Лікування

Як позбутися від неприємного запаху ніг: чому з’являється і що робити?

Ваші ноги неприємно пахнуть і ви втомилися щодня міняти шкарпетки і робити ванночки? Тоді ви прийшли за адресою. У цій статті ми обговоримо, чому ноги можуть неприємно пахнути (по-науковому це називається бромідроз) і які існують методи лікування. Також ми поговоримо про те, хто в більшій процентному співвідношенні схильний до ризику даної патології (зазвичай це підлітки, чоловіки і вагітні жінки). Причини запаху при цьому можуть бути різними, починаючи від недотримання елементарних правил гігієни і закінчуючи грибковим ураженням стоп і гормональними порушеннями. Детальніше про методи лікування читайте нижче.

Неприємний запах ніг – це одна з найчастіших проблем, з якою стикається практично кожна друга людина. Провокуючих чинників може бути кілька. Така неприємність виникає як у чоловіків, так і у жінок. За допомогою комплексного підходу до проблеми можна позбутися неприємного запаху ніг за найкоротший термін.

Причини неприємного запаху ніг

Неприємний запах ніг може виникати по ряду причин, часто з цілого комплексу чинників. Одні з них можна усунути досить легко і вони цілком нешкідливі. Іноді необхідно лише ретельніше дотримуватися особистої гігієни.

Однак деякі провокуючі фактори часом пов’язані із захворюваннями, які вимагають тривалого лікування. Люди з подібною неприємністю часто закомплексовані і сором’язливі, тому що бояться, що хтось інший відчує неприємний запах.

Причини появи даної проблеми:

  • неправильна гігієна, в тому числі рідкісне миття ніг без використання мила;
  • грибкові ураження стопи;
  • гіпергідроз – захворювання, що провокує підвищену пітливість;
  • носіння синтетичних шкарпеток;
  • тісне взуття, виготовлена ​​з неякісного матеріалу;
  • гормональні перебудови, пов’язані з підлітковим віком, вагітністю і менопаузою;
  • велика кількість стресів і емоційних перевантажень;
  • робота, сполучена з фізичними навантаженнями;
  • рідкісна зміна шкарпеток, колготок і панчіх;
  • цукровий діабет;
  • інтоксикації;
  • неправильне харчування.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

З проблемою частіше стикаються люди з підвищеною пітливістю. Волога і тепла середовище є сприятливим фактором для розмноження патогенної мікрофлори, яка в результаті своєї життєдіяльності виробляє токсини, що і провокує появу неприємного запаху.

Як позбутися від проблеми

На сьогоднішній день існує ряд доступних кожному способів позбавлення від неприємного запаху ніг.

Для цього в першу чергу необхідно переглянути правила особистої гігієни, підібрати зручне взуття і шкарпетки, в яких ступні будуть потіти набагато менше. Додатково застосовують лосьйони, креми і дезодоранти.

Ефективні народні та аптечні засоби. Якщо використовувати кілька способів відразу, то проблему вдасться усунути за більш короткий термін.

У літню пору важливо носити взуття, яка має невеликі отвори і пропускає повітря. В іншому випадку виникає парниковий ефект і появи неприємного запаху уникнути не вдасться.

Правила гігієни

Правила гігієни, дотримуючись яких можна не тільки позбутися від проблеми, але і запобігти появі неприємного запаху:

  1. Мити ноги вранці і ввечері з застосуванням господарського або антибактеріального мила.
  2. Щодня проводити контрастне обливання ступень, чергуючи теплу і прохолодну воду.
  3. Після миття ніг ретельно просушувати їх рушником. Особливу увагу потрібно приділяти області між пальцями.
  4. Щоб усунути ороговілі лусочки епітелію, рекомендується 1-2 рази на тиждень використовувати спеціальний скарб для ніг.
  5. Відразу ж після миття ступень, потрібно ретельно їх просушити і нанести дезодорирующий тальк.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Не варто забувати і про догляд за шкарпетками і взуттям. Устілки потрібно 1 раз на тиждень протирати розчином марганцівки або перекису водню. Шкарпетки слід носити тільки з бавовни з мінімальним додаванням синтетики. Якщо віддавати перевагу поліестеру, то неприємного запаху не уникнути.

У літню пору року замість крему для ніг рекомендується використовувати тальк. В іншому випадку ступні будуть ковзати по поверхні взуття, що підвищить ризик виникнення мозолів. Тальк перешкоджає тертю і не провокує підвищене потовиділення.

Автор цих рядків замість покупного скрабу для ніг використовує кавову гущу. Для цього буде потрібно мелений, але не розчинний продукт. 2 ст. л. кава заливаю такою ж кількістю окропу. Залишаю на півгодини і ароматний скраб готовий.

Використовую його після попереднього очищення ступень за допомогою дігтярне мила. Скрабом масажують ноги протягом декількох хвилин і змивають теплою водою.

До речі, такий спосіб дозволяє не тільки позбутися від ороговілого епітелію і запобігти появі неприємного запаху, але і зробить шкіру гладкою і ніжною.

Дезодоранти, лосьйони і креми для ніг

Кращі дезодоранти для ніг з високим рейтингом:

  1. ДЕО-контроль – дезодорант, який можна використовувати не тільки для розпилення в області ступень, а й для обробки взуття. Такий засіб можна застосовувати навіть при заняттях спортом. ДЕО-контроль не містить озоноруйнівних речовин, перешкоджає появі неприємного запаху і контролює потовиділення. Випускається з зручною насадкою-розпилювачем і в тюбиках.
  2. Feet Up від компанії Оріфлейм – являє собою дезодорант-спрей. Даний засіб легко розпорошується. Відмінно абсорбує піт і перешкоджає появі неприємного запаху. Засобом можна обробляти не тільки ступні, а й взуття.

