Чи може через місячні піднятися температура

Температура при місячних може свідчити про різні проблеми зі здоров’ям, але, тим не менш, вона вважається нормою. Справа в тому, що під час менструацій жіночий організм зазнає серйозних стресові навантаження. Зміна гормонального фону, кровотечі та інші малоприємні супутники місячних призводять до швидкої стомлюваності і зниження працездатності. Саме на цьому тлі може підніматися температура тіла.

Вперше підвищення базальної температура (тобто, тієї, яка є оптимальною, і вимірюється відразу після сну) в період місячних було помічено ще в 18 столітті. Вона підвищується не тільки під час активних вагінальних виділень, але і перед ними. Зниження показників градусника відзначається по закінченню критичних днів.

Основні причини даного явища, яке вважається багатьма фахівцями нормальним, полягають в особливостях функціонування ендокринної системи і яєчників в даний період життя жінки. Це стосується не тільки гормональних змін, але і збільшення припливу крові до придатків.

Перед настанням місячних яєчники починають забезпечуватися гарячою, насиченої киснем і корисними елементами кров’ю. Це частина підготовки організму до можливої ​​вагітності. Через це можливе підвищення температури, але незначне.

Чи може через місячні піднятися температура

У міру проходження менструації, кількість кисню в крові знижується, хімічні процеси сповільнюються. Спостерігається зниження БТ, стабілізується гормональний фон.

Організм входить в нормальний режим функціонування – до наступних критичних днів.

Важливо розуміти, що під нормальним явищем мається на увазі незначне підвищення температури – приблизно до 37-37,4 градусів.

Якщо вона більше – наприклад, 38 градусів, значить, мова може йти про якусь патологію. Те ж саме стосується і випадків, коли температура при місячних 37, але вона тримається дуже довго, навіть весь менструальний цикл.

В іншому випадку, організм і здоров’я жінки можуть серйозним чином постраждати.

Причин чимало, відповідно, кожну потрібно розглянути окремо. Деякі з провокуючих чинників цілком природні, інші можуть говорити про присутність будь-якої патології. Тому ігнорувати, якщо градусник піднімається вище 37 градусів, не потрібно.

Наступ клімактеричного періоду характеризується загальним погіршенням стану здоров’я. Найбільш поширені симптоми – це приливи жару, що супроводжується підвищенням температури. Також жінка страждає рясним потовиділенням, особливо в нічний час. Клімаксу уникнути не можна, про його присутності говорить поява проблем з менструальним циклом, а також менопауза.

Інфекційні захворювання статевих органів

Відомо, що під час місячних матка істотно розширюється, особливо це стосується її матки. Внаслідок цього захисні механізми органу знижуються. В матку можуть легко потрапити різні хвороботворні мікроорганізми, спровокувавши інфекційне запалення.

Настійно рекомендується користуватися тампонами тільки в разі потреби. Їх бажано замінювати спеціальними гігієнічними прокладками. Також небажано купатися у відкритих водоймах, ходити в лазню або сауну. Заборона стосується і сексу без використання контрацептивів.

Дуже важливо в цей період ретельно дотримуватися правил особистої гігієни.

Гінекологічні захворювання

Місячні призводять до послаблення організму, що зачіпає і його імунну систему. На тлі цього активізуються хронічні і приховані недуги. Саме вони і можуть підвищувати базальну температуру тіла. Крім того, з’являються і інші неприємні симптоми, особливо в статевих органах. Багато жінок можуть відчувати тягнучі або ріжучі болі в області яєчників.

Проблеми з шлунково-кишковим трактом

Менструація, крім усього іншого, провокує різку зміну гормонального фону. Це позначається на звичках людини. Нерідко йому хочеться з’їсти щось незвичайне, до чого шлунок і кишечник просто не звикли.

Відповідно, вживання таких продуктів може привести до розладу травлення, а це прямий шлях до підвищення температури.

Рішення проблеми тут дуже просте – якщо ваш організм погано переносить ту чи іншу їжу, яку ви вважаєте за краще вживати під час критичних днів, не потрібно випробовувати долю. Перегляньте свій раціон, і їжте тільки перевірену їжу.

Запліднення яйцеклітини не завжди говорить про те, що місячних не буде. Нерідко вони все ж наступають, хоч і не такі рясні. Чи може бути підвищення температури при вагітності? Так, і це дуже небезпечний симптом.

Якщо дане явище супроводжується ще й хворобливими відчуттями, обов’язково відвідайте лікаря.

Він підтвердить або спростує факт настання вагітності, а також зможе своєчасно виявити дуже небезпечну патологію – позаматкову вагітність.

Температура при місячних 37 не завжди буває в перший день, другий або третій. Іноді аномальний показник термометра спостерігається ще до настання менструації, а також після неї. Практично завжди це говорить про присутність певних проблем:

• якщо вона тримається протягом усіх місячних, а також деякий період часу після них, це є одним із симптомів запалення слизової оболонки матки. Дана хвороба називається ендометритом. Підвищується переважно базальна температура, тоді як загальна залишається в межах норми;
• показник в межах 37 градусів може свідчити про зрив вагітність;
• підвищення в першому періоді менструального циклу характерно для гормональних проблем і неправильної роботи яєчників;
• плавне підвищення температури в другому періоді менструального циклу може говорити про нежиттєздатність яйцеклітини, її незрілості або загибелі;
• різке підняття показника термометра, аж до 38 градусів – це симптом запалення яєчників. В даному випадку температура не може стабілізуватися протягом усіх місячних;
• за 1-2 дні до закінчення активних виділень спостерігається різкий підйом базальної температури. Це може бути сигналом до того, що не все гаразд з шийкою матки і фаллопієвими трубами. Цілком ймовірно, що там присутня запалення.

