозу і зарядитися енергією на весь майбутній день.

Як правильно приймати пергу бджолину в гранулах?

Як правильно вживати пергу? Покладіть необхідну кількість гранул на мову. Повільно і ретельно пережовувати, змішуючи вміст зі слиною протягом 30-60 секунд. Тільки після цього бджолопродукти можна проковтнути.

Існує також кілька додаткових правил, як приймати бджолиний пилок і пергу:

• прийом фолієвої кислоти повинен здійснювати натщесерце або за півгодини до прийому їжі
• не варто запивати бджолопродукти водою або заїдати їжею (виняток допустимо робити тільки для маленьких дітей, які відмовляються їсти пергу в чистому вигляді)
• нижча за заданий дозувань
• не рекомендується вживати “бджолиний хліб” ввечері, так як він бадьорить свідомість і може стати причиною безсоння
• перед застосуванням ознайомитися з повним списком протипоказань

З метою лікування пергу вживають протягом 3 тижнів. Після необхідно зробити місячну перерву і, при необхідності, повторити прийом. Тривалість профілактичного курсу – 1-3 місяці.

Користь перги бджолиної в народних рецептах: як приймати

Народні рецепти з використанням додаткових інгредієнтів дозволяють примножити лікувальні властивості бджолиної перги. Як приймати і готувати – нижче Ви знайдете рецепти різного призначення.

Для імунітету

Перга підвищує захисні сили організму: вживаючи продукт регулярно, Ви забудете про простудних захворюваннях. Також “бджолиний хліб” можна застосовувати для лікування вірусів та інфекцій – в такому випадку, вони швидко зазнають поразки. Найкраще з цим завданням впорається суміш перги, меду і маточного молочка:

50 г перги подрібнити за допомогою блендера або пропустити через м’ясорубку. В отриману кашку влити 200 г акацієвого або липового меду. Витягти вміст з 6-8 бджолиних маточників (2 г) і додати до суміші. Ретельно перемішати.

Як приймати пергу бджолину для імунітету : для профілактики вживати по 1 чайній ложці 1 раз на день, натщесерце. З метою лікування можна збільшити дозу до 2 чайних ложок в день.

Для фізичної форми

“Бджолиний хліб” є щедрим джерелом білка – “фундаменту” для нарощування м’язової маси. Тому актуальні будуть корисні властивості перги бджолиної і спортсменам. Як приймати продукт? Найкраще змішувати його з горіхами і сухофруктами.

По 50 г волоських горіхів, фундука, арахісу і / або мигдалю очистити і подрібнити. Пропустити через м’ясорубку по 50 г кураги, чорносливу та фініків, а також 100 г перги. Перемішати всі інгредієнти в однорідну масу і залити 200 г рідкого меду.

Як приймати : по 1 чайній ложці 2 рази в день – вранці натщесерце і перед обідом. Якщо планується спортивне тренування – то додатковий прийом за 1 годину до заняття.

Для серцево-судинної системи

“Бджолиний хліб” допомагає нормалізувати артеріальний тиск, знизити рівень холестерину і нормалізувати роботу серцевого м’яза. У цьому допоможуть продукти бджільництва допоможуть часник, лимон і мед.

Пропорції такі: на кожні 100 г меду потрібен 1 лимон, 1 зубчик часнику і 10 г перги. Лимон вимити і пропустити через м’ясорубку разом з шкіркою – після додати до нього подрібнений часник і перемелені пергу. Вміст залити медом і перемішати до однорідності.

Як приймати пергу “бджолиний хліб” для серця : 1 чайну ложку розвести в 200 мл води. Випивати по склянці 2 рази на день за півгодини до їди.

Стаття в тему : Очищаюча суміш: часник, лимон і мед

Для шлунково-кишкового тракту

Перга покращує апетит і прискорює обмін речовин. Крім того, вона надає благотворну дію на роботу печінки: відновлює пошкоджені клітини, прискорює виведення токсинів, покращує жовчовиділення. Щоб домогтися цілющого ефекту, потрібно змішати пергу з медом і оливковою олією.