Лосьйони, які завоювали популярність споживачів при боротьбі з неприємним запахом ніг:

  1. 5 днів – лосьйон, який нормалізує потовиділення і є профілактичним засобом, що запобігає появі грибка стопи. Рідина має не дуже приємний запах, але діє ефективно. До складу входять такі компоненти, як гліцерин, ментол, фарнезолу. Лосьйон дуже рідкий, тому наносити його зручніше за допомогою ватного диска. Він відмінно освіжає ступні і перешкоджає появі неприємного запаху.
  2. Mary Kay: м’ятний і бадьорить. Лосьйон має приємний ментоловий запах, щільну, але швидко вбирає текстуру. Запобігає виникненню парникового ефекту, регулює потовиділення і освіжає.

Ефективні креми для ніг, що запобігають виникненню неприємного запаху:

  1. Good Foot – легка текстура і приємний аромат. Крем відмінно позбавляє від неприємного запаху, регулюючи потовиділення і швидко всмоктуючись. Додатково усуває втому ніг, перешкоджає виникненню набряків.
  2. Галено Фарм – швидко вбирається і запобігає появі неприємного запаху. Додатково дезінфікує ступні, зволожує і пом’якшує шкіру. Легко наноситься і не залишає жирної плівки.

Дезодоранти, лосьйони і креми для ніг не слід наносити на вологу шкіру. Попередньо ступні потрібно як слід висушити за допомогою рушники.

Кращі дезодоранти, лосьйони і креми для ніг – галерея

Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяДезодорант для ніг ДЕО-контроль дезінфікує і освіжає Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяЛосьйон Mary Kay для ніг: м’ятний і бадьорить Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяДезодорант Feet Up від Оріфлейм позбавляє від пітливості ніг Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяЛосьйон для ніг 5 днів позбавляє від неприємного запаху Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяКрем для ніг Галено Фарм від пітливості Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяGood Foot надає дезодоруючу дію

Позбавлення від проблеми за допомогою аптечних засобів

Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяФормагель позбавляє від підвищеної пітливості Неприємний запах ніг - причини і як позбутисяНародні методи

Ефективні народні засоби:

  1. Ефірна олія лимона. Необхідно набрати в таз теплої води. В 1 ст. л. морської солі додати 2 краплі ефірного масла. Потім розчинити все в воді і опустити туди ноги на 10 хвилин. Повторювати процедуру через день протягом місяця.
  2. Сода. Необхідно приготувати розчин. У теплу воду додати 1 ч. Л. соди і перемішати ложкою. Потім взяти ватний диск і, змочивши його в розчині, нанести на стопи і області між пальцями. Повторювати процедуру щодня протягом двох тижнів.
  3. Кора дуба. Буде потрібно подрібнене сировину в кількості 2 ст. л., які потрібно залити 500 мл окропу, варити на слабкому вогні протягом 10 хвилин і настояти півгодини. Потім профільтрувати і додати в таз з 4 л теплої води. Опустити туди ноги і тримати протягом 10 хвилин. Потім ретельно просушити ступні рушником. Повторювати щодня протягом місяця.
  4. Оцет. Додатково буде потрібно медичний спирт. Обидва інгредієнта потрібно змішати 1: 1 і використовувати для протирання ніг перед тим, як надіти взуття. Не слід користуватися таким способом більше тижня, інакше можна спровокувати сухість шкіри.

Я для запобігання неприємного запаху ніг використовую поєднання шавлії і ромашки. Спочатку готую настій. 2 ст. л. сировини заливаю 500 мл окропу і чекаю рівно годину.

Потім рідину проціджують і використовую для ополіскування ніг після купання. Перед тим як обливати стопи настоєм, рекомендується помити їх з Дегтярний милом.

Звичайно, слід зробити застереження: для того щоб ефект від процедури був тривалим, додатково потрібно користуватися дезодорантами для ніг.

Для запобігання неприємного запаху від ступень можна застосовувати ванночки на основі морської солі. Такий засіб чудово дезодорує і бореться з підвищеною пітливістю. Для цього в таз з теплою водою потрібно додати 2 ст. л. солі. Для посилення ефекту сіль можна перемішувати з декількома краплями ефірних масел апельсина, грейпфрута або чайного дерева.

Інгредієнти для народних методів – галерея

Ефірна олія лимона освіжає Сода сприяє регуляції потовиділення Кора дуба має в’яжучу дію Шавлія надає антисептичну дію Ромашка усуває запалення Оцет запобігає появі грибкової інфекції Медичний спирт дезінфікує Морська сіль бореться з підвищеною пітливістю і неприємним запахом

Як прибрати неприємний запах з взуття

Щоб запобігти появі неприємного запаху від взуття, необхідно розпорошити невелику кількість дезодоранту на устілку.

Також можна протирати внутрішню поверхню розчином Формідрон, спиртом і лосьйонами, призначеними для боротьби з підвищеною пітливістю.

Додатково в взуття можна присипати тальк або крохмаль, які прекрасно вбирає піт, нейтралізуючи запах.

Неприємний запах взуття – наслідок незадовільної гігієни або поганої якості матеріалу

Періодично рекомендується прати устілки із застосуванням господарського мила або спеціального порошку.

Неприємний запах ніг завжди створює психологічний дискомфорт. Якщо ніякі аптечні і магазинні засоби не допомагають впоратися з проблемою, то слід звернутися до лікаря. Адже не завжди подібна неприємність – наслідок нешкідливих факторів. Якщо причиною є захворювання, то будуть потрібні медикаментозні препарати, які ефективно усунуть неприємний запах.