Важливу роль відіграють і особливості жіночого організму. Він може бути дуже чутливим до змін, особливо гормональних. Жінка нерідко швидко втомлюється, постійно відчуває себе втомленою і розбитою. Все це безпосередньо впливає на підняття температури.

Щоб з’ясувати, чи є відхилення від норми, рекомендується регулярно вимірювати базальну температуру, причому на протязі декількох місяців. Відомо, що у менструального циклу є дві фази – фолікулярна і лютеінова. Перша характеризується зниженою температурою, друга – підвищеної. Це в нормі. Перехід між ними супроводжується стрибком термометра, але незначним.

Вимірювання необхідно робити кожен день.

Базальна температура буде оптимальною, якщо вимірювати її відразу після сну, оскільки протягом дня вона сильно коливається, і з’ясувати, який показник реальний, буде досить складно.

Процес вимірювання може бути різним – через рот, піхву або пряму кишку. Вибір залишається за жінкою, оскільки деякі способи можуть бути не дуже приємними.

Оптимальний час – 6-8 годин ранку. При цьому бажано добре і спокійно поспати, не менш, ніж 5-8 годин. У перші дні після закінчення менструації температура істотно падає. Вона почне підніматися під час овуляції. Якщо показник градусника не змінюється протягом усього циклу, це практично гарантовано свідчить про настання вагітності.

Використовувати для вимірювання електронні градусники категорично не рекомендується. Кращий варіант – класичні ртутні термометри, які здатні реагувати на найменші зміни температури тіла. Обов’язково ведіть відповідний графік, відзначаючи в ньому всі без винятку виміряні показники.

В цілому, все вищеописане можна виразити в спеціальній таблиці:

Поточна температура	Особливості	Рекомендовані дії
37-37,4 без будь-яких симптомів	Субфебрильна, нормальне явище, без вираженої патології	Стандартний показник під час місячних. Ризик патології мінімальний
37-37,4 з патологічними симптомами	Субфебрильна, з високим ризиком присутності патологій або специфічних станів, наприклад, вагітності або клімаксу	Бажано перевіритися у гінеколога, щоб підтвердити або спростувати вагітність, а також визначити наявність захворювань
37,5 і вище	Висока температура, що говорить про наявність певних проблем зі здоров’ям. Може спостерігатися протягом усього менструального циклу, не тільки під час місячних	Обов’язковий візит до гінеколога. Швидше за все, мова йде про запальних процесах. Зволікання може призвести до значного погіршення стану здоров’я пацієнтки

Температура під час місячних – це не рідкість. Більш того, багато фахівців вважають її нормою. Але все ж рекомендується ретельно стежити за станом свого здоров’я, і ​​при наявності найменших симптомів патологій негайно звернутися до гінеколога.

Чи може бути температура перед місячними

Найпростіший питання, який задає гінеколог під час огляду, «регулярний чи у вас менструальний цикл?».

Для жінки систематичне і регулярне наступ місячних є головною ознакою того, що з її організмом все в порядку.

Будь-які порушення, пов’язані з його тривалістю, інтенсивністю і наявністю патологічних больових відчуттів викликає занепокоєння, і необхідність звернутися по медичну допомогу.

Підвищення температури перед місячними також є відхиленням від норми, адже в другій фазі циклу базальна температура (БТ), навпаки, повинна трохи знизитися, а ось її збільшення в поєднанні з сильними болями і нудотою – це явна ознака хвороби, запального процесу або настання вагітності.

Температура перед місячними піднімається незначно, не вище 37-37,1 градуса, тому жінка може навіть не відчути цього. Розрізняють 2 типу причин, при яких може підніматися значення на градуснику:

Причини фізіологічного характеру

За кілька днів до настання менструації температурний показник тіла може змінитися і це нормально.

У деяких представниць прекрасної статі може бути відчуття наступаючої застуди: озноб, безпідставна млявість, пітливість.

Насправді це означає, що в організмі наступають тимчасові гормональні зміни. Причини, чому перед місячними висока температура, можуть складатися в наступних станах:

• можливо, організм готується до наступу менструації;
• наступила вагітність;
• у жінки передменструальний синдром.

Нормальне наступ місячних

Зазвичай підвищення значення на градуснику до 37 перед місячними є звичайною індивідуальною реакцією організму на гормональні зміни в зв’язку з наближенням місячними. Жіночі статеві гормони в різній концентрації можуть впливати на терморегуляцію:

• прогестерон перед місячними може підняти температурне значення;
• через підвищений вміст естрогену температура падає.

У другій фазі циклу зазвичай збільшується концентрація прогестерону, а значить, температура тіла 37 – це нормальне явище. Також не є патологією, якщо підвищується температура з таких причин:

• у жінки може бути закладена природою підвищене вироблення прогестерону в послеовуляціонний період;
• під час менструації до органів малого таза активно надходить кров;
• для жінок з підвищеною чутливістю нормою є, якщо субфебрильна температура перед місячними за 3-4 дня злегка підніметься.

