Лікування

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Скачки тиску при клімаксі дуже поширений симптом цього періоду життя жінки. Багато хто вперше стикаються з такими проявами. Найчастіше у жінок спостерігається підвищений тиск при клімаксі.

Представниці прекрасної статі не завжди знають, що їм необхідно зробити, щоб нормалізувати свій тиск, і чи потрібно проводити лікування або все врегулюється самостійно. У цій публікації ми всебічно розглянемо, як взаємопов’язані тиск і клімакс.

Чому при клімаксі скаче тиск

У більшості випадків у жінок перед початком клімактеричного періоду спостерігається низький тиск. В пременопаузі показники тиску повзуть вгору. У багатьох розвивається гіпертензія.

Не всі пов’язують зміни, що відбуваються з клімаксом. Дуже часто жінки вважають, що тиск у них скаче через стрес, хвилювань, «зайвої» чашечки кави, розумового або фізичного перенапруження.

Тиск при клімаксі підвищується за цілою низкою причин:

  1. Головна причина – поступове зниження рівня жіночих статевих гормонів (естрогенів і прогестерону).
    Ці гормони не тільки відповідають за репродуктивну функцію жінки, а впливають на роботу багатьох систем жіночого організму, в тому числі функціонування серцево-судинної системи. Статеві гормони також впливають на багато процессів, що відбуваються в організмі. Так, естрогени підтримують рівень еластину, що впливає на еластичність судин. Дефіцит естрогену призводить до зниження кількості еластину. Як наслідок, втративши еластичність судини починають звужуватися. Крім того, з віком кров стає більш в’язкою і їй важче циркулювати по звужених судинах. Зміна гормонального фону призводить до підвищення рівня холестерину в крові. На стінках судин відкладаються холестеринові бляшки, і це призводить до ще більшого завуження просвіту для кровотоку. Весь комплекс змін впливає на те, що тиск при клімаксі у жінок підвищений.Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування
  2. Гормональна перебудова в організмі призводить до нестабільної роботи нервової системи.
    Дама стає надмірно вразливою, її легко вивести з рівноваги, підвищується дратівливість. Такі емоційні сплески провокують підвищення тиску.
  3. У клімактеричний період порушується водно-сольовий обмін в організмі. Уже не вся рідина виводиться з організму, а застоюється в тканинах органів, залишаючи в клітинах частки натрію. Накопичена сіль впливає на підвищення обсягу крові і зміни в роботі серця. Як наслідок, підвищується тиск.
  4. Відсутність повноцінного відпочинку призводить до того, що тиск то знижується, то підвищується.
    Нічні приливи жару, супроводжувані підвищеним потовиділенням, і нестабільний емоційний стан призводять до порушень сну і появи безсоння.

Тепер ми знаємо, чому підвищується тиск при клімаксі. Внаслідок гормональної перебудови функціонування організму, що призводить до численних змін в роботі органів і систем.

Як жінка може собі допомогти

Отже ми розглянули чому при клімаксі може скакати тиск і які причини розвитку гіпертонії. А тепер дамо відповідь на одвічне питання – що робити, щоб знизити тиск. По-перше, змінити спосіб життя. По-друге, звернутися до кардіолога і почати лікування гіпертонії.

Почнемо по порядку і розглянемо, які зміни слід внести в свій усталений спосіб життя, щоб поліпшити своє самопочуття. Клімакс перекладається, як щабель.

Клімактерій в середньому приходить до жінки в 45 років. Це вік зрілості. Дамі слід поміняти свою поведінку, щоб на ступені зрілого життя мати хороше самопочуття.

Міняємо спосіб життя

Жінці необхідно внести в свій життєвий уклад наступні зміни:

  1. Відкоригувати своє харчування відповідно до свого віку. Потрібно відмовитися від солоних, солодких, гострих і жирних страв. Така їжа збільшує в’язкість крові і сприяє підвищенню рівня холестерину. Основу нового раціону повинні складати овочі, фрукти, ягоди, бобові, горіхи, морепродукти і риба, а також знежирені молочнокислі продукти, якісну оливкову і соняшникову олію. Необхідно правильно готувати корисні продукти, щоб отримувати від них максимальну користь. Потрібно готувати без масла, а додавати його в уже готові страви. Тому, слід варити, запікати і тушкувати, але не смажити. Перехід на такий раціон дозволить розчинити кров, поліпшити стан стінок судин і роботу серця.
  2. Дотримуватися оптимального питного режиму. Багато пані, боячись набряків, починають мало вживати рідини. Це неправильний підхід. Потрібно випивати 1,5-1,8 літра в день чистої води. При правильному харчуванні і достатній фізичній активності вода не буде застоюватися в організмі, а буде постійно виводитися разом з сіллю.Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікуванняПам’ятайте, що норма тиску зростає з віком. Багато рухатися і дихати свіжим повітрям. Можна вибрати будь-який вид спорту і регулярно займатися ним в помірному темпі. Добре впливають на фізичну форму і не дають набирати вагу заняття шейпінгом, плаванням, танцями, а також йогою. Ранкові пробіжки в спокійному темпі або прогулянки в парку задають хороший ритм на весь день. Фізична активність дозволяє насичувати клітини киснем, нормалізувати водно сольовий баланс і всі обмінні процеси в організмі. Таким чином, нейтралізується одна з причин високого тиску при клімаксі.
  3. Позбутися від шкідливих звичок – куріння і вживання спиртного. Обидві звички провокують стискання-разжимання судин і призводять до підвищення тиску.
  4. Більш уважно ставиться до свого здоров’я. Як мінімум двічі в день вимірювати тиск навіть при хорошому самопочутті – вранці і ввечері. Якщо виникає необхідність, то приймати призначений лікарем препарат від тиску при клімаксі. Коли головний біль супроводжується нудотою, а перед очима з’являється пелена, то необхідно викликати швидку допомогу. Це перші симптоми гіпертонічного кризу, який може розвинутися дуже швидко і в гострій формі. Для того щоб криз минув без наслідків потрібна оперативна госпіталізація.