Позбавляємося від запаху ніг в домашніх умовах за один раз

З такою проблемою, як неприємний запах, який виходить від ніг, стикається практично кожна людина. Прийнято вважати, що головною причиною цього явища є недотримання гігієни. Насправді це не зовсім вірно, оскільки на появу неприємного запаху впливають чимало інших чинників, серед яких якість взуття і особливості організму.

Про те, як позбавитися від запаху ніг в домашніх умовах швидко, слід поговорити докладніше, тому ми обговоримо цю тему далі.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах

Найпоширенішим помилкою є твердження, згідно з яким неприємне сморід від ніг проявляється через поту.

Як стверджують експерти, потові виділення не завжди супроводжуються різким ароматом, хіба що в тих випадках, коли людина страждає різноманітними розладами організму.

Насправді, на появу запаху може вплинути чимало чинників, серед яких окремо можна виділити наступні:

  1. Низька якість взуття. Якщо використовувати постійно вироби з синтетичних матеріалів і невідповідних розмірів, то це провокує збільшення кількості шкідливих бактерій. Як підсумок – на ногах з’являються мозолі, грибки і натоптиші, і від них починає з’являтися дуже неприємний аромат.
  2. Особливості людського організму. Багато людей страждають різноманітними розладами, які мають значний вплив на появу різкого і їдкого запаху від ніг. Це можуть бути різноманітні хронічні захворювання і запальні процеси, тобто середовище, в якій активно утворюються нові бактерії і грибки.
  3. Спосіб життя людини. Якщо людина не дотримується здорового способу життя, погано спить, часто піддається стресовим ситуаціям і нервовим перенапруженням, а також займається активною фізичною діяльністю, то в його організмі з’являються порушення, які призводять до розвитку надмірної пітливості ніг і зниження імунітету. Таку ж реакцію викликає вживання алкоголю і куріння.
  4. Неправильний догляд за ногами і погана гігієна. Ноги потребують особливого підходу. На цій частині тіла часто з’являються різноманітні грибки, які можуть викликати появу різкого запаху. Тому важливо знати, як слід доглядати за ногами, щоб запобігти появі негативних чинників.
  5. Шкірні захворювання і грибкові порушення. Цей фактор призводить до того, що на ногах утворюються шкідливі мікроорганізми, які при потінні поширюються по всьому тілу. Бактерії викликають різкий запах, і тому ноги людини починають викидати неприємний аромат.

Важливо! Перш ніж почати вживати заходів проти неприємного запаху від ніг, потрібно встановити причини, через які ця проблема з’явилася. Це допоможе більш ефективно позбутися від негативних факторів.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Які народні методи врятують від пітливості ніг в домашніх умовах

Якщо ви активно роздумуєте над тим, як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах за один раз, то варто приготуватися до того, що однієї процедури може виявитися недостатньо, і тому лікування буде проходити тривалий період часу.

Звичайно ж, зараз існує величезний асортимент різноманітних медикаментозних засобів від запаху ніг, але далеко не кожне з цих коштів може похвалитися своєю ефективністю. До того ж, вартість цих препаратів досить висока, і тому не кожна людина може дозволити собі витратити значну частину свого сімейного бюджету.

Виходячи з цього, багато людей віддають перевагу народним методикам позбавлення ніг від неприємного запаху. Серед основних народних засобів від пітливості ніг в домашніх умовах можна виділити:

  • сольові, чайні і контрастні ванночки для ніг;
  • використання відварів з березових бруньок і дубової кори;
  • поєднання мускатного горіха і шавлії;
  • харчова сода;
  • борна кислота і різноманітні ефірні масла;
  • яблучний оцет і поєднання морквяного соку з болгарським перцем.

Розповімо про кожного з цих коштів більш детально.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як за допомогою ванночок для ніг позбутися неприємного запаху

Щоденна ванночка для ніг вважається не тільки корисною, а й головним засобом від пітливості ніг в домашніх умовах.

Фахівці запевняють, що якщо у людини з’явилися проблеми з різким запахом, то варто в якості щоденної гігієнічної процедури користуватися ваннами для ніг. Крім того, це відмінний спосіб запобігти появі неприємних сморід.

Ванночки готують на основі різноманітних компонентів, зокрема ароматичних масел, кори дуба і берези, морської солі, чаю та інших компонентів. Виходячи з обраного компонента буде встановлена ​​тривалість процедури.

Важливо! Перш ніж приготувати ванночку для ніг, переконайтеся, що головний компонент не викликає у вас ніяких неприємних алергічних реакцій. В іншому випадку проблема може посилитися, а на ваших ногах з’являться різні шкірні захворювання.

Найефективнішими вважають сольові ванночки, контрастні і чайние.Солевие ванночки рекомендують застосовувати мінімум 3-5 разів на день. Для цього змішуємо половину склянки солі в одному літрі теплої води і ретельно перемішуємо. Потім, отже, 10-15 хвилин інтенсивно моєму в підсоленій воді ноги.

Ванночки на основі чаю допоможуть лікувати рясне потовиділення, і як наслідок – позбавлять вас від неприємного запаху. Для приготування такої ванни беремо 15-20 гр. сухий чайної заварки, заливаємо її 1 л окропу і даємо настоятися приблизно 15-20 хвилин.

Як варіант – можна додатково прокип’ятити засіб. Після цього додаємо в розчин ще 1,5 л води, щоб утворилася більш комфортна температура, і поміщаємо в отриману суміш ноги. Так потрібно посидіти близько 20 хвилин.

Щоденне використання цього засобу допоможе впоратися з рясним потовиділенням вже в найближчі 5-7 днів.