настання вагітності

Якщо жінка не знає, чому піднімається температура перед місячними, то найпростішим поясненням є настання вагітності.

Якщо крім субфебрилитета (стійкої температури тіла в межах 37-38 градусів) підвищеної є ще і базальна температура в прямій кишці, і місячні ще не наступають, то з великою часткою ймовірності можна сказати, що яйцеклітина запліднена.

З цієї причини жінкам, які хочуть завагітніти рекомендують контролювати базальну температуру тіла, вона більш точно прогнозує зачаття. Базальну температуру можна заміряти не тільки в анальному отворі, але і в роті і піхву. Але будьте уважні, адже на неї можуть вплинути такі фактори:

• вживання спиртних напоїв;
• прийом седативних препаратів;
• гормональна терапія.

Якщо ж температура тіла перед місячними підвищена, а за день до них знизилася до базової, то яйцеклітина не запліднилася і гормональний фон знову змінився.

Для жінок, які прагнуть завагітніти, дуже важливо знати, яка повинна бути температура в ту чи іншу фазу циклу, щоб зрозуміти чи зможе відбутися запліднення в цей день або краще почекати більш сприятливих умов.

Ще одна підказка для бажаючих стати мамами: щоб підвищилися шанси на зачаття, потрібно дочекатися, щоб базальна температура сутра підвищилася до 37,2 градусів, такий підйом говорить про настання овуляції.

ПМС

Передменструальні синдром є ознакою гормональних змін, які мають місце на протязі всього менструального циклу. Ознаки ПМС:

• ослабленість і млявість;
• безпричинна агресія;
• здуття живота;
• болить груди;
• поли в попереку і спині;
• болить голова;
• незначно може підвищуватися температурний показник тіла.

Особливості протікання передменструального синдрому:

• починається з 25-30 років і в подальшому тільки прогресує;
• залежить від концентрації прогестерону і естрогену;
• посилюється у жінок з хворобами щитовидки;
• може посилюватися при нестачі цинку, магнію, кальцію і вітаміну В6.

Зазвичай підвищення температури тіла перед місячними через ПМС не вимагає додаткового лікування, навіть якщо її значення доходить до 39 градусів, через деякий час вона прийде в норму. Якщо ж виникають і інші симптоми, потрібно отримати консультацію у гінеколога і ендокринолога для полегшення стану.

Справитися з ПМС допоможе дієтичне харчування, відмова від шкідливих звичок, регулярні заняття спортом і активне статеве життя. Також уникайте стресів і приведіть в норму режим дня.

патологічні причини

Якщо температура 37 перед місячними, це не є патологією, але якщо ж відмітка на градуснику піднялася до 38 і вище, слід терміново звернутися до лікаря і з’ясувати причини такої поведінки вашого організму.

Підніматися температура може, якщо є такі захворювання:

• запалені придатки (аднексит). Головна ознака наявності запалення – температурне значення 37,5-37,7 градусів, також є ниючі болі внизу живота, може нудити, з’являється блювота, надмірне потовиділення і проблеми з сечовипусканням. Якщо проходять ще й місячні з температурою в прямій кишці вище норми, то немає ніяких сумнівів, у жінки гінекологічне захворювання;
• запалена матка (ендометрит). Після і перед місячними підвищується значення на градуснику до 37 і зберігається тривалий період. У деяких випадках була відзначена діарея, а також ниючі болі в нижній частині живота, підвищена концентрація ШОЕ і рівня лейкоцитів в крові;
• інфекція в піхву. Менструація – це період, що підвищує ризик занесення інфекції не тільки в піхву, але і в матку;
• запальні процеси в кишечнику. Температурний показник підскакує до 38, починається пронос, пересихає шкіра і слизові;
• позаматкова вагітність або викидень при нормальній вагітності. У таких випадках значення на градуснику підскакує до 39. Щоб підтвердити наявність вагітності, потрібно зробити тест або здати аналіз на ХГЧ;
• недостатність лютеїнової фази. Якщо базальна температура перед менструацією висока і не падає, це може означати, що вироблення прогестерону є низькою, при цьому друга фаза циклу знижується до 10 днів і менше. Цей стан дуже часто є причиною безпліддя.

Як полегшити стан?

Підвищена температура перед місячними не завжди є патологією, але при появі нездужання і млявості можна полегшити стан такими методами:

• робити більше рухів. Фізична активність змушує знижуватися втому і підвищує настрій;
• можна прийняти душ. Зняти втому і слабкість допоможе душ кімнатної температури, не годиться надмірно знижена температура води і занадто гаряча. Оптимальний варіант для літа – вуличний душ;
• правильно скласти раціон. Перед настанням місячних потрібно збільшити в меню присутність рослинної їжі, включити більше овочів і фруктів. Навіть якщо ви ще не з’ясували, чому підвищується температурний показник, дієта завжди приносить організму полегшення. Також потрібно відмовитися від алкоголю;
• дотримуйтеся режиму сну і відпочинку. Якими б завантаженими були ваші будні, знайдіть трохи часу «для себе». Відпочиньте, поспіть. Перед менструацією не потрібно відвідувати баню і займатися важкими видами спорту;
• зменшите кількість споживаного кава, адже цей напій впливає на гормональний фон.

БТ і температура жіночого тіла – це важливі показники, які слід контролювати, стежити підвищується чи температурний показник або знижується. Така інформація найбільш достовірно встановить в організмі наявність інфекції або порадує жінку настанням вагітності.