Описаний нами спосіб життя дозволить жінці в зрілому віці відчувати себе добре кожен день. Вона не тільки зможе зменшити тиск, але також інтенсивність прояву неприємних симптомів клімаксу (припливів, надмірної пітливості, головних болів, набору ваги).

Лікуємо високий тиск при клімаксі

Стрибки артеріального тиску при клімаксі вимагають лікування. Адже, перепади артеріального тиску можуть спровокувати розвиток небезпечного захворювання: атеросклерозу, інфаркту, інсульту. Крім того, вони небезпечні для нирок, оскільки, можуть привести до ниркової недостатності. Також, вони погано впливають на сітківку ока і можуть привести до її дистрофії.

Лікування тиску при клімаксі у жінок залежить від симптомів. Тому, дуже важливо не тільки вчасно звернутися до кардіолога, а повідомити йому всі прояви, які супроводжують або попередні стрибки тиску.

Необхідно пройти повне медичне обстеження. Воно не займе багато часу, але дозволить поставити точний діагноз. Тільки на підставі максимально повної інформації лікар зможе призначити ефективне лікування тиску.

Негормональна терапія

Якщо вище значення під час нападу не перевищує 180 мм рт. ст., а під час медичного огляду було виявлено, що гіпертонія при клімаксі була спровокована припливами жару та іншими специфічними симптомами, то жінці будуть призначені наступні засоби гомеопатії і препарати, що мають активні речовини рослинного походження:

  • Клімактоплан;
  • Климадинон;
  • Клімакт-Хель;
  • Ременс.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікуванняНа тиск впливає безліч факторів.

Всі ці ліки ефективні не тільки при зниженні тиску. Вони зменшують інтенсивність прояву інших характерних для клімактеричного періоду симптомів: підвищеної нервозності, припливів жару, рясного потіння і інших.

Скільки часу триває така терапія? Таблетки від тиску на рослинній основі приймають тривалий час – від декількох місяців до півроку і більше. У цих препаратів накопичувальний характер дії.

Як боротися, коли підвищення тиску провокує емоційна нестабільність. В такому випадку, знижуючу дію мають заспокійливі засоби Пустирника і Валеріани.

Вони мають не тільки седативну дію, а ще здатні знімати спазм судин і в результаті цього знижувати показники. Але тільки при незначному підвищенні показників.

Лікування гормонами

При клімаксі високий тиск, спровокований гормональним дисбалансом, ефективно знижують замісною гормональною терапією (ЗГТ).

Її проводять таблетками, що містять синтетичні статеві гормони:

  • Дивина;
  • Клімонорм;
  • Цикло-Прогінова.

Після прийому препаратів в організмі піднімаються рівні статевих гормонів – естрогену і прогестерону. За рахунок того, що ліквідується причина гіпертонії під час клімаксу ефект від лікування настає дуже швидко. Тривалість лікування призначає тільки лікар, враховуючи який результат отримано і загальний стан жінки.

Лікування гіпертонії

Коли у жінки стабільно тримається високий тиск або періодично підвищується вище значення 180 мм. рт. ст., то можна діагностувати гіпертонію. Це серйозне захворювання, при якому призначати ліки може тільки кардіолог, після проведення огляду і спеціальних медичних досліджень.

Гіпертонія при клімаксі лікування вимагає препарати, що відносяться до групи інгібіторів АПФ.

Дамам під час менопаузи призначають такі ліки:

  • Енапапріл;
  • Каптоприл;
  • Лізиноприл;
  • Фозиноприл.

Всі ці препарати пригнічують особливий фермент, що знаходиться в крові. Він тісно взаємопов’язаний з артеріальним тиском. Лікар може призначити пацієнтці діуретики. Наприклад, фурасемід або Индапамид. Тільки, такі лікарські засоби вимивають кальцій з кісток.

Тому, їх слід приймати спільно з препаратами, що мають в своєму складі кальцій.

Ефективні народні рецепти

Терапія при гіпертонії дасть більший ефект, якщо її доповнити народними рецептами. Вони усувають практично всі симптоми клімаксу. Хороших результатів можна домогтися, використовуючи лікарську рослина – глід.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Ось, кілька перевірених ефективних рецептів:

  1. Настій із сушених плодів і квіток. 5 г висушеної сировини заливають однією склянкою окропу. Настоюють півгодини. Приймають 3 рази на день по ½ склянки перед їдою.
  2. Комплексний напар. Змішують в рівних кількостях такі сушені лікарські рослини: глід, ромашку, сухоцвіт і пустирник. 1 ст. лож. суміші заливають склянкою окропу і настоюють 25 хвилин. П’ють по півсклянки тричі на день обов’язково до їжі.

Травники радять використовувати засоби з шавлією, який допомагає усувати багато проявів клімаксу, в тому числі гіпертонію.

Щоб боротися з симптомами, можна приймати:

  1. Свіжий сік із стебел і листя шавлії.
    За 2 ст. лож. свіжого соку 3 рази в день.
  2. Настій із збору таких рослин: шавлії, меліси, хвоща, кореня валеріани.
    Всі трави беруть в рівних кількостях і змішують. 1 ст. лож. збору заливають склянкою окропу і настоюють півгодини. Потрібно пити вранці і ввечері до їжі.
  3. Чай з шавлії: на один чайник для заварювання використовують 2 ст. лож. сушеного шавлії.
    Приймають після їжі по 1 склянці тричі на день. Курс 2 тижні, після якого тижневу перерву і новий курс.

Народні засоби застосовують спільно з медичними препаратами.

Підсумок

Скачки тиску – це клімактеричний синдром, який не варто ігнорувати. Під час менопаузи може розвинутися гіпертонія, яка може привести до серйозних наслідків: атеросклерозу, інфаркту або інсульту.

Жінці дуже важливо вчасно звернутися до кардіолога для того щоб той грамотно підібрав лікування. Залежно від конкретної ситуації можуть застосовувати засоби на рослинній основі, гормональні препарати, інгібітори АПФ. Лікування ефективно доповнюють народні рецепти. Бажаємо вам міцного здоров’я!