200 г “бджолиного хліба” пропустити через м’ясорубку. Додати таку ж кількість оливкової олії і меду. Для посилення ефективності рецепт можна доповнити також лимонним соком і яблучним оцтом (по 1 чайній ложці). Перемішати.

Як приймати пергу бджолину (фото) для здоров’я печінки : по 1 чайній ложці 2-3 рази на день за 40 хвилин до їди.

Для нервової системи

У перзі у великій кількості міститься магній, який позитивно впливає на роботу нервової системи: нормалізує емоційний фон, позбавляє від відчуття тривоги, покращує пам’ять і концентрацію. Прийом “бджолиного хліба” рекомендується поєднувати з вживанням трав’яного настою:

В термосі змішати по 100 г листя берези, вересу і сухоцвіту, а також по 50 г сухих трав пустирника і валеріани. Залити 1 л окропу і настоювати протягом 1 години.

Як приймати : з’їдати по 1 чайній ложці перги 3 рази в день, після чого запивати ½ склянки трав’яного настою.

При вагітності

Для жінок “бджолиний хліб” представляє особливу цінність. Продукт багатий вітамінами, мінералами, органічними кислотами – він містить все, що необхідно вагітній жінці для гарного самопочуття і здорового розвитку її майбутньої дитини. Щоб посилити користь перги, досить змішати її з медом: 100 г “бджолиного хліба” подрібнити – в м’ясорубці або блендері. Додати таку ж кількість рідкого меду, вливаючи його поступово. Перемішати міксером до однорідності.

Як приймати : по 1 чайній ложці 2 рази в день – вранці натщесерце і за півгодини до вечері. Зверніть увагу, що не слід вживати суміш регулярно – не більше 3-х тижнів поспіль, після чого слід зробити місячну перерву.

Для чоловічої статевої системи

Якісна перга – щедре джерело чоловічої сили. Продукт покращує лібідо і витривалість, а також підвищує рухливість сперматозоїдів і якість сперми. З цією метою “бджолиний хліб” застосовують для лікування багатьох захворювань статевої системи: від еректильної дисфункції до безпліддя.

Змішати в рівних пропорціях перемелені пергу і мед – по 100 г. Додати 15 г свіжого або замороженого трутневого молочка (гомогенату). Перемішати до однорідності.

1. Як приймати пергу бджолину чоловікам : по 1 чайній ложці 1-2 рази на день до їди.
2. Статті в тему :
3. Що таке трутневе молочко і в чому його особливість?
4. Продукти бджільництва проти чоловічих проблем

Бджолина перга з медом: як приймати

Для корисних властивостей перги бджолиної та зберігання важливо, як її приймати. Ви можете вживати продукт в чистому вигляді, а можете – в суміші з медом. Це дозволить збільшити термін придатності до 2 років, а також удвічі посилити потужність цілющого ефекту.

Готується медово-пергових суміш дуже просто:

“Бджолиний хліб” і рідкий мед знадобляться в пропорціях 1: 1. Гранули перги необхідно буде подрібнити в пюре – зробити це можна за допомогою блендера, м’ясорубки або звичайної вилки. У готову кашку почати поступово вливати мед, безупинно помішуючи, поки не утвориться однорідна маса.

Як приймати мед з пергою:

• дітям до 1 року – не рекомендується
• дітям 1-6 років – по 1 чайній ложці 1 раз на день
• дітям 6-12 років – по 1 чайній ложці 2 рази в день
• дорослим – по 1 столовій ложці 1-2 рази на день

Такий засіб можна використовувати як заправку до улюблених страв, солодкий бонус до тостів або просто їсти в чистому вигляді.

Як приймати пергу бджолину: відгуки та протипоказання

Бджолина перга, як і будь-яке інше ліки, має свій перелік протипоказань:

• індивідуальна непереносимість продуктів бджільництва
• гіповітаміноз
• низький рівень згортання крові
• онкологічні захворювання
• токсичний зоб

Існують також категорії людям, яким вживати продукт не заборонено, але рекомендується виключно після консультації лікаря. Наприклад, не рекомендується перга бджолина при міомі матки. Як приймати вагітним жінкам, жінкам в період лактації, а також тим, хто страждає на цукровий діабет і запальними захворюваннями шлунка і кишечника – уточнюйте у свого лікуючого лікаря.