Що значить підвищення температури тіла або БТ під час місячних?

Якщо підвищення температури тіла спостерігається ближче до вечора, після трудового дня, і вкладається в межі 37-37,2˚С, то найімовірніше, це спричинено слабкістю і втомою. Але коли температура тримається тривалий час значно вище 37 ˚ – це вагомий привід звернутися до лікаря для виявлення причини такої поведінки організму.

Причини підвищення температури:

1. Інфекції сечостатевої системи. Під час місячних шийка матки відкривається, і репродуктивна система стає вразливою перед інфекціями. Через відкритий вхід інфекція легко може проникнути в матку і там «оселитися», приносячи шкоди організму жінки. З цієї причини в період менструації небажано купатися в місцях загального користування (водойми, озера, аквапарки, басейни і т.п.), займатися незахищеним сексом. Багато хто навіть відмовляються користуватися тампонами, віддаючи перевагу прокладкам. У період місячних дуже важливо стежити за інтимною гігієною.
2. Запальний процес в кишечнику. У деяких жінок менструація супроводжується діареєю (проносом) або запором. Причиною зазвичай є незвичайні гастрономічні пристрасті, властиві даному періоду. Гормональний фон може провокувати спонтанне бажання з’їсти щось особливе і незвичне. Кишечник, незвичний до такої їжі, почне дратуватися і реагувати на ситуацію запаленням. Якщо організм захотів позбавитися від зайвої шляхом діареї, то не варто йому заважати в цій справі.
3. Гінекологічні захворювання. Під час місячних організм слабшає і наявні приховані або хронічні хвороби гінекологічної сфери, можуть активуватися і загостритися. Крім підвищення загальної температури тіла, вони можуть проявитися ріжучими та болями, що тягнуть внизу живота.
4. Вагітність. Висока температура при місячних і хворобливі відчуття можуть бути симптомом вагітності. У цьому випадку необхідно провести тест на вагітність і після позитивної відповіді відразу звернутися до лікаря, щоб виключити розвиток позаматкової або завмерлої вагітності.
5. Ранній клімакс. Ознакою ранньої менопаузи є нічна пітливість і різке підвищення температури тіла при місячних, що виявляється напливами.

Базальна температура (БТ) – це найнижча температура тіла, яка встановлюється в людському організмі під час тривалого відпочинку. Зазвичай її вимірюють відразу після пробудження від нічного сну, не встаючи з ліжка.

БТ для жінки – це, свого роду, дзеркало здоров’я. По ній можна визначити наявність запальних процесів в організмі, гормональні збої, репродуктивні проблеми і т.п.

Але бувають випадки, коли базальна температура при місячних і після них не знижується, а навпаки, підвищується. Що це означає, і які хвороби призводять до цього, розглянемо нижче.

Причини підвищення БТ

При цих захворюваннях БТ з першого дня місячних підвищується до 37,5-37,5˚С, притому що загальна температура тіла тримається в нормі.

1. Вагітність, перервалася в дні місячних виділень. Якщо базальна температура з моменту овуляції і до закінчення менструації трималася вище 37 ˚, а в останній день кров’яних виділень або після них різко почала йти на спад, то існує ймовірність зриву зародилася вагітності.
2. Запалення придатків. Якщо температура починає різке підвищення показників відразу після лютеїнової (третин) фази з приходом місячних і тримається весь період кров’яних виділень вище 37,0˚С, то є підозра на запальний процес придатків.
3. Запальний процес труб або шийки матки. Цьому стану відповідає підвищення БТ в останні 1-2 дня менструації, за умови, що виділення йдуть 4-5 днів.

Хоч базальна температура і «авторитетний» показник стану організму, все ж не варто по кожному її підвищення «дзвонити в усі дзвони».

Наприклад, підвищення БТ на один день абсолютно нічого не означає, тому що запальний процес або яке-небудь захворювання не може з’явитися і відразу пройти.

Або інша ситуація: ви захворіли, вас здолала лихоманка, кашель і нежить, або перенесли складне захворювання після якого організму необхідний час для відновлення. В такому випадку завищені показання базальної температури не є достовірними і не повинні викликати побоювання.

Чому піднімається температура перед місячними? Можливі причини

Далеко не всі знають, чи може підніматися температура перед місячними, дане питання потребує більш серйозного розгляду.

Фахівці стверджують, що незначно температура під час місячних може підніматися, причому за відсутності інших проявів патологічного процесу причин для переживання немає.

Період менструації – це в деякому роді стрес для всього організму жінки, оскільки втрачається величезна кількість біологічних рідин, зокрема крові. Тому нерідко присутній погіршення апетиту, слабкість організму, озноб і інші схожі стану.

Важливо розглянути, чи може піднятися температура перед місячними, щоб вчасно вжити відповідних заходів, які дозволять зафіксувати негативні процеси в організмі.

Якщо збільшується температура в вечірній час, після робочого дня, і знаходиться в діапазоні 37-37,2 градуса, тоді причиною підвищення температури перед місячними є банальна втома.