Тиск при клімаксі у жінок: симптоми, що робити

Нестабільність показників артеріального тиску знайома багатьом жінкам. Від цього ніхто не застрахований, особливо під час сильних потрясінь, змін погоди, емоційного з’ясування стосунків. А коли на ці причини накладається клімактеричний синдром, то недалеко до гіпертонічного кризу.

Тиск при клімаксі у жінок спостерігається дуже часто, причому і підвищений і знижений. Воно приносить масу неприємних відчуттів, а при великій різниці показників стає загрозою для здоров’я.

Особливо яскраво ці перепади виражені у тих, хто вже має проблеми з серцево-судинною системою, на тлі клімаксу симптоми загострюються, приводячи до головного болю, втрати орієнтації, що вимагає симптоматичного лікування і вживання профілактичних заходів.

Причини стрибків тиску при клімаксі

Серед найпоширеніших симптомів початку клімактеричних змін числиться різка зміна артеріального тиску.

У сучасному світі серцево-судинні порушення різко помолодшали і тепер зустрічаються у 25-30 літніх жінок. У міру наближення до 40 років поступово наростають ознаки наближення клімаксу.

Він починає нарощувати інтенсивність, безпосередньо залежачи від кількості статевих гормонів в організмі, які виробляє репродуктивна система.

Естрогени беруть діяльну участь в регулюванні роботи всіх систем протягом більшої частини життя, починаючи з перших місячних.

Поступово яєчники виснажуються, починають працювати менш інтенсивно і з часом зовсім припиняють функціонувати. З цього періоду зачаття неможливе.

Але до цього пройде ще кілька років, протягом яких організм буде прагнути пристосуватися до нових умов життя, активно реагуючи на найменші зміни різними симптомами:

  • приливами;
  • зміною менструального циклу;
  • емоційними сплесками;
  • мігренню;
  • запамороченнями;
  • порушеннями сну;
  • онімінням кінцівок.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Гіпертонія і гіпотонія є небезпечним, симптоми тиску при клімаксі у жінок і причини виникнення дуже схожі. Очікувати стрибків тиску можна, якщо:

  • є спадкові захворювання;
  • часто виникає нервово-психічне перенапруження;
  • ведеться малорухливий спосіб життя;
  • незбалансований раціон харчування;
  • спостерігаються перепад настрою від ейфорії до депресії;
  • діагностована вегето-судинна дистонія;
  • почала розвиватися патологія головного мозку;
  • організм відрізняється метеочутливість;
  • було передозування ліків.

Знаючи, чому при клімаксі скаче тиск і представляючи що робити, можна вчасно зняти напад, не даючи йому шансів заподіяти сильні страждання.

Тиск в різні періоди клімаксу

Помічено, що в показники тиску сильно відрізняються в залежності від клімактеричного етапу.

  1. Скачки тиску при пременопаузе найчастіше йдуть у бік підвищення. Іноді спостерігається швидке збільшення показників на 20-30 одиниць. Це супроводжується різким головним болем, вагою в скронях, запамороченням, появою перед очима чорних крапок, утрудненням дихання. Також в цей час порушується менструальний цикл, змінюється його тривалість і кількість виділень. Підвищення тиску буває прямо пов’язане з початком менструації.
  2. Припинення роботи яєчників знижує рівень статевих гормонів, починається дестабілізація роботи серцево-судинної системи, виникають спазми, часто спостерігається високий тиск. Скачки ще тривають, але підвищення тиску при клімаксі в цей період носить затяжний характер і вимагає курсового лікування, спрямованого на його плавне зниження.
  3. У постменопаузі тенденція зберігається і може перерости в хронічну форму гіпертонії, тому так важливо регулярно вимірювати тиск, вести особистий щоденник здоров’я і спостерігати за своїм станом.

Слід знати! Небезпека гіпертонії криється до поступового звикання організму до високого тиску, коли визначити показники можна тільки за допомогою тонометра.

Основна причина того, чому при клімаксі скаче тиск і відповідь на те що робити, криється в гормональній перебудові всього організму.

Першою допомогою стає симптоматичне лікування препаратами, що знижують тиск і стабілізуючими його на нормальному рівні. Наступним кроком має бути призначення препаратів, що заповнюють недолік естрогену і прогестерону.

Таким чином, не буде різкого перепаду рівня гормонів, збережеться еластичність судин і знизиться навантаження на серцевий м’яз.

Як боротися зі стрибками тиску при клімаксі?

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Багато жінок заздалегідь цікавляться, чи може при клімаксі підніматися високий тиск і що робити в цьому випадку. Відповідь криється в схильності організму. Нерідко бувають випадки зворотного коливання, коли при клімаксі у жінок тримається знижений тиск. Передумовами стають:

  • погана якість харчування;
  • прихильність монодиетам;
  • спадковість;
  • затяжні депресії;
  • фізичне виснаження.

Низький тиск при клімаксі небезпечно втратою свідомості, повним занепадом сил, нудотою, блювотою, порушенням координації. Виходити на вулицю в такому стані не можна, про плідну діяльність теж не може йти мови. Тому необхідно відвідати лікаря і заздалегідь підібрати найбільш від тиску при клімаксі, враховуючи індивідуальні особливості організму.

Важливо! Ліки, дозування і кратність прийому може визначити тільки лікар, самолікування небезпечно для здоров’я.

Призначення проводиться за принципом мінімальної дозування.

Перед початком курсу лікування слід розглянути такі причини стрибків тиску, як розвиток пухлин надниркових залоз, утворення холестеринових бляшок, порушення водно-сольового балансу, прийом гормональних препаратів, не придатних за показаннями або порушення термінів і порядку їх прийому. В іншому випадку лікування потрібно скорегувати або скасувати частину лікарських засобів, замінивши їх на інші.

норми тиску

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Зверніть увагу! Відповідальне ставлення до вирішення проблеми з коливаннями показників артеріального тиску вбереже в майбутньому від великих проблем зі здоров’ям. Інакше клімакс закінчиться, а гіпертонія залишиться.