Контрастні ванни допомагають практично повністю купірувати зайве виділення поту і знижують приплив крові до ніг. Для цього поступово направляємо на ноги потік холодної води, поступово підвищуючи температурний режим до 60-65 С. Потім цю процедуру виконуємо в зворотному напрямку, тобто знижуємо температуру води.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як відвар з кори дуба допоможе позбутися від запаху ніг

Одним з найбільш ефективних засобів у боротьбі з їдким запахом ніг вважають дубову кору.

Щоб приготувати відвар на її підставі беремо 3 столові ложки тертої сушеної дубової кори і заливаємо її 0,5 л води.

Прокип’ятимо суміш протягом 15 хвилин, і даємо їй гарненько проваритися на повільному вогні протягом наступних 10 хвилин. Далі залишаємо відвар на 2-3 години настоятися в темному приміщенні під закритою кришкою.

Після того, як засіб готово, розбавляємо відвар дубової кори з кип’яченою водою в рівних пропорціях і готуємо ванночку для ніг.

Перед тим, як помістити ноги в розчин, необхідно їх ретельно помити з використанням антибактеріального мила. Після того, як ноги ретельно помиті і висушені, поміщаємо їх на 15 хвилин в розчин дубової кори.

Як показує практика, лише 10-12 подібних процедур здатні назавжди допомогти забути про поганому запаху від ніг.

Як приготувати відвар з березових бруньок для позбавлення від запаху

У березових бруньках міститися активні речовини, які допомагають знизити ризик утворення бактеріальних відкладень на шкірі стоп. Саме завдяки цій корисній властивості, березові бруньки вважають ефективним засобом в боротьбі з позбавленням від неприємного запаху ніг.

Щоб приготувати відвар, беремо 50 гр. березовий нирок, бажано в засушеному вигляді, поміщаємо їх в скляну ємність і заливаємо 0,5 л окропу.

Щільно закриваємо ємність кришкою і відправляємо настоюватися протягом 10-12 днів в темному і обов’язково прохолодному приміщенні.

Хоча б 1-2 рази на день необхідно буде активно струшувати ємність, щоб березові бруньки добре наситили воду своїми активними компонентами.

По закінченню 10-12 днів відвар повністю готовий до вживання.

Щоб позбавиться надовго від неприємного запаху і запобігти утворенню шкірних хвороб і появи бактерій, ватним тампоном протираємо стопи ніг 3-5 раз в день.

Щоб метод приніс максимальний ефект, лікування необхідно ретельно дотримуватися протягом 2 тижнів, після чого варто зробити перерву на тиждень, і наступні 2 тижні продовжити курс.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах за допомогою мускатного горіха і шавлії

Не менш ефективним засобом в боротьбі з неприємним ароматом від ніг вважають поєднання мускату і шавлії. Поєднання цих речовин допоможе звузити пори ніг, тим самим зменшивши потовиділення.

Для приготування розчину необхідно взяти пару столових ложок подрібненого висушеного шавлії, змішати його з 1 чайною ложкою товченого мускатного горіха і залити двома склянками окропу. Ретельно перемішуємо засіб і залишаємо настоятися протягом 1-1,5 годин. Даний засіб можна застосовувати в якості основного компонента для ножний ванночки, або ж для протирання ніг.

Правда варто зауважити, що протирати ноги даними розчином необхідно як мінімум двічі. Тоді засіб буде ефективним, і ви швидше забудете про таку проблему, як смердючі ноги.

Содові ванночки врятують від неприємного запаху ніг

Звичайна харчова сода може стати незамінним помічником у боротьбі з неприємним ароматом ніг. Активні компоненти соди поглинають надлишки води і допомагають очистити шкірні пори, звузивши їх і тим самим зменшивши потовиділення.

Для того, щоб підготувати розчин з соди, необхідно взяти склянку гарячої води і розчинити в ньому 1 ст.л соди. Потім розбавляємо отримане засіб в 1 л води і поміщаємо в нього ноги на півгодини. Після цього промиваючи їх під проточною холодною водою, і ретельно витираємо.

Якщо у вас немає часу на ванночку, то в такому випадку можна содовим розчином обробити шкарпетки з бавовняної тканини. Перш ніж їх одягнути, слід помити ноги з антибактеріальним милом і протерти стопи все тим же содовим розчином.

З даними компресом необхідно ходити мінімум 1,5-2 години, після чого ноги необхідно промити і ретельно висушити.

Через деяких особливостей соди, курс лікування не може перевищувати 1,5-2 тижнів, після чого необхідно дати стопах відпочити від соди мінімум 3-4 тижні.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Які ефірні масла допоможуть позбутися від неприємного запаху ніг

З різким ароматом ніг можуть впоратися також деякі ефірні натуральні масла. Їх можна використовувати в якості компонента для ванночок, або ж для щоденного протирання стоп.

Як стверджують експерти, найбільш ефективним буде поєднання ефірних масел сосни, шавлії і евкаліпта. Їх необхідно змішати в рівних пропорціях, і двічі в день обробляти стопи ніг.

А ось для ванночок краще використовувати ефірні олії м’яти, обліпихи і евкаліпта, також в рівних частинах.

Морквяний сік і перець допоможуть видалити неприємний запах

Якщо ви роздумуєте над питанням, як позбутися пітливості ніг, не вдаючись до сторонньої допомоги і в домашніх умовах, то допомогти в цій непростій справі вам можуть звичайні рослинні інгредієнти, які є на кухні будь-якої господині. Йдеться про моркви і болгарському перці.

Щоб назавжди забути про проблему пітливість ніг і неприємний запах, необхідно змішати в однакових пропорціях морквяний сік з соком болгарського перцю. Даний засіб необхідно щодня приймати вранці, бажано натщесерце, не більш 30-40 мл.