Проте, при тривалому знаходженні температури на позначці більше 37 градусів, є всі підстави для звернення до медичного закладу, де фахівець повинен провести ретельну діагностику і визначити, чи може бути температура при місячних в цьому випадку. Як правило, при наявності патологічного процесу його причинами виступають наступні фактори:

1. Інфекційні захворювання сечостатевої системи. При місячних відбувається відкриття шийки матки, тому репродуктивна система досить чутлива перед інфекційними захворюваннями. Через вільний вхід патогенні бактерії запросто проникають в матку і поселяються там, у зв’язку з чим жіночому організму завдається шкода. Під час критичних днів слід відмовитися від купання в водоймах загального користування, наприклад, басейни, озера, аквапарки і водойми, а також заняття сексом без презервативів. Багато хто вважає, що використання тампонів недоцільно, тому намагаються повністю перейти на прокладки. Під час місячних потрібно ретельно стежити за особистою гігієною. Якщо ви намагаєтеся виявити, чи може бути температура перед місячними, тоді в першу чергу слід розглянути дану причину.
2. Запальний процес в травній системі. У деяких представниць жіночої статі період менструації супроводжується запором або ж діареєю. Головною причиною, як правило, виступають екзотичні гастрономічні пристрасті, вони притаманні певному періоду. Порушення гормонального фону провокує спонтанне бажання вжити щось незвичне і особливе. Якщо кишечник до такої їжі не звик, тоді почне дратуватися, що стане причиною запалення. Організм може зажадати позбавлення від зайвої за рахунок діареї, тоді не потрібно заважати йому в цій справі. У цьому випадку температура при місячних буде 37 і більше.
3. Захворювання гінекологічної сфери. При місячних організм значно слабшає, що призводить до загострення хронічних або латентних недуг сечостатевої системи, вони активуються, але можуть також раптово зникнути, як і з’явилися. Крім, високої температури при місячних виникає тягне і ріжучий біль в нижній частині живота.
4. Вагітності. Підвищена температура при менструації і больові відчуття можуть бути проявом вагітності. При такому розкладі необхідно купити тест на вагітність, якщо він покаже позитивний результат, тоді потрібно звернутися в медичний заклад, щоб він провів огляд і виключив ймовірність виникнення завмерла або позаматкової вагітності.
5. Клімакс раннього періоду. Симптомом ранньої менопаузи є підвищена пітливість в нічний час доби і відбуваються інші невластиві процеси в організмі, ось, чому перед місячними піднімається температура.

Кожна з цих причин провокує патологічний процес у жінки, тому на такий прояв, як підвищення температури в перший день місячних і наступні дні, слід звернути особливу увагу. Не потрібно відкладати похід до медичного закладу, а ще не можна забувати про планові огляди, оскільки це дуже важлива умова власного здоров’я і якість репродуктивних можливостей.

Якщо ви бажаєте дізнатися, чи може при місячних підніматися температура, тоді слід розглянути таке поняття, як базальна температура.

Цей показник здатний багато розповісти про жіночому організмі, головне правильно проводити вимірювання, для цього слід підійти до цієї справи з великою відповідальністю.

Під час першої фази менструального циклу характерним показником є ​​36,6 градусів, а період овуляції відрізняється збільшення показника до 37 градусів. Даний процес свідчить про зрілість яйцеклітини, за пару днів до початку менструації відбувається істотне зменшення градусів.

З якої причини це відбувається? В першу чергу цей процес безпосередньо спілкується з зменшенням обсягу прогестерону, до чого призводить згасання жовтого тіла.

Для отримання точного результаті при використанні базальної температури слід дотримуватися ряду дуже важливих і особливих правил.

Проводяться вимірювання в ранковий час, робити це потрібно в один і той же час кожен день, відхилення в часі не повинно бути більше 30 хвилин.

Кожній жінці важливо навчитися складати графік базальної температури

Використовувати можна електронний або ртутний термометр. Відображати результати своїх досліджень можна в графічному вигляді, що дозволить швидко порахувати і візуалізувати дані, проте, не можна забувати і про звичні записи.

Багато хто намагається з’ясувати, чи може підвищуватися температура перед місячними через те, що в організмі протікають природні процеси. Одним з таких є гормональні процеси, якщо бути точніше, то посилене виробництво прогестерону – це гормон, який відповідає за збереження плоду при ймовірній вагітності, а також посилення припливу крові в область яєчників.

З цієї причини температура при ПМС і за кілька днів до цього періоду вважається абсолютно нормальним явищем, тому відправлятися в медичний заклад зовсім не обов’язково. У тих дівчат, які схильні до передменструального синдрому таке збільшення показника діагностується після овуляції і протягом всього другого періоду циклу.

1. Систематична гіпертонія при відсутності інших симптомів нездужання – озноб, нудота, сильні больові спазми – це не ознаки патології, вони проходять самостійно в найбільш короткий термін, тому в лікуванні дані стану не потребують.

Слід зазначити, що незначна зміна температури тіла може бути не сприйматися жінкою, оскільки все залежить від фізіологічних особливостей організму.

Менструація у жінок має ряд особливостей і нюансів, під час цього періоду організм дуже чутливо реагує на різні негативні фактори навколишнього середовища.

Це може проявлятися у відхиленнях нормальних процесів, наприклад, збільшення температури при місячних до 38, причини підвищення можуть бути найрізноманітнішими, починаючи від банального гормонального збою, закінчуючи серйозними порушеннями в роботі сечостатевої системи.

Температура при місячних: яку норму, чи може підвищуватися в перші дні менструації?

У більшості жінок під час перших днів менструального циклу спостерігається погіршення самопочуття (загальна слабкість, головний біль, нудота) і перепади настрою.

Якщо пацієнтку починають турбувати інші тривожні прояви (наприклад, регулярне підвищення температури без ознак ГРВІ), їй слід звернутися до гінеколога.

Про що свідчить температура при місячних? Які причини підвищення температурних показників?

Що відбувається в організмі жінки під час місячних?

Щомісяця організм жінки готується до можливого запліднення. При цьому посилюється вироблення головного гормону вагітності – прогестерону, який змінює структуру зовнішнього шару ендометрія, готуючи матку до імплантації заплідненої яйцеклітини. Якщо вагітність не наступає, концентрація прогестерону знижується, а рівень простагландину, навпаки, підвищується.

За 7-10 днів до початку нового циклу жовте тіло припиняє функціонувати і руйнується, знижується рівень прогестерону, починається розвиток нового фолікула. Після чого починається менструація. В цей час дрібні судини ендометрія лопаються, і незапліднена яйцеклітина разом з відірваним мукозно шаром у вигляді кров’яних згустків залишає порожнину матки.

З перших днів циклу в яєчниках починають дозрівати фолікули, один з яких в подальшому стає домінантним і, досягаючи своєї зрілості, розривається і вивільняє дозрілу яйцеклітину. Потім відбувається повторне наростання ендометрія і формування жовтого тіла.

Які температурні показники вважаються нормою і відхиленням?

Лікарі пов’язують подібну ситуацію з тим, що жінка втрачає велику кількість крові і рідини.

Крім того, вона перебуває у стресовому стані, тому організм може відреагувати на початок місячних слабкістю, головним болем і підвищенням температури до 37,2˚С.

Багато гінекологів переконані, що регулярне підвищення температурних показників до 37,2˚С в дні місячних є всього лише індивідуальною реакцією організму.

Загальна температура тіла

Деякі жінки відзначають підвищення загальної температури ввечері. Якщо термометр показує 37˚- 37,3˚С тільки в перший день менструації, не варто хвилюватися.

базальна температура

Базальна температура – це найнижчий показник температури тіла. БТ вимірюється зазвичай після нічного сну. В окремих випадках лікарі рекомендують пацієнткам фіксувати показники базальної температури протягом усього циклу. За динамікою показників БТ можна виявити гормональний збій, інфекційні захворювання і багато інших порушень в роботі репродуктивної системи.

Якщо жінка здорова, зростання БТ починається в період овуляції. Показники 37,1-37,4˚С можуть триматися аж до початку менструального циклу. За кілька днів до початку кровотечі температура опускається на 0,1-0,3˚С, продовжуючи знижуватися з кожним днем ​​місячних. Якщо ж БТ в перші дні циклу не знижується, а зростає, це свідчить про наступні патологіях:

• Ендометрит. В цьому випадку БТ піднімається до 37,5-38˚С, але при цьому показники загальної температури не змінюються.
• Самовільний аборт на ранньому терміні. Відомі випадки, коли у жінки відбувається викидень до затримки місячних. Супроводжується патологічне переривання вагітності кров’яними виділеннями і підвищенням температури до 37,5 градусів, тому їх можна легко переплутати з менструальними виділеннями.
• Запальні процеси в органах малого таза. Запалення в шийці матки і фаллопієвих трубах може супроводжуватися підвищенням БТ.

Причини підвищення температури під час місячних

Якщо у жінки підвищується температура під час місячних, необхідно терміново звернутися до лікаря. До числа причин, які можуть спровокувати зміну температурних показників, можна віднести:

• Рецидив хронічних захворювань. У перші дні циклу в жіночому організмі можуть загострюватися деякі хронічні захворювання, які супроводжуються зміною температурних показників, а також тягне болем в нижній частині живота або попереку.
• Настання клімаксу. Ранній клімакс – досить поширене явище. Йому часто передує регулярне підвищення температури під час місячних, пітливість і припливи жару.
• Інфекційні захворювання сечостатевої системи. У період місячних організм стає дуже вразливим до проникнення хвороботворних мікроорганізмів, які потрапляють всередину через розширену шийку матки. З цієї причини гінекологи рекомендують жінкам ретельно дотримуватися гігієни, уникати громадських вбиралень та регулярно міняти прокладки або тампони.
• Порушення роботи кишечника. Під час місячних у жінок може виникнути діарея, нудота, здуття живота. В першу чергу це свідчить про неправильне харчування або зловживанні певними продуктами.

Можливі супутні симптоми

Біль в перші дні місячних – природне явище, викликане скороченнями матки. Однак слід пам’ятати, що біль при місячних повинна бути терпимою. Гострий больовий синдром можна полегшити за допомогою знеболювальних препаратів. Якщо ж сильні болі при місячних повторюються постійно, необхідно звернутися до лікаря.

Під час менструації у жінки також можуть виникати інші прояви, крім болю і підвищення температури. До числа супутніх симптомів відносяться головний біль, загальна слабкість, сонливість, нервозність, порушення сну та ін.

Як полегшити стан?

Як полегшити стан жінки при місячних? Все залежить від способу життя жінки в ці дні. Для усунення неприємних відчуттів в період менструації фахівці рекомендують дотримуватися таких правил:

• Знизити фізичне навантаження, в іншому випадку приплив крові до органів малого таза тільки посилиться.
• Виключити відвідування сауни і лазні. Різка зміна температури відбивається на кровообігу. Крім того, в дні менструації зростає ризик інфікування, тому купання в громадських місцях краще виключити. Всі гігієнічні процедури необхідно проводити під теплим душем.
• Не вживати спиртні напої. Під їх впливом в жіночому організмі посилюється кровотік.
• Не вживати в їжу фаст-фуд і нові продукти харчування. Травна система гостро реагують на зміну раціону в період менструації.
• Обов’язково використовувати презерватив при статевому контакті через високого ризику інфікування.
• Не приймати ліки, які підсилюють кровообіг або розріджують кров. Під час менструації жінці краще відмовитися від Аспірину, який підсилить кровотечу.