Рідкісні скачки тиску, коли простежуються явні причини у вигляді стресу або магнітної бурі в атмосфері, особливої ​​загрози не несуть. Але якщо постійно значення АТ перевищують норму на кілька десятків одиниць, то це може привести до таких наслідків, як:

  • інфаркт;
  • атеросклероз;
  • інсульт;
  • ослаблення або втрата зору;
  • безсоння;
  • регулярні гіпертонічний криз;
  • стійке високий тиск;
  • головні болі і запаморочення;
  •  втрата орієнтації в просторі;
  • погіршення мови;
  • набряки і оніміння кінцівок.

При постійному перевищенні норми потрібно шукати варіанти, як допомогти організму подолати складний період гормональної перебудови з найменшими втратами.

Як знизити тиск при клімаксі, способи лікування

Оскільки клімактеричні зміни викликані природними процесами, логічно не тільки сподіватися на ліки, а постаратися впоратися за допомогою комплексних заходів.

Дієта для зрілих жінок

Не дарма народна мудрість ділить деякі продукти і трави на чоловічі і жіночі. Частина продуктів, наприклад соя, марна для чоловічого організму, зате містить речовини, необхідні жінці в період клімаксу, знижуючи гостроту симптомів і допомагаючи знайти сили для нормального життя. Перегляд раціону принесе велику користь і усуне деякі причини і наслідки стрибків тиску.

Видалення з повсякденного меню гострих, солоних, копчених страв нормалізує роботу кишечника і позбавить від набряків, викликаних затримкою води в організмі.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

  • морепродукти;
  • соя;
  • рослинні масла, включаючи оливкова і льняна;
  • бобові;
  • овочі;
  • фрукти;
  • сушені плоди;
  • горіхи.

Такий раціон підвищить імунітет, налагодить травлення, дасть енергію на весь день.

Розумне використання ліків

Не варто за першим нездужання хапатися за аптечку. Безконтрольне застосування препаратів призводить до звикання або антагонізму ліків, коли в організм потрапляють взаємовиключні засоби. Медикаментозні препарати покликані усунути основні причини нестабільності показників артеріального тиску. Жінкам, у яких важко знижується тиск, рекомендують на вибір:

  • гормональні препарати комплексної дії;
  • гомеопатичні засоби;
  • фітотерапію.

При тиску понад 180 мм. рт. ст діагностують гіпертонію і проводять тривалий курсове лікування. З традиційних засобів часто в незначних зустрічаються «Каптоприл», «Фозиноприл», діуретики в поєднанні з препаратами кальцію, комплексні засоби на рослинній основі, такі як «Ременс», «Ци-клімат».

Народні засоби від тиску при клімаксі

Основні рекомендації стосуються переходу з чаю та кави на фіточаї, що включають шавлія, материнку, пустирник, шишки хмелю і інші трави, які надають седативну дію. Спокій і емоційна стабільність значно полегшують боротьбу з високим тиском, знімаючи спазми, нервове напруження, тривогу і безсоння.

Більш спрямовану дію має збір з м’яти, глоду, омели і пустирника. Він також, як відвар червоної конюшини, знижує тиск, підсилює кровопостачання мозку.

Комплексний підхід обов’язково включає загальнооздоровчі процедури, гімнастику, регулярні прогулянки, активний спосіб життя. Тільки в цьому випадку вдасться нормалізувати тиск в період клімаксу і зберегти здоров’я на довгі роки.

Клімакс і тиск: як боротися зі стрибками АТ при менопаузі у жінок

У період менопаузи відбувається глобальна зміна гормонального фону і перебудова більшості систем організму. У одних жінок дане стан не викликає ніякого дискомфорту.

Інші ж переживають його більш проблемно. Істотний вплив менопаузи виявляється на АД. Такі стани, як клімакс і високий тиск, часто вознікаютодновременно. Перші симптоми менопаузи і гіпертонії, які дали про себе знати в один момент, вказують на серйозні порушення.

Тому при появі стрибків тиску слід негайно звертатися до фахівця.

Причини підвищення тиску при клімаксі

Скачки тиску при клімаксі викликаються різними факторами. Як показує практика, спочатку жінки не надають особливого значення такому нездужання, бо приймають його як належне свого стану. До того ж артеріальний тиск цілком може підвищитися через перевтому або перенапруги.

Таке халатне ставлення до власного здоров’я призводить до розвитку небезпечних захворювань, які погано позначаються на роботі судин і серця. Можливо, протягом перших кількох років ніяких серйозних змін з жіночим організмом і не відбудеться.

Але якщо гіпертонію не лікувати, то одного разу вона призведе до інфаркту або інсульту.

Медикам вдалося з’ясувати, які причини викликають підвищення тиску при клімаксі:

  • Значне зниження кількості статевих гормонів. В обмінних процесах беруть активну участь естроген і прогестерон. Ці гормони відповідають за захист стінок судин від пошкоджень. Також вони проводять стимуляцію скорочень серця;
  • Порушення водно-сольового балансу. Після того, як знижується рівень статевих гормонів, організм перестає затримувати рідину в області міжклітинної простору. Через це іони натрію залишаються всередині клітин. Даний механізм призводить до формування невеликої кількості рідини. На цьому тлі відбуваються зміни в роботі судин і серця;

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

  • Порушення сну і емоційна дратівливість. Климактерия призводить до різких змін настрою. Жінки стають занадто образливими. Навіть найменший подразник викликає у них сильну реакцію, яку вони насилу можуть контролювати. Також в період клімаксу спостерігається погана переносимість фізичної активності. У жінок з’являються хронічне безсоння і втома. Подібний стан багато хто порівнює з переживанням вагітності. Єдина відмінність між ними полягає в тому, що в першому випадку рівень статевих гормонів занадто високий, а в другому – надто низький;
  • Порушення тонусу стінки судин. Коли в жіночому організмі відбувається зниження статевих гормонів, судинні стінки починають стрімко втрачати свою еластичність. Через це внутрішня оболонка може легко пошкодитися. Дана патологія призводить до утворення бляшок і тромбів, які несуть пряму загрозу здоров’ю будь-якої людини;
  • Прийом неправильно підібраних гормональних медикаментів. Підвищений тиск спостерігається в період менопаузи через те, що жінка труїть свій організм невідповідними лікарськими засобами. За рахунок аптечних засобів багато з них намагаються позбутися від дискомфортних відчуттів, спровокованих клімаксом. Але вони отримують абсолютно протилежний результат. Лікування гормональними препаратами, що не була рекомендована лікарем, викликають згущення крові, утворення тромбів і інші ускладнення;
  • Набір зайвої маси тіла. Менопауза в поєднанні з віком відбивається на фізичній активності. Даний показник значно знижується. Внаслідок цього жінка починає набирати зайві кілограми, через які давленіепрі клімаксі підвищується.