Якщо ви бажаєте посилити ефект від отриманої суміші, то також можна обробляти нею стопи ніг . Щоденне протирання ніг компонентами соку моркви і перцю дасть вам ефективний захист від освіти грибкових мікроорганізмів.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах яблучним оцтом

Говорячи про те, як позбутися т запаху ніг в домашніх умовах оцтом, не варто забувати про ретельно дотримання концентрації цієї речовини. Оцет є вельми їдкою речовиною, і при перевищенні допустимих доз на ваших ногах можуть з’явитися травми і опіки, тому необхідно ретельно дотримуватися рецептуру.

Позбутися неприємного запаху ніг можна при впливі оцтових ванночок. Для цього беремо 1 л 9% -го яблучного оцту, виливаємо в металеву ємність і нагріваємо до кипіння. Змішуємо нагріте оцет з 1 л води кімнатної температури і поміщаємо в даний розчин ноги на 10 хвилин. По закінченні цього часу прополіскують ноги в прохолодній воді і обробляємо шкіру стоп пемзою.

Якщо ваша взуття також встигла просочитися неприємним ароматом, то необхідно обробити її в розчині з яблучного оцту.

Важливо! Оцет допоможе не тільки прибрати неприємний різкий запах ніг, а й вб’є всі шкідливі бактерії.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Лікарські засоби від пітливості ніг

Якщо косметичні і народні засоби виявилися неефективними, і не допомогли вам впоратися з проблемою зайвого потовиділення і різким запахом, то варто скористатися лікарськими аптечними засобами. Асортимент таких засобів воістину величезний, проте далеко не кожне з них зуміло на практиці довести свою дієвість.

Одним з ефективних лікарських засобів вважають Дрісол. Його основне завдання полегает в закупорці потових залоз на ногах.

Проте, занадто часто цим засобом користуватися не варто, оскільки в такому випадку у вас можуть з’явитися проблеми з набряком ніг.

До того ж, Дрісолд часто викликає аллергически реакції, тому спочатку варто нанести невелику кількість засобу на невелику ділянку стопи, щоб перевірити, чи не викличе він у вас негативних наслідків.

Досить добре показало себе такі ліки, як формідрон. Його використовувати можна тривалий період. Однак пам’ятайте, що часто цей препарат викликає поява почервоніння на шкірі ніг. Якщо подібна реакція у вас спостерігається, то варто припинити використання засобу.

Борозін допоможе не тільки усунути запах, але і вилікує грибкові захворювання на первинних стадіях. Тому, при утворенні тріщин на ногах, варто негайно відправиться в найближчу аптеку.

Одним з найбільш поширених засобів є Теймурова паста. Цей препарат використовується для боротьби з пітливістю ніг. Однак зверніть увагу на реакцію ваших стоп. Якщо на шкірі з’явилися почервоніння, то варто припинити лікувальний курс.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Додаткові поради, як позбутися пітливості ніг в домашніх умовах

Щоб запобігти появі нехорошого запаху від ніг, варто скористатися подальшими рекомендаціями:

  1. Намагайтеся уникати взуття з синтетичних тканин. Вона є найменш комфортною для ніг, і тому потовиділення значно підвищується.
  2. Завжди намагайтеся висушити своє взуття, щоб в ній не зберігалася волога. У вологому середовищі бактерії розвиваються найбільш активно, тому варто уникнути цього.
  3. Якщо у вас з’явився неприємний запах ніг, то перш ніж почати курс лікування, слід проконсультуватися з дерматологом. Він допоможе встановити причини появи різкого запаху.
  4. Слідкуйте за гігієною ніг. Кожен день потрібно ретельно вимивати ноги з використанням антибактеріальних миючих засобів. Крім того, намагайтеся щоб ваші ноги завжди були сухими.
  5. Віддавайте перевагу панчішних виробів з натуральних тканин, зокрема бавовни і льону.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах

Ви дотримуєтеся правил гігієни, користуєтеся дезодорантом, але від ніг все одно виходить неприємний запах? Це проблема, з якою стикається кожна друга людина.

Через смердючих ніг з’являються комплекси, надмірна сором’язливість і навіть небажання ходити в гості.

Що робити, щоб зменшити поганий запах або зовсім від нього позбавитися в домашніх умовах без сором’язливого походу до дерматолога?

Чому смердять ноги у чоловіків і дівчат

Кількість поту, що виділяється потовими залозами, індивідуально у кожної людини, так само як і його склад. Пот – це вода на 99%, а залишився 1% – солі, аміак і кислоти. Якщо концентрація будь-якого з компонентів (крім води) збільшується, то піт набуває неприємного запаху.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

До основної причини смердючого запаху можна додати ще кілька:

  • посилено виробляється піт – сприятливе середовище для розмноження бактерій. Сморід утворюється завдяки продуктам з життєдіяльності;
  • синтетичні шкарпетки, погано вентильований взуття відрізняються низькою повітропроникністю і влаговпітиваемостью, а тепле і вологе середовище – ідеальне місце для проживання мікроорганізмів;
  • якщо ви миєте ноги раз в день, то запах незабаром з’являється знову;
  • любителі гострої, приправленою спеціями їжі також можуть помітити посилення неприємного запаху.