У яких випадках необхідно терміново звертатися до лікаря?

У більшості жінок дні місячних не супроводжуються сильним больовим синдромом і підвищенням температурних показників. Терміново звернутися до фахівця необхідно при:

• різкому збільшенні температури без відповідної реакції організму на жарознижуючі препарати;
• наростанні больових відчуттів;
• сильній кровотечі, коли зміна гігієнічної прокладки відбувається щогодини;
• присутності в менструальних виділеннях гною;
• симптомах інтоксикації – сильній блювоті, блідості шкіри, запаморочення.

Джерело: https://VseProRebenka.ru/planirovanie/mesyachnye/temperatura-pri-mesyachnyh.html

Причини підвищеної температури під час місячних

Критичні дні вважаються нормальним і цілком природним процесом для всіх представниць прекрасної статі в репродуктивному віці. На жаль, незважаючи на природність, менструація приносить чимало дискомфорту і неприємною симптоматики.

Так, у жінок в цей час можуть відчуватися болі в нижній частині живота і в попереку, з’являється відчуття постійної втоми і розбитості, може хворіти і крутитися голова.

Саме тому основна тема цієї статті – причини, через які підвищується загальна температура тіла під час критичних днів. Додатково ж ми розглянемо причини підвищення базальної температури в цей період, а також способи полегшення стану і усунення дискомфортною симптоматики.

Підвищення загальної температури тіла

Фахівці з області гінекологи кажуть, що незначні коливання температури при місячних – це нормально, оскільки даний період ознаменується щодо великою крововтратою і гормональним дисбалансом в організмі, що в свою чергу є своєрідним стресом для нього. Тому цілком природно, коли в цей час у жінки знижений апетит, є загальне нездужання і легке підвищення температури.

Якщо температура при місячних 37 і не піднімається вище 37,2, то в такій ситуації немає ніякої аномалії, а отже, відсутня і необхідність відвідувати лікаря гінеколога.

Зазвичай загальний температурний показник тіла в такі дні може незначно піднятися, особливо у вечірній час.

Якщо ж при вимірі визначається більш висока температура при місячних, потрібно звернутися до лікаря для з’ясування причини і призначення адекватного лікування.

Розглянемо основні причини підвищення загальної температури тіла у жінок під час критичних днів:

• основним провокатором підвищення температурного показника є інфекції. А оскільки під час місячних шийка матки розкривається для видалення з маткової порожнини відшарованому ендометрія, то для інфекції відкриваються своєрідні «ворота» для проходження всередину органу. У цей час не варто купатися у відкритих водоймах, басейнах або відвідувати сауни і лазні, так як є високий ризик інфікування і попадання всередину бактерій і грибів. Також фахівці рекомендують не займатися незахищеним сексом, і особливу увагу приділяти особистої гігієни. Щоб знизити ймовірність зараження, потрібно відмовитися від використання тампонів на користь гігієнічних прокладок;
• якщо при менструації у жінки піднімається температура і при цьому є проблеми з дефекацією (діарея або запор), то причиною такого стану може послужити запальний процес в травному тракті. Його викликає зловживання екзотичними і шкідливими для організму продуктами. У дівчат при місячних може з’явитися гостре і дуже часто неконтрольоване бажання що-небудь з’їсти, тому цілком можлива ситуація з переїданням, в тому числі незвичними для шлунково-кишкового тракту продуктами. На такі незвичайні гастрономічні пристрасті кишечник реагує досить швидко, тому під час критичних днів на свій раціон необхідно звернути особливу увагу, щоб не викликати проблем з травленням і підвищення температурного показника;
• з приходом критичних днів можливе загострення дрімаючих в тілі жінки і хронічних захворювань. Це можуть бути не тільки гінекологічні проблеми, але і захворювання інших систем в організмі. Ознакою наявності патології може служити висока температура при місячних і різкі або ниючі болі внизу живота;
• якщо перераховувати основні ознаки вагітності, то на одному з перших місць є підвищення загальної температури тіла. Така реакція організму на зачаття є не у всіх жінок, але зустрічається досить часто, тому якщо тест на вагітність виявився позитивним, і при цьому підвищилася температура, потрібно звернутися в жіночу консультацію. Цей симптом може супроводжувати як нормальну вагітність, так і завмерла або позаматкову;
• якщо підвищення загального температурного показника відбувається під час місячних, це може бути передвісником ранньої менопаузи. Додатково потрібно звернути увагу на наявність припливів, підвищеного потовиділення і інших симптомів клімаксу.

підвищення БТ

Найнижчий температурний показник в людському тілі, який заміряється під час відпочинку людського організму, називається базальною температурою. Замір даного параметра проводиться строго після пробудження від сну, безпосередньо в ліжку. Проводиться вимір не в пахвовій западині, як зазвичай, а в роті, прямій кишці або в піхву.

При вимірюванні базальної температури слід враховувати, що через будь-якого активного руху, навіть після підйому з ліжка вона може підвищуватися, тому заміряти потрібно, не встаючи, градусник повинен лежати на відстані витягнутої руки. Важливо, щоб для БТ використовувався окремий термометр, бажано ртутний, причому для кожного способу вимірювання свій.

Проводити виміри БТ в роті можна через 3 хвилини, іншими методами не пізніше 5 хвилин після пробудження. Оскільки БТ є основним показником нормального перебігу менструального циклу, то багато жінок заводять спеціальні щоденники, де вказують щоденні заміри БТ.

Якщо різко знижується або підвищується температура під час місячних і не відповідає допустимим значенням, це може бути пов’язано зі зміною гормонального фону або з наявністю патологій і запальних процесів в тілі жінки, особливо якщо це відбувається щомісяця під час критичних днів.

Нормальне значення БТ не повинно перевищувати 37,4 градуса протягом усього менструального циклу.

Максимальна точка досягається під час овуляції, а за кілька днів до настання менструації температурний показник падає до 37-37,1 градусів.

Якщо ж під час критичних днів і відразу після них відбувається різке підвищення БТ, це привід для занепокоєння і звернення за медичною допомогою.

Розглянемо більш докладно, чому може піднятися базальна температура:

• при наявності гінекологічних захворювань може підніматися температура до 37 з половиною градусів відразу ж з настанням місячних, при цьому загальна температура тіла може бути в нормі. Це характерний симптом для ендометриту і ендоміометріта;
• при мимовільному аборті БТ також піднімається до позначки в 37 градусів і тримається на цьому рівні до завершення викидня, тобто до того моменту, коли припиняться кров’яні виділення з піхви, пов’язані з перериванням вагітності. Після цього БТ знижується;
• якщо БТ піднімається під час місячних, а потім не падає протягом усього менструального циклу, то можна припустити, що в організмі почалося запалення. З цього симптому можна визначити наявність запального процесу в придатках;
• якщо БТ підвищується безпосередньо перед критичними днями, хоча в нормі в цей час вона повинна бути знижена, то можна припустити наявність запального процесу в шийці матки або в трубах.

Не потрібно думати, що підвищення БТ в невластиве для цього час є стовідсотковим сигналом про наявність проблем з жіночим здоров’ям, за його змінами слід спостерігати в динаміці.

Якщо значення підвищилося на один день, то це ще не означає, що в тілі жінки з’явилося запалення або гінекологічна проблема, оскільки це тривалий процес, і коливання БТ повинні бути більш тривалими. Також значення БТ може не відповідати нормі при наявності простудних захворювань, кашлю, нежиті або після більш серйозних хвороб.

Оскільки після перенесеного недуги організму потрібен час на відновлення, то значення БТ буде деякий час коливатися і не зможе служити в таких випадках достовірним показником.

Навіщо контролювати температурні значення

Для жінки, особливо для тієї, що планує найближчим часом завагітніти, дуже важливо вести контроль над своїми температурними показниками протягом усього менструального циклу. При цьому слід вимірювати не тільки загальну, але і базальну температуру тіла.

Важливо пам’ятати, що підвищений температурний показник – це не завжди привід для паніки. Якщо підвищення відбувається одноразово і на невеликі значення, не потрібно бити на сполох. Викликати побоювання повинен різкий стрибок температурного показника, який супроводжується наступними симптомами:

• нудить до блювоти;
• жінка падає в непритомність;
• хворобливе сечовипускання;
• прискорене серцебиття;
• загальна слабкість, швидка стомлюваність, апатія;
• блідість шкірних покривів;
• сильні, ниючі болі внизу живота;
• больові відчуття в нижніх кінцівках.

При наявності даних симптомів на тлі підвищеної температури під час критичних днів слід в обов’язковому порядку звернутися за консультацією до лікаря. Своєчасне виявлення запалень і патологій допоможе швидко виявити проблему і пройти відповідне лікування.

Що допоможе полегшити стан

Якщо температура тіла або БТ під час місячних підвищується, доставляючи цим певний дискомфорт, поліпшити стан жінки допоможуть наступні рекомендації:

• за пару днів до місячних потрібно переглянути свій раціон і прибрати з нього смажені, гострі і копчені страви. Краще в цей час вживати більше свіжої рослинної їжі;
• під час критичних днів не варто пити каву, краще віддати перевагу зеленому і чорному чаю;
• слід зберігати рухову активність. Піші прогулянки і легка гімнастика допоможуть побороти апатію і втому, а також дадуть заряд енергії і гарного настрою. Важливо, щоб фізичне навантаження була помірною, йти в тренажерний зал і займатися контактними видами спорту в цей час не варто;
• не потрібно під час критичних днів відвідувати сауни, басейни і відкриті водойми, це може посприяти розвитку інфекційних захворювань і запальних процесів;
• не потрібно піддавати своє тіло впливу високих температур, мається на увазі, що не слід приймати гарячу ванну або включати дуже гарячу воду в душі. Також не слід робити будь-які прогрівання;
• для поліпшення загального тонусу організму під час критичних днів можна пропити екстракт елеутерококу або лимонника китайського.

Навіть якщо при використанні даних рекомендацій температура тіла або БТ незначно підвищилася, переживати не потрібно, відвідати лікаря слід обов’язково, якщо мав місце різкий температурний стрибок в поєднанні з сильними болями внизу живота і іншим дискомфортними симптомами, які наведені вище.