Високий тиск при клімаксі пояснюється цими причинами. Якщо жінка хоче відчути себе набагато краще, їй доведеться знайти фактор, що впливає на здоров’я, і ​​максимально мінімізувати свою взаємодію з ним.

Як розпізнати скачки тиску

Перепади тиску в період клімаксу діагностуються навіть у тих жінок, у яких раніше ніколи не було подібних проблем. Їх поява провокується саме зміною функції репродуктивних органів. Якщо жінка побоюється розвитку гіпертонічної хвороби, їй слід заздалегідь подбати про власне здоров’я.

Жінка, котра переживає клімактеричний період, зрозуміє, що у неї скаче тиск, якщо помітить характерні для даного стану симптоми:

  • Головні болі;
  • Часті позиви в туалет;
  • Різкі зміни настрою;
  • Почастішання серцебиття;
  • Відчуття припливів.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Якщо симптоми високого тиску при клімаксі будуть помічені своєчасно, то жінці вдасться позбутися від хворобливого стану за допомогою традиційного лікування. У більш запущених ситуаціях розраховувати на швидке одужання не варто.

Загальні правила поведінки при клімаксі

Тиск, який спостерігається при клімаксі у жінок, завдає чимало проблем. Саме тому слід своєчасно проводити його лікування. Насамперед потрібно кардинально змінити свій звичний спосіб життя.

Адже він в більшості випадків робить негативний вплив на здоров’я. На початковій стадії розвитку патології жінка може обійтися без лікарської терапії. Значно поліпшити її стан може ведення правильного способу життя.

Лікуючий лікар неодмінно порадить пацієнтці дотримуватися наступних рекомендацій:

  1. Слід переглянути свій раціон харчування. Жінкам варто відмовитися від жирної, солоної і занадто солодкої їжі. Таке харчування негативно впливає на в’язкість крові і стан стінок судин. Також воно погано позначається на здоров’ї серця. Тиск в період клімаксу не збільшується, якщо харчуватися рослинною їжею, бобовими та морською рибою. Ці продукти не дають судинах забиватися і не призводять до ожиріння;
  2. Не варто відмовляти собі в фізичної активності і прогулянках на свіжому повітрі. Тиск буде підвищуватися, якщо відбудеться збій обміну речовин. Запобігти цю неприємність допомагає достатнє насичення тканин киснем. До того ж за допомогою регулярних прогулянок вирішується проблема порушення водно-сольового балансу, яка провокує розвиток гіпертонії при клімаксі;
  3. Бажано відмовитися від надмірного вживання спиртовмісних напоїв і куріння. Ні для кого не секрет, що шкідливі звички негативно позначаються на судинах. Вони змушують їх то звужуватися, то розширюватися. Через це тиск сягає вище значення, яке слід уникати;
  4. Потрібно вживати велику кількість води. Багато обмежують себе в питті, оскільки бояться появи набряків. Але ці побоювання марні. Рідина не буде застоюватися в організмі, якщо жінка правильно харчується. До того ж вода добре виводить зайву сіль, яка має властивість накопичуватися.

Медики рекомендують жінкам, у яких тиск може скакати, регулярно його вимірювати. Такі виміри бажано робити 2 рази на день навіть при відмінному самопочутті. Отримані результати потрібно записувати, щоб мати можливість простежити за динамікою підвищення і зниження артеріального тиску.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

медикаментозна терапія

Якщо високий тиск при клімаксі сягає не більше 180 мм рт. ст., жінці пропонується стандартне лікування препаратами. Традиційно така терапія включає в себе наступні групи медикаментів:

  • Гормональні засоби. Вони допоможуть заповнити нестачу прогестерону і естрогену. У таких випадках рекомендують приймати «Клімонорму» або «Прогінова». За рахунок усунення недоліку гормонів пригнічується фактор, що провокує підвищення артеріального тиску;
  • Гомеопатичні засоби. Вони прописуються пацієнткам, яким не можна з певних причин приймати синтетичні гормони. Позбутися від припливів і підвищеного потовиділення допомагає проходження курсу «климадинона» або «Ременс». Ці препарати не чинять негативного впливу на судини, тому не викликають формування тромбів;
  • Седативні засоби. Від зайвої нервозності і дратівливості добре допомагають пустирник і валеріана. До того ж лікарські трави відмінно справляються зі спазмами судин.

Додатково прописуються препарати, які знижують симптоматику клімаксу.

Якщо показники високого тиску стабільно триматися, потрібно специфічне лікування. Фахівці, які знають, як боротися з такою проблемою, призначають пацієнткам інгібітори АПФ. Рекомендованими є препарати «Каптоприл» і «Лізиноприл». Активні речовини зазначених лікарських засобів проводять пригнічення впливає на рівень тиску ферменту, який знаходиться в крові

Іноді прописуються діуретики, наприклад, «Індапамід» або «Фуросемід». Але потрібно пам’ятати про те, що такі препарати вимивають з організму кальцій. Тому під час терапії рекомендується приймати кошти, що заповнюють дефіцит важливого мікроелемента.

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Використання народних засобів

Тиск при клімаксі у жінок можна лікувати і іншими засобами, яка пропонує народна медицина. З їх допомогою вирішується проблема високого артеріального тиску. Також вони сприятливо впливають на більшість важливих процесів, які підтримують нормальне функціонування організму.

Відмінно борються з високим тиском в період клімаксу такі кошти:

  1. Настоянки і відвари на основі глоду. Допомагають справитися з аритмією і гіпертонією;
  2. Сік із стебел шавлії. Надає на організм гіпотензивну дію. Збільшити ефективність кошти можна шляхом додавання в нього меліси і валеріани;
  3. Відвари з глоду, м’яти, пустирника і омели. Заварені трави в рівній кількості приводять у норму показники тиску;
  4. Настій з червоної конюшини. Нормалізує тиск і покращує кровообіг в області мозку.