Деякі хвороби також можуть викликати сморід від ніг. До них відносяться:

  1. Захворювання ендокринної системи (даною хворобою частіше страждають жінки ніж чоловіки). Розвивається хвороба порушує склад поту, що виділяється і його кількість, звідси з’являється їдкий специфічний запах.
  2. Грибкова інфекція. Мікозів можна заразитися в сауні, лазні або басейні, надівши чужі тапочки або користуючись рушником, а також при манікюрі або педикюрі. Захворювання супроводжується свербінням і палінням стопи і проміжків між пальцями, підвищеним потовиділенням і неприємним запахом.
  3. Гормональна перебудова організму. При порушенні гормонального дисбалансу або в період клімаксу у жінки спостерігається підвищена пітливість, що тягне за собою збільшення кількості бактерій і неприємного запаху.
  4. Недолік цинку. Брак цього елемента в організмі загрожує неприємним запахом від тіла, ніг і з рота.

Чому запах не зникає навіть після миття?

Якщо, вимивши ноги, ви відчуваєте неприємний запах поту, це означає, що шкіра погано очищена. При підвищеній пітливості мити ноги один раз в день і вже тим більше без використання мила недостатньо.

Перед миттям рекомендується потримати ноги в гарячій воді. Розпарені стопи обов’язково потрібно потерти пемзою і ретельно вимити з антибактеріальним милом, не забуваючи про міжпальцевих проміжках.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Уважно огляньте свої шкіру і нігті на ногах після миття: причиною постійного запаху навіть після миття може бути грибок. Якщо у вас з’явилася підозра на це захворювання, то вживати заходів потрібно невідкладно.

Порада: приносьте з собою антибактеріальні серветки, якими можна протерти ноги, якщо немає можливості їх помити.

Профілактика появи неприємного запаху

Щоб обмежити кількість бактерій, що мешкають на шкірі ніг і не допускати їх розмноження, необхідно дотримуватися основних правил гігієни:

  • вибирайте шкарпетки і колготки з натуральних матеріалів, міняйте їх не рідше 1 разу на день. Те ж правило відноситься до вибору взуття – постарайтеся купувати вироби з натуральної шкіри і хутра, уникаючи гуми і пластика;
  • щодня використовуйте пемзу, щоб видалити омертвілі частинки шкіри і запобігти утворенню бактерій;
  • після миття ніг наносите на суху шкіру дезодорант або тальк. Це засіб зменшує пітливість і бореться з неприємним запахом;
  • періть взуттєві устілки або обробляйте їх спеціальним розчином. Частіше міняйте взуття, провітрюйте її і, по можливості, чистите зсередини;
  • якщо ви використовуєте одну пару взуття, то витягуйте на ніч устілки, а черевики набивайте газетою;
  • користуйтеся сушаркою для взуття. Таке пристосування відмінно висушує мокрі черевики і споживає мінімум енергії.

Крім основних правил гігієни рекомендується хоча б раз на тиждень робити ванночки для ніг. Вони звужують пори, підсушують шкіру і позбавляють від надмірної пітливості.

Сольова. Розчиніть склянку солі в невеликій тазику теплої води і потримайте в ньому ноги 10-15 хвилин.

Чайна. Заваріть столову ложку чорного чаю в літрі окропу. Остудіть розчин і опустіть в нього ноги на півгодини.

Соднам. Зробіть розчин, розмішавши столову ложку соди в літрі теплої води. Потримайте ноги у ванні 15-20 хвилині і насухо витріть.

Важливу роль в позбавленні від запаху відіграє правильний догляд за взуттям:

  • кожен день насипайте в черевики невелику кількість соди. Вона має властивість вбирати вологу й сторонні запахи. Соду може замінити і дитяча присипка. Перед тим як насипати нову порцію, не забудьте позбутися від старої;
  • знищити сморід допоможе гвоздика або деревина кедра. Покладіть трохи кедрової стружки або гвоздикових бутонів в взуття та через пару днів запах зникне;
  • використовуйте кедрові устілки. Натуральне масло кедра володіє антигрибковими і антимікробними властивостями. Завдяки цьому устілки з кедра ефективно борються з грибковими ураженнями шкіри ніг, пітливістю і смердючим запахом;
  • в теплий сезон носите взуття з відкритим носком – це дозволить ногам дихати, а поту швидше випаровуватися;
  • багато видів взуття відмінно переносять миття в пральній машині. Після прання добре просушіть взуття, перш ніж надіти.

Гігієна ніг в домашніх умовах

Гігієнічні процедури у чоловіків і дівчат однакові і включають в себе не тільки щоденне миття ніг. Його найчастіше буває недостатньо, щоб позбутися від уїдливого запаху.

  • Обов’язково використовуйте мило і мийте ноги кілька разів в день.
  • Під час миття поступово знижуйте температуру води, починаючи з теплою і закінчуючи прохолодною.
  • Віддайте перевагу антибактеріальним миючі засоби: вони ефективно знищують мікроби.
  • Помивши ноги, витріть їх насухо, щоб не дати можливості залишилися мікроорганізмам розмножуватися на вологій шкірі.
  • На чисту шкіру можна нанести дезінфікуючий засіб, наприклад хлоргексидин або спеціальний гель для рук, що знаходиться в будь-якій аптеці.
  • Періодично робіть спеціальні ванночки для ніг: вони регулюють роботу сальних і потових залоз.
  • Не забувайте про дезодоранти і тальк для ніг. Наносити кошти слід на чисту суху шкіру, перш ніж надіти шкарпетки.

Маленький секрет: заощадити на тальку можна, замінивши його содою або кукурудзяним крохмалем. Обидві речовини є абсорбентами і відмінно вбирає піт і неприємний запах.

Що можна зробити в будинку якщо пахнуть ноги?

Будинки для боротьби з надмірною пітливістю можна застосовувати недорогі аптечні препарати. Одне з найбільш ефективних засобів – паста на основі березового дьогтю і дігтярне мило. Деякі виробники додають в пасту масло чайного дерева, що володіє дезінфікуючими та протизапальними властивостями.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Добре зарекомендували себе деякі перевірені антисептики і засоби з саліцилової кислотою, такі як Борозін , Формідрон , Дрісол , Теймурова паста . Ці препарати перевірені часом і рекомендуються багатьма дерматологами.

Окремо варто відзначити борну кислоту – вона ефективно бореться з пітливістю і грибковими ураженнями стоп. Порошок борної кислоти можна додавати в ножні ванни або наносити на проблемні ділянки тіла. 2-тижневий курс лікування забезпечить тривалий ефект до півроку.

Можна спробувати новинку – шкарпетки, що зменшують кількість поту, що виділяється. Вони виготовляються з натуральних матеріалів і мають особливу антисептичне просочення. Виробник запевняє про повну гипоаллергенности продукту і можливості використовувати його при варикозі.

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Застосовуйте лікарські засоби з обережністю. Будь-який препарат для боротьби з надмірною пітливістю підсушує шкіру і може викликати індивідуальну непереносимість або алергічну реакцію.

Позбавлення від неприємного запаху за допомогою народних засобів

Необов’язково купувати дорогі мазі і креми, щоб позбутися від їдкого запаху поту. Існують дешеві і перевірені способи боротьби з пітливістю ніг в домашніх умовах народними засобами.

  • Відвар з дубової кори . 3 столові ложки сушеної кори дуба залийте 500 мл води, прокип’ятіть протягом 10 хвилин. Отриманий відвар остудіть, процідіть і розбавте кип’яченою водою в пропорції 1: 1. У теплий розчин помістіть чисті ноги і потримайте 15-20 хвилин. Повторюйте процедуру двічі на тиждень протягом декількох місяців – це допоможе значно зменшити пітливість ніг і неприємний запах.
  • Шавлія і мускатний горіх . Змішайте 2 столових ложки висушеного шавлії з 1 чайною ложкою подрібненого мускатного горіха, залийте 400 мл окропу і дайте постояти 1,5 години. Отриманий розчин можна додавати в ванночки або ж протирати їм ноги двічі на день.
  • Ефірні масла . Деякі рослини мають корисні властивості, наприклад регулюють потовиділення, звужують пори, тому масла, отримані з них, широко застосовуються для ножних ванночок і обробки стоп. Для боротьби зі смородом від ніг ефективними вважаються ефірні масла сосни, шавлії, евкаліпта, м’яти і обліпихи.
  • Яблучний оцет . Такі ванночки дієві, але варто дотримуватися правил обережності і не використовувати оцет, якщо на ногах є ушкодження, порізи, нариви і т. Д. Підігрійте 1 літр 9% -ного яблучного оцту в металевому посуді, змішайте його з такою ж кількістю кип’яченої води і потримайте ноги в розчині 10 хвилин. Потім промийте їх прохолодною водою і пройдіться по шкірі пемзою. Цим же розчином можна обробляти взуття, якщо вона ввібрала неприємний запах.

Корисно знати, що оцет не тільки бореться з смердючим запахом, але і вбиває всі шкідливі бактерії.

Варто розуміти, що універсального препарату, який допомагає на 100% позбутися від неприємного запаху ніг, не існує. Лікувальні заходи здійснюються комплексно, включаючи в себе як боротьбу з запахом, так і профілактику його появи.

Сильно пахнуть ноги. У чому причина і як з цим боротися

Неприємний запах ніг - причини і як позбутися

Проблема неприємного запаху ніг дуже поширена. Всі хто з нею зіткнувся, знають, що основна її причина – це надмірна пітливість ніг. Насправді піт не пахне, адже він більше ніж наполовину складається з води. Неприємний запах створюють бактерії, для яких виділення поту – найкраще середовище для існування. Тому для того, щоб нейтралізувати всі запахи потрібно запобігти появі цих бактерій. Але для цього потрібно дізнатися, головні причини появи запаху ніг.

Причини неприємного запаху ніг

І так, ми дізналися, що пот – це джерело всіх бактерій, які можуть бути навіть небезпечними для здоров’я. Шкіра людини виділяє його для заощадження температури тіла, а також для виведення шкідливих речовин їх організму. Тому дуже важливо приймати щодня душ. В силу різних факторів надмірне потовиділення призводить до неприємного запаху ніг. Впливають такі чинники:

  • неякісне взуття в першу чергу призводить до цієї неприємної проблеми, адже дешеві матеріали, з яких виготовляють взуття, забезпечують недостатню вентиляцію шкіри ніг;
  • нерегулярні гігієнічні процедури забезпечують оптимальні умови для розвитку мікробів;
  • нерегулярна прання взуття, в якій може бути маса шкідливих мікроорганізмів;
  • появи грибка на ногах, яке порушує водно-сольовий баланс шкіри, від цього і неприємний запах.

В даному випадку впорається з проблемою запаху ніг легко, адже достатньо всього лише правильно вибрати взуття, яка допоможе шкіри краще дихати. Для цього слід купувати її тільки з натуральних тканин, наприклад шкіри. Особливу увагу потрібно приділити гігієні ніг.

Тому, їх потрібно мити щодня і бажано використовувати при цьому антибактеріальне мило. Відмінний результат дає звичайне господарське мило, яке не тільки прибирає всі запахи, але і на 100% вбиває всі бактерії.

Також потрібно кожен день міняти шкарпетки, адже одяг вбирає в себе не тільки весь запах, але і бруд.

Регулярно мийте своє взуття, для цього потрібно мати їх декілька пар, щоб частіше міняти і прати. Дуже важливо після прання перевірити чи повністю вони висохли, адже як уже говорилося, мокра середовище – це місце розмноження мікробів.

Якщо проблема в грибку ступень, то для позбавлення запаху потрібно вилікувати саме його. Для цього достатньо проконсультуватися з фармацевтом, який порадить потрібний засіб від грибка.

Дуже часто причиною неприємного запаху ніг може бути і патологічна схильність організму до цього. У медицині це називають «гіпергідрозом» , який супроводжується порушенням потовиділення.

Найчастіше це його надмірне виділення, але в деяких випадках може бути зменшення. Перш за все, виникає це порушення при нервовому збудженні і може бути як загальним, так і місцевим.

В цьому випадку потрібно використовувати такі методи, які зможуть нейтралізувати цей запах або допоможуть зменшити потовиділення.

За допомогою можна звернутися до лікаря, який дасть мудру пораду, як вам допомогти в такій неприємній проблеми. Часто при такому лікуванні призначають спеціальні мазі, які допоможуть позбутися від запаху ніг. Але більш простий і доступний спосіб лікування надмірної пітливості ніг – це народні кошти.

  1. Прибрати запах поту допоможуть спеціальні устілки для взуття, які виготовлені таким чином, щоб шкіра могла добре дихати.
  2. Для нейтралізації неприємного запаху можна використовувати квітки гвоздики, які потрібно покласти у взуття. Також в якості освіжувача добре діє лаванда.
  3. Добре в боротьбі з потовиділенням допомагають настої і відвари з різних трав. Найбільш часто використовують ромашку, шавлія, зелений чай, шипшина. Для приготування таких засобів потрібно кілька столових ложок трави залити 1 л кип’яченої води і настояти. Для великої концентрації складу можна трохи прокип’ятити настій. Також за бажанням трави можна комбінувати, наприклад, взяти по ложці кожної. Таким відваром або настоєм слід мити ноги щодня. Кращий результат буде, якщо в такий водичці парити ноги, це також допоможе прибрати відмерлі частинки шкіри на ступнях.
  4. Відвари роблять також з чайного гриба, навіть багато препаратів для лікування подібних проблем виготовлені на його основі. Засоби для гігієни ніг роблять з настою гриба, де на 1 л кип’яченої води додають його кілька столових ложок. Використовують як для миття, так і для примочок.
  5. Непоганий ефект дають ефірні масла, які не тільки прибирають неприємний запах, але і вбивають мікроби. Для цього підходить евкаліптова олія, м’ятна, кипарисове, лавандова і т. Д.
  6. Можна приготувати такий розчин, що буде допомагати при надмірному потовиділенні.
    Змішати оцет і спирт у співвідношенні 1: 1. Цим складом протирайте ноги щовечора.
  7. Для зменшення потовиділення і нейтралізації запаху ніг в домашніх умовах, можна використовувати спеціальні дезодоранти і антиперспіранти. Вони здатні надовго позбавити від запаху, оскільки наносячи його на шкіру, спеціальні речовини закривають потові протоки.
  8. Перевіреним народним способом є використання соди. Її потрібно розбавити в теплій воді і потримати ноги 15─20 хв.
  9. Також відмінно вбиває мікроби розчин марганцівки, в якому потрібно добре вимити ноги, не витираючи їх.
  10. У разі, коли на ногах є грибок, то позбутися від нього народними засобами можна за допомогою звичайної сметани. Для цього необхідно щовечора наносити сметану на все стопи і через 20 хв змити. Робити процедуру до повного зникнення грибка. Сметану можна замінити кефіром або вершками, але бажано, щоб це були молочні продукти високої жирності. Якщо ви позбудетеся від грибка – проблема запаху ніг також зникне. Також можна купити в аптеці будь-яку мазь від грибка. Як правило запах провокує саме ця недуга.

Якщо неприємний запах ніг заважає вам жити і робить вас не впевненими, то позбутися від цієї проблеми можна легко і безболісно. За допомогою народних засобів ви назавжди позбавитеся від цього захворювання без шкоди для здоров’я. І головне, пам’ятайте, що ретельні гігієнічні процедури і належний догляд за своїм взуттям допоможуть запобігти багато неприємних захворювань, в тому числі запах ніг.

Народні способи боротьби з неприємним запахом ніг:

  • Крохмаль. Виручить в ситуації, коли нічого іншого немає. Наноситься як присипка на суху і чисту шкіру ніг, після чого можна одягати шкарпетки і взувати взуття. Відмінно вбирає надлишок поту, пов’язує його і не дає з’являтися запаху.
  • Скоринки від свіжого лимона. Ефірні масла, що містяться в шкірі лимона, відмінно підсушують і ароматизують шкіру, а також знищують грибок. Корки від лимона необхідно розтерти в руках, щоб виділилося масло, і нанести його на суху і чисту шкіру ніг до вбирання.
  • Ванночки з морською сіллю. Сіль підсушує і дезодорує шкіру, та й бактерії і грибки дуже чутливі до дії природного солі. Щовечора необхідно робити ножні ванни з додаванням 2 ст.л. морської солі протягом 10 хвилин. Ноги після процедури потрібно висушувати природним чином.
  • Кора дуба. Настій з кори дуба володіє дубильними і підсушують властивостями, звужує потові протоки. Використовують настій для ножних ванночок: 2 ст.л. кори дуба заливають літром окропу на 20 хвилин, потім додають настій в ванну для ніг. Досить 10 хвилин процедури, яку слід повторювати щодня.
  • Господарське мило. Має сильну протимікробну властивістю, знижує потовиділення. Але може пересушувати шкіру, тому не варто застосовувати більш 5 днів поспіль. Для досягнення ефекту достатньо вимити ноги з господарські милом в прохолодній воді.

Сильно пахнуть ноги. У чому причина і як з цим боротися.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.