Регулярне застосування народних засобів, якщо вони дозволені лікарем, допоможуть впоратися з гіпертонією і зменшити ймовірність розвитку тромбозу.

Лікування клімаксу і супутньої йому гіпертонії слід проводити комплексно. Усунути неприємні симптоми, які виникають при таких станах, допомагають профілактичні заходи. Досить вести правильний спосіб життя, щоб не стикатися з подібними проблемами зі здоров’ям.

Яке має бути тиск в період менопаузи

Поряд з приливами, головним болем і запамороченнями скачки тиску при клімаксі завдають жінці певний дискомфорт, вносячи свої корективи в звичний уклад і стиль життя.

І хоча климактерий є закономірним і фізіологічним етапом, в 7 з 10 випадків він протікає з різним ступенем вираженості клімактеричним синдромом (КС) – патологічним станом, що характеризується нейропсихічними, вегетососудистими і обмінно-трофічними порушеннями.

Тиск при клімаксі

Чому при клімаксі може підвищуватися тиск: причини і лікування

Згідно з рекомендацією ВООЗ, норма артеріального тиску при клімаксі не відрізняється від такого в інших вікових групах. Тому воно повинно бути 110-120 / 70-80 мм рт. ст. Фахівці виділяють високе нормальний тиск – до 139/89. А тиск від 140/90 вже є патологічно підвищеним і вимагає відповідного лікування.

Тому допустиме нормальне тиск при клімаксі у жінок не повинно перевищувати 139/89 мм рт. ст., хоча в реальному житті таке зустрічається досить рідко.

Чи може при клімаксі підвищуватися тиск

Клімактеричний період характеризується невідворотним згасанням функцій яєчників, в результаті чого починається перебудова внутрішнього середовища організму, його органів, систем і пристосування до нових умов свого існування.

У ньому розрізняють наступні етапи:

  1. Пременопаузальний. Поява перших клімактеричних симптомів до моменту припинення менструацій (середній вік 45-47 років).
  2. Менопаузальний. Наступ останньої самостійної менструації.
  3. Постменопаузальний. Відсутність місячних на протязі року і більше (рання постменопауза – це 2 роки після останньої менструації, пізня менопауза – понад 2 років).

Найчастіше фахівці об’єднують пременопаузальний, менопаузальний і ранній постменопаузальний періоди в перименопаузі. Високий тиск при клімаксі може спостерігатися на будь-якому з цих етапів, але мати різні причини свого виникнення.

Чому при клімаксі підвищується артеріальний тиск

Зазвичай гіпертонія при клімаксі буває в результаті наступних причин:

  • наявність гіпертонічної хвороби ще до настання пременопаузи;
  • виникли захворювання нирок, пухлини надниркових залоз, гіпоталамо-гіпофізарної системи або інших ендокринних органів, що супроводжуються підвищеним артеріальним тиском;
  • клімактеричний синдром, коли на тлі зниження естрогенів відбувається розлад регуляції тонусу судин, серцевого м’яза і водно-сольового обміну.

симптоми

Підвищення тиску в перименопаузі, якщо воно не пов’язане з наявністю звичайної гіпертонічної хвороби або захворювань внутрішніх органів, як правило, не буває занадто великим. При цьому воно здатне «скакати» по кілька разів протягом доби з перепадами навіть в 50 мм рт. ст. Після настання менопаузи тиск поступово стабілізується.

Особливо небезпечні на ранніх етапах клімаксу скачки тиску, що протікають у вигляді симпато-адреналових кризів. Це особливі стани, що характеризуються раптовим і стрімким підвищенням артеріального тиску до досить високих цифр і наявністю цілого ряду різних вегетативних розладів, що приносять дискомфорт:

  • головний біль, запаморочення;
  • підвищена пітливість;
  • сухість в роті;
  • болю в серці, аритмія, тахікардія;
  • нудота і блювота;
  • порушення стільця, болі в животі;
  • блідість шкіри, синюшність кінчиків пальців тощо.

Тривалість такого криза – від декількох хвилин до декількох годин. Стан може супроводжуватися почуттям тривоги, паніки, страху за своє життя. Потім тиск нормалізується, при цьому виділяється підвищена кількість сечі. Як правило, після нього деякий час зберігається відчуття розбитості, слабкості.

На більш пізніх етапах клімаксу АТ щодо стабілізується: приходить в норму або стає просто підвищеним. Це пов’язано з тим, що в міру згасання діяльності яєчників в організмі жінки поетапно розвиваються зміни, одним з яких є підвищення холестерину в крові і прогресування атеросклерозу.

Крім цього, під час пізньої менопаузи часто спостерігаються порушення водно-сольового обміну, що в цілому і призводить до постійно високих цифр АТ. Якщо на даному етапі і трапляється, що скаче тиск, то воно наростає і спадає в більш повільному темпі, а гіпертонічний криз стають переважно водно-сольовими.

Зазвичай одиничний водно-сольовий криз триває кілька днів.

В цілому, клімактеричний синдром має 3 варіанти перебігу:

  • Типовий. Симптоми виникають в період порушення менструального циклу: це припливи, дратівливість, головні болі, порушення сну, плаксивість. АТ якщо і піднімається, то не дуже високо.
  • Ускладнений. Розвивається на тлі вже наявних захворювань. Наявні хвороби посилюють перебіг КС, тиск підвищується до більш високих цифр, а загальний стан тяжче, ніж при типовому варіанті.
  • Атиповий. Зустрічається у жінок, які страждають серйозними соматичними захворюваннями в стадії суб-або декомпенсації, що зазнають виражені розумові або фізичні перевантаження. Саме для цієї форми клімаксу характерна міокардіодистрофія і жорстокі гіпертонічний криз. Інший варіант атипового перебігу – прогресуюче ожиріння, високі цифри АТ, нетримання сечі, відносно ранній остеопороз.

Як лікувати підвищення тиску

Якщо при клімаксі підвищується тиск, то до лікування залучаються відразу кілька фахівців, включаючи гінеколога, терапевта (кардіолога), а при необхідності – окуліста, нефролога, ендокринолога та ін.

Медикаментозна терапія: що робити в першу чергу

Гомонозаместітельная терапія (ЗГТ) . Є основою ефективного лікування при менопаузі, тому що дозволяє організму менш болісно реагувати на що відбувається перебудову власного гормонального фону. Вона призначається як до, так і після настання менопаузи і проводиться тільки під контролем гінеколога.

В пременопаузі ЗГТ показана при виникненні ранніх симптомів КС (підвищенні АТ, припливах, головних болях, дратівливості, неспокої, забудькуватості, ознобах, тахікардії) і перших ознак нетримання сечі.

В постменопаузальному періоді гормональна терапія призначається для корекції нейровегетативних, психологічних і косметичних розладів, використовується для зменшення вираженості урогенітальних порушень і профілактики остеопорозу.

Залежно від конкретної ситуації, ЗГТ може проводитися препаратами, що містять тільки естроген або прогестерон, або їх комбінованої формою. У деяких випадках терапія доповнюється прийомом чоловічих статевих гормонів, які теж важливі для нормальної діяльності жіночого організму. Тривалість курсу лікування при клімаксі – до 5 років.

Фітотерапія . Якщо ЗГТ протипоказана, то призначаються лікарські засоби, що містять фітогормони і фітоестрогени (Ци-Клим, Климадинон і інші). Вони нормалізують стан, завдяки високому вмісту изофлавоноидов. Пустирник і валеріана, мають заспокійливу дію.

Препарати від тиску . У разі КС виконують допоміжне значення, використовуються в якості симптоматичної терапії. Препаратами вибору серед гіпотензивних засобів є:

  • блокатори кальцієвих каналів – Адалат СЛ, амлодипін, Ісрадіпін, Нифедипин ретард;
  • блокатори АПФ – моексиприл;
  • в разі затримки рідини в організмі – Спіронолактон, Верошпирон, Индапамид.

Кожне засіб має свої особливості призначення, тому медикаментозне лікування повинен призначати тільки лікар з урахуванням тих змін, які відбуваються в організмі під час клімаксу, сполучуваності з ЗГТ або іншими прийнятими ліками.

Народні засоби

Лікування гіпертонії при клімаксі не повинно бути засноване на виключно народні засоби, які тут відіграють допоміжну роль. Наступні збори допомагають підвищити ефективність медикаментозного лікування і успішно використовуються багатьма жінками при клімаксі:

  • глід – відвари, настої, настоянки;
  • шавлія – ​​чай, сік із стебел;
  • меліса, валеріана, пустирник – відвари, настої.

Особливо ефективними засобами для зниження тиску є комбінації пустирника, м’яти (меліси) з валеріаною і глодом.

Скачки АТ при клімаксі

Якщо тиск при клімаксі піднімається стрибкоподібно, то в першу чергу слід відвідати гінеколога, терапевта і пройти повноцінне обстеження. Потім за результатами комплексної діагностики призначається відповідне лікування, яке в разі частих або інтенсивних стрибків тиску включає:

  • замісну гормональну терапію (або прийом фітоестрогенів);
  • прийом заспокійливих засобів;
  • регулярне вживання антигіпертензивних препаратів, які стабілізують тиск (зазвичай це кошти тривалої дії).

Це дозволяє помітно знизити частоту і інтенсивність гіпертонічних кризів та уникнути серйозних ускладнень, включаючи інсульти.

Якщо все-таки почалося збільшення тиску, то додатково призначаються препарати швидкої дії, які здатні швидко нормалізувати або знизити артеріальний тиск. Якщо тиск дуже високий, то щоб уникнути обкрадання мозку киснем його знижують поступово, щоб серцево-судинна система встигла адаптуватися.

Для запобігання стрибків артеріального тиску при клімаксі важливо не тільки приймати медикаментозну терапію, але і змінити свій спосіб життя.

профілактика

Підвищений артеріальний тиск при клімаксі успішно вдається знизити, дотримуючись простих рекомендацій фахівців:

  1. Щоденна адекватна помірне фізичне навантаження. Для підтримки гарного самопочуття в день необхідно робити не менше 10 тисяч кроків, а для його зміцнення – все 15. Регулярні фізичні вправи помірної інтенсивності допомагають стабілізувати тиск.
  2. Збалансоване харчування. Воно забезпечує організм всіма необхідними мікро- і макроелементами, вітамінами. Не вживати надмірну кількість калорій. Нормалізувати масу тіла. Щоб поліпшити показники обміну холестерину, щодня вживати достатню кількість клітковини – мінімум 500 г фруктів і овочів. Ще слід мінімізувати тваринні жири, замінивши їх горіхами і рослинними оліями.
  3. Відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
  4. Намагатися радіти життю, мати позитивний настрій, навчитися боротися зі стресом і уникати нервово-психічних перевантажень.
  5. Своєчасно лікувати наявні захворювання і проходити профілактичні медогляди.

З боку жінки клімакс і гіпертонія вимагають підвищеної уваги і серйозного ставлення. Комплексне лікування в поєднанні зі зміною способу життя дозволяють успішно подолати цей життєвий етап і зменшити частоту серйозних ускладнень.

Чи може при клімаксі підвищуватися тиск, перепади тиску при клімаксі

З настанням клімаксу жінка починає помічати, що стан її здоров’я погіршився. Часто виною цьому стає мінливий тиск, багатьох починає мучити гіпертонія. Це захворювання може мати серйозні наслідки, тому важливо знати причини появи недуги, знати, як з ним боротися.

Клімакс і тиск: чи є зв’язок?

З настанням клімаксу багатьох жінок починає мучити нестабільний тиск.

Клімакс – стан жіночого організму, для якого характерно зменшення синтезу жіночих статевих гормонів естрогену і прогестерону.

Велику роль відіграє саме перший, адже він відповідає за велику кількість процесів, серед яких циклічність менструацій, забезпечення нормального засвоєння вітамінів і мінералів, участь в рівномірному розподілі жирової клітковини, вироблення колагену, який відповідає за стан шкіри, волосся.

 Скільки часу триває клімакс? Він починається в середньому в 47 років, його тривалість залежить від індивідуальних особливостей жіночого організму.

Недостатня кількість естрогену призводить до появи різних проблем, серед яких припливи, поява зморшок, зниження імунітету, зміна тиску. Особливо це характерно для таких клімактеричних періодів, як менопауза і постменопауза.

Види тиску при менопаузі

Під час клімаксу серцево-судинна система зазнає певних змін, в результаті яких можуть виникати:

  • Скачки тиску – це різка зміна високих і низьких показників. Вони доставляють максимальний дискомфорт, адже передбачити стан і методи боротьби з ним досить складно.
  • Високий тиск (гіпертонія) – стабільно високі значення, впоратися з якими часто можна тільки медикаментозним лікуванням. Зустрічається найчастіше у жінок після 45 років.
  • Знижений тиск (гіпотонія) – являє меншу небезпеку, ніж попередні стану, але доставляє масу неприємних відчуттів, негативно позначається на якості життя.

Підвищений тиск при клімаксі: причини, наслідки

У клімактеричний період можливі різкі зміни тиску.

При клімаксі може підвищуватися тиск по ряду причин, серед яких найбільш поширеними є:

  • Зміна водно-сольового обміну. При нестачі естрогену багато процеси сповільнюються. У клімактеричному віці споживання солі сприяє збільшенню концентрації іонів натрію в організмі. Вони утримують воду, збільшуючи обсяг крові. Ось чому відбувається підвищення артеріального тиску.
  • Спазм артерій. Гіпоестрогенії провокує втрату еластичності судин, вони звужуються, зменшуючи просвіт для нормального проходу крові (крім того, вона стає більш в’язкою).
  • Накопичення холестерину. Гормональний дисбаланс веде до накопичення жирів в організмі. Це призводить до відкладення холестерину на стінках судин. Це ще більше зменшує просвіт для нормальної циркуляції. В результаті можуть підніматися показники.
  • Пухлини надниркових залоз. Будь-які новоутворення цього органу ведуть до підвищення в крові концентрації кортикостероїдів. Гіпертонія в цьому випадку є важливим симптомом.

Інші прояви артеріальних дисфункцій

Перепади тиску – поширена річ. Воно скаче найчастіше в період пременопаузи, коли змінюється менструальний цикл (він стає рідше). Накопичення кількості крові призводить до гіпертонії, а рясні крововтрати при наступних місячних здатні різко знизити значення. Небезпека такого стану полягає в колосальних навантаженнях на судини, що може призвести до інсультами.

Вимірюють тиск мінімум 1 раз на добу, в один і той же час, на одній і тій же руці.

Причиною низького тиску найчастіше є атеросклероз. Це стосується тих випадків, коли до клімаксу показники були в нормі. В результаті цього захворювання втрачається еластичність судинних стінок, вони не можуть нормально скорочуватися. Це призводить до гіпотонії. Якщо вона з’явилася тільки після 45 років, слід негайно звернутися до лікаря.

Високий тиск при клімаксі у жінок: симптоми

Гіпертонію називають «тихим» вбивцею. Багато жінок не помічають очевидних симптомів, що може бути фатальним. Найбільш характерними ознаками є:

  • головні болі пульсуючого характеру, локалізовані в скроневій частці, в деяких випадках виникає пульсація в голові;
  • запаморочення, чорні точки перед очима, нудота;
  • почервоніння обличчя, пітливість, які можуть змінюватися ознобом;
  • тахікардія – прискорене серцебиття;
  • набряклість обличчя, верхніх кінцівок – особливо часто спостерігається вранці, пов’язане з надмірною кількістю рідини в організмі;
  • психомоторні відхилення – тривожність, зниження пам’яті, дратівливість, погана координація рухів.

Часто пацієнтки не звертають на ці симптоми уваги, вважаючи їх нормою клімактеричного періоду. У рідкісних випадках захворювання протікає безсимптомно. Але небезпека відсутності адекватного лікування полягає в зношуванні судин і органів-мішеней.

В результаті розвивається атеросклероз, інфаркт міокарда, аневризма аорти, інсульт судин головного мозку. Також виявляється вплив на очне дно і сітківку, викликаючи дистрофію, втрату гостроти зору.

Також серед наслідків – ураження нирок, розвиток ниркової недостатності.

Лікування тиску при клімаксі полягає в прийомі ЗГТ, а також препаратів для купірування нападів.

Лікування тиску при клімаксі: методи

Що робити з гіпертонією або стрибками тиску при клімаксі? Важливо об’єднати кілька складових: лікувати лікарськими препаратами, скорегувати спосіб життя. До основних правил належать:

  • Змінити раціон. Необхідно відмовитися від жирної, гострої, солодкої, солоної їжі. Небажано є ковбасні вироби, консервацію, торти, тістечка, печиво, іншу здобу, пити солодкі газовані напої.
  • Виключити шкідливі звички. Тепер алкоголь і куріння під забороною. Вони негативно впливають на судинну систему здорової людини, а при наявності відхилень – є убивчими.
  • Більше руху. Рекомендується зайнятися спортом, гуляти на свіжому повітрі. Тільки це теж повинно бути в розумних межах. В результаті тканини насичуються киснем, покращуючи обмін речовин.
  • Пити більше чистої негазованої води. Вона розщеплює жири, виводить холестерин. Якщо нормалізовано харчування, то набряків можна не боятися.
  • Приймати лікарські препарати. В першу чергу, це стосується гормонозаместительной терапії, адже корінь всіх проблем – гормональний дисбаланс. Додатково можуть призначатися заспокійливі препарати, таблетки, що стимулюють роботу серця. Ліки, що знижують тиск, використовуються як швидка допомога, а не основна терапія.

Призначення ЗГТ, дозування препарату – важлива складова лікування.

Вибір методів лікування, призначення ліків – робота лікаря, неприпустимо займатися самолікуванням. Це також стосується прийому народних засобів.

Після 45 років обов’язковими є диспансерні відвідування доктора, а також звернення до нього при виникненні будь-яких відхилень у роботі організму.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *