Пізній клімакс і його підступність

Зазвичай клімакс у жінок припадає на вік 45-50 років, і представниці прекрасної статі сприймають його зовсім не з радістю.

Вони думають, що їх молодість вже закінчена, що найкращі роки життя безповоротно пішли, і хвороби, поряд з поганим самопочуттям, стануть її кращими друзями.

Ще більш жінок лякає той факт, коли менопауза настає пізно, у віці 55 років, тоді як більшість жінок помічають прихід цього стану вже в 45-50 років. Пізній клімакс у жінок у віці після 55 років – це норма чи патологія?

Чому менопауза затримується?

Про прихід менопаузи можна говорити тоді, коли яєчники перестають працювати в повну силу. У зв’язку з цими кількість менструацій значно скорочується, змінюється колір і характер виділень.

Потім вони зникають і назовсім, разом зі статевими гормонами, які за них і відповідають.

Якщо такий стан було помічено тільки в віці після 55 років, то це відмінний привід поставити такий жінці діагноз «пізній клімакс».

Розвитку пізньої менопаузи сприяють такі чинники:

1. Спадковий фактор. Якщо Ваша мама чи бабуся стверджують, що менопауза прийшла до них набагато пізніше, ніж до їх одноліткам, то Вас найімовірніше спіткає та ж сама доля. Відразу потрібно обмовитися і попередити, що пізній клімактеричний період – це не захворювання, від якого треба лікуватися. Такий стан потрібно просто прийняти, як належне, значить така особливість Вашого організму. Однак, це не говорить про те, що потрібно перестати за собою стежити, і проходити всі необхідні обстеження і процедури.
2. Пухлини репродуктивних органів. Чим небезпечний запізнілий клімактеричний період, так тим, що він може повідомляти про наявність пухлинних процесів. Якщо ж Ви розпитали своїх найближчих родичок і зрозуміли, що пізня менопауза у Вашому випадку – це процес не спадковий, то вже варто почати турбуватися і піти до лікаря з проханням перевірити репродуктивні органи і область грудей на наявність пухлини, так як є підозра на пізній клімакс .
3. Прийом певних препаратів. Якщо пухлин не знайшлося, а менопауза все ще не думає наступати, то варто уважно проаналізувати всі ліки, які Ви вживали останнім часом. Серед них можуть опинитися і такі, які гальмують прихід клімаксу. Це препарати сильної дії, наприклад, антибіотики. Однак не варто відразу припиняти їх пити, порадьтеся з лікарем, і висловіть йому свої побоювання.

Які переваги пізнього настання менопаузи?

Багато жінок навіть радіють тоді, коли менопауза довго не приходить, адже це ознака того, що вони як і раніше молоді і прекрасні. Однак це причина лежить на самій поверхні. Які ще є плюси у пізнього клімаксу?

1. Рівень гормону естрогену зберігається в нормі. Саме він відповідає за те, щоб кальцій не вимивався з кісток. Тобто жінки, до яких менопауза прийшла дещо пізніше, практично не скаржаться на болі в кістках, суглобах і м’язах, а якщо якісь хвороби на даний момент часу вже є, то вони не розвиваються і не ускладнюються.
2. Психологічний стан жінки теж знаходиться в нормі, що не може не радувати людей, що її оточують. Вона не страждає плаксивість, істеричність, немає зайвої уразливості, яка зазвичай супроводжує її весь період клімактерію.
3. Хороша пам’ять і ясне мислення теж зберігаються на набагато більш тривалий час. Може бути, така жінка не буде страждати від старечого недоумства.
4. Жінку не мучать проблеми зі здоров’ям і безсоння, тому сон її повноцінний і міцний. Вона висипається, і відновлює свої сили, що допомагає їй бути більш життєрадісною і продуктивної протягом всього дня, навіть коли в її життя приходить клімакс.
5. Зовнішній вигляд жінки теж зберігається в нормі. Можна відзначити, що виглядає вона досить молода, набагато краще за своїх ровесниць, які вже встигли пізнати всі «принади» періоду клімаксу, а також здобув зайву вагу і обвисання грудей.
6. Судини і вся кровоносна система теж працюють добре, так як їх ще не наздогнали захворювання і проблеми, які характерні для жінок саме в період менопаузи. Це означає, що інфаркти та інсульти її навряд чи наздоженуть.
7. Так як рівень статевих гормонів все ще в нормі, жінка може зачати дитину, особливо це добре для тих, хто не страждає забобонами, і не проти обзавестися потомством навіть у такому не зовсім молодому віці. Особливо це радує ті сім’ї, в яких ще немає дітей.

Які недоліки пізнього настання менопаузи?

1. Високий рівень гормону естрогену говорить про те, що ризик розвитку пухлинних процесів в організмі занадто великий, тому обов’язково переконайтеся, що пухлини немає.
2. Жінка радіє збереження своєї зовнішньої краси, і часом геть забуває про те, що потрібно стежити за своїм здоров’ям, а онкологічні захворювання на перших порах проходять безсимптомно. Часто виявляється занадто пізно щось робити, коли про захворювання жінка дізнається в найостанніший момент.
3. Так як зберігається репродуктивна функція, жінці як і раніше доведеться ретельніше дотримуватися правил контрацепції, якщо вона вже не хоче обзаводитися потомством, адже є небезпека завагітніти.

Лікування пізнього клімаксу

Навіть якщо природа дала жінці відстрочку, то це зовсім не означає, що клімаксу у неї немає, і не буде зовсім. Пізній клімакс буде, і доведеться пройти всі ті тяготи жіночій долі, які вже випробували не собі однолітки.

При лікуванні в період пізньої менопаузи, краще звертатися одразу до двох фахівців – психолога і гінеколога. Перший розповість про медикаментозне лікування, припише деякі ліки для полегшення фізичного здоров’я, а другий допоможе впоратися з душевними переживаннями, які пов’язані з цим непростим періодом, прийняти нову себе.

Як же лікарі можуть полегшити Ваш стан під час запізнілою менопаузи?

1. В першу чергу, потрібно змиритися з тим, що у Вашому організмі відбуваються зміни, зупинити які Ви просто не в силах – це закладено природою. Так, Ви втратите дітородну функцію, але чим швидше Ви це зрозумієте, тим легше для Вас пройде клімактеричний період.
2. Якщо менструальний цикл доставляє Вам багато неприємностей, він занадто рясний або надто нерегулярний, то з такою скаргою можна йти до лікаря. Він пропише хворий додаткову гормональну терапію. Така методика активно використовується у всіх розвинених європейських країнах, і жінки, які приймають участь в такому лікуванні, відзначають, що відчувають себе набагато краще, ніж ті, хто відмовляється від лікування, і переживає цей важкий період самостійно.
3. Психолог або психотерапевт повинен дохідливо пояснити дамі, що настрій теж має не менш важливе значення. Коли жінка готова прийняти зміни свого тіла, продовжуючи жити повним життям, радіючи кожною миттю, менопауза для неї проходить набагато легше, ніж для тієї, яка сидить вдома, скаржиться на прихожу старість і змушує хвилюватися всіх навколо себе.

Увага! Якщо поради гінеколога і психотерапевта Вам не допомогли в цей непростий період життя, то Вам слід пошукати допомоги у народної медицини: знайти хорошого лікаря-травника або гомеопата, який проведе Вас по світу трав і коріння і розповість, який саме збір або відвар допоможе полегшити стан .

Дієта під час спізнилася менопаузи

Крім лікувальних заходів, потрібно дотримуватися спеціально складеного меню, яке теж направлено на те, щоб полегшити протікання менопаузи. З перечисл е нних нижче продуктів цілком можна скласти повноцінний раціон, який не змусить відмовлятися від улюблених продуктів або голодувати.

1. Улюблені здобні булочки і батони краще замінити на цільнозерновий хліб і хлібці з додаванням злаків.
2. Продукти, які зроблені з сої – це хороше джерело вітамінів і мінералів, які в період клімаксу вкрай необхідні.
3. Молочні та кисломолочні продукти можна і потрібно вживати практично в необмеженій кількості. Головне, при покупці звертайте увагу на відсоток вмісту жиру, і беріть ті продукти, де цей показник максимально знижений.
4. Майонез і соуси типу сирного потрібно замінити на натуральне рослинне масло. Салати, заправлені їм, нітрохи не гірше салатів з майонезом, але більш корисні.
5. Риба теж дуже корисний продукт для тих дам, які хочуть уникнути хвороб і пригніченого стану під час менопаузи. Однак, постарайтеся вибирати рибу, яка мешкає в море, і чим жирніше вона буде, тим краще, так як тільки в цьому продукті містяться жирні кислоти, які просто необхідні всьому організму в цей важкий період життя.
6. Будь-які свіжі фрукти і овочі теж показані жінкам, що переживають період клімаксу в літньому віці, причому в майже необмеженій кількості. Особливо корисно їсти їх в літній період. З’їдайте, як мінімум п’ять різних фруктів в день. Цим корисним ласощами можна замінити шоколад, цукерки та тістечка.

Чи можна вплинути на час настання клімаксу?

Вкрай складно самому вплинути на те, коли почнеться період клімаксу, так як на наступ цього періоду впливають тільки внутрішній годинник організму.

Спадковість в цьому питанні теж грає не останню роль. Іноді зовнішні чинники теж впливають, але в порівнянні з біологічним годинником і зі спадковістю, вони зовсім незначні. Якщо менопаузі належить прийти в 65 років, то вона прийде в 65, і нічого з цим не поробиш. Наблизити або відсунути період менопаузи не можна, та й сенсу в цьому немає.

Однак є й такі чинники, які можуть значно прискорити наближення менопаузи і похилого віку, до них відносяться:

1. Куріння протягом досить тривалого терміну. Це найголовніший фактор, що наближує початок цього періоду.
2. Часте перебування в стресовій ситуації, безсоння, нервозність.
3. Інфекційні захворювання в період статевого дозрівання.
4. Збої в роботі репродуктивних органів, а особливо – яєчників.
5. Оперативне втручання або видалення репродуктивних органів.

Таким чином, пізній климактерий – це нормальне явище, якщо воно спричинене не хворобою.

Кожен організм, рівно як і кожна людина, розвивається в такому ритмі, в якому йому належить розвиватися, і часом дуже нерозумно намагатися заганяти себе в якісь рамки і прагнути бути, як більшість.

Це тільки Ваш організм, і прийміть зміни в ньому такими, якими вони є. Притому, період пізньої менопаузи дозволяє залишатися молодою і красивою ще трохи більш тривалий час.

Чим небезпечний пізній клімакс у жінок: симптоми, причини, варіанти лікування

Клімакс, або, як його називають пані, «пізня осінь», – неминучий процес, з яким стикається кожна жінка у віці від 45 років. Буває так, що в ряді випадків представниця прекрасної статі не спостерігає у себе ніяких симптомів менопаузи і після 55 років. Такий стан називається пізнім клімаксом. Чи потрібно переживати, що наступ цього періоду затримується? Чи вважається подібне явище патологією? Які основні ознаки пізнього клімаксу і як він проявляється у жінок? У статті піде мова про всі нюанси і причини цього стану.

Особливості пізнього клімаксу

Працездатність яєчників змінюється в різний період життя жінки, і з віком їх функціонування припиняється. Місячні можуть бути рясними або мізерними. В результаті кількість менструальної крові зменшується одночасно з числом статевих гормонів. Але якщо описані симптоми виникають у жінки після 55 років, то ставиться діагноз «пізній клімакс».

Чому менопауза затримується

Причини такого стану можуть носити як природний, так і патологічний характер. Розглянемо найбільш ймовірні фактори:

1. Спадковість. Якщо в одній родині жінки стикалися з пізнім клімаксом, то ймовірність того, що у молодого покоління виникне така ж проблема, становить 90%. В цьому випадку приводів для хвилювання немає. Якщо затримка менопаузи має генетичний характер, то лікування не призначається.
2. Пухлини, викликані естрогенами. Коли в організмі жінки кількість гормону перевищує допустиму норму, необхідно провести додаткове обстеження на виявлення пухлин. Основна причина може ховатися і в недавніх хірургічних втручаннях на молочній залозі і органах репродуктивної системи. У цій ситуації діагностика є обов’язковою умовою, за допомогою якого вдасться уникнути ускладнень надалі.
3. Патології щитоподібної залози , що впливають на репродуктивну систему жінки. Іноді симптоми хвороби (часта зміна настрою, припливи) можна сплутати з ознаками менопаузи. Якщо були помічені подібні прояви, а менструації тривають, необхідно звернутися до гінеколога.
4. Прийом медикаментів. Лікарська терапія також може стати причиною настання пізнього клімаксу. Йдеться про сильні препаратах і антибіотиках, а також променевої терапії при позбавленні від онкології.
5. Утруднене дихання.
6. Хворобливість м’язів.
7. Нетримання сечі.
8. Постійне відчуття втоми.
9. Порушення концентрації уваги і сплутаність думок.
10. Труднощі із засипанням, пробудження вночі.

Секс при клімаксі: особливості статевого життя після менопаузи

Симптоми пізньої менопаузи

Клімакс, що наступив вчасно, проходить легше. Це безпосередньо пов’язано з тим, що організм, який звик до певної кількості гормонів, починає швидко їх втрачати.

У спробах пристосуватися до нових умов системи органів миттєво активізуються.

Основні симптоми «пізньої осені» наступні:

1. Менструації приходять все рідше, а потім і зовсім припиняються.
2. Припливи, що характеризуються підвищенням температури і сильним потовиділенням, а також почервоніння шкірних покривів.
3. Перепади настрою.
4. Иссушение слизових. Цей симптом викликає неприємні відчуття під час інтимної близькості.
5. Вимивання кальцію з кісток, що веде до розвитку остеопорозу. Це стає однією з причин частих переломів.
6. Збої в роботі серцево-судинної системи.
7. Стоншується шкіра, з’являються зморшки.

Для того щоб полегшити симптоми клімаксу, потрібно звернутися до гінеколога, який призначить відповідне лікування.

Переваги настання менопаузи після 55 років

Не секрет, що пізній клімакс розцінюється як відстрочка наступаючої старості. Жінки, що зіткнулися з подібним явищем, довго не спостерігають у себе неприємних симптомів менопаузи.

Серед плюсів пізнього клімаксу можна відзначити наступне:

1. Збереження естрогенів в нормі. Завдяки цьому відсутні проблеми, пов’язані з нестачею кальцію, що виключає хвороби суглобів, хребта і м’язової тканини.
2. Жінка не схильна до постійних перепадів настрою, знервованості і безпричинної уразливості. Більш того, набагато довше зберігаються ясність мислення і хороша пам’ять.
3. Організм краще відновлюється завдяки здоровому сну. Це знижує ризик виникнення безпричинної втоми.
4. Жінка відчуває себе чудово, зберігаючи моложавість і енергійність. Чи не виникає проблем з обвисанням грудей і зайвою вагою. Це часто викликає заздрісні погляди жінок, що вже пізнали всі «принади» ранньої менопаузи.
5. Скорочується ризик розвитку інсультів і інфарктів. Це відбувається через відсутність збоїв в роботі серцево-судинної системи.
6. Можливість завагітніти. Це дуже важливий фактор для тих жінок, які з різних причин ще не встигли народити дитину.

Всі біологічні стану організму вказують на те, що здоров’я жінок, ще не зазнали клімакс, набагато краще, ніж у представниць прекрасної статі, які раніше пізнали менопаузу.

Загрози пізнього настання клімактеричного періоду

Важливо знати, якщо місячні довго не закінчуються, це означає, що рівень естрогенів в організмі підвищений, що може свідчити про наявність новоутворень. Виробленням подібних гормонів займаються пухлини, розташовані в молочних залозах і органах репродуктивної системи жінки.

Найчастіше такі патології важко помітити через відсутність будь-яких симптомів. В цьому і полягає підступність подібних захворювань. Часом жінка нічого не підозрює і продовжує радіти збереглася молодості і свіжості.

Цінний час втрачається, а небезпечні захворювання виявляються вже після прояву специфічних симптомів.

Крім того, не всіх дам радує збереження здатності до дітородіння, адже доводиться використовувати додаткові засоби контрацепції.

Лікування пізнього клімаксу

Симптоми пізньої менопаузи практично відсутні, і лише невелика частина жінок з ними стикається. Якщо у жінки не виявлено ніяких патологій, можна вдатися до процедури штучного виклику менопаузи.

Цей метод застосовується для лікування різних гінекологічних захворювань, таких як міома матки, кровотечі і т. Д. До медикаментозної терапії вдаються досить рідко.

Робиться це з метою полегшення неприємних клімактеричних проявів.

З огляду на те що всі процеси в організмі протікають виключно через збій в роботі ендокринної системи, лікування проводять за допомогою гормональних препаратів . Такого роду медикаменти роблять терапевтичний вплив, дають організму звикнути до браку гормонів і сприяють нормалізації стану.

Часом лікарі призначають ліки, що містять естрогени, або ж комбіновані препарати. Для усунення осушення і свербіння слизових призначаються мазі і свічки.

Однак прийом цих ліків необхідний лише у випадках, коли дама самостійно не може подолати всі неприємні симптоми клімаксу. Багато хто не ризикують вживати такі ліки, щоб уникнути утворення пухлин.

У цій ситуації жінка вдається до використання гомеопатичних або рослинних препаратів . Однак безпеку їх вживання до сих пір не доведена.

Для запобігання можливих ускладнень в клімактеричний період жінці необхідно стежити за рівнем холестерину в організмі і систематично вимірювати артеріальний тиск. Важливу роль в профілактиці грають і заняття спортом. Саме фізичні навантаження допоможуть поліпшити психоемоційний стан, зміцнити організм і кістково-м’язову тканину.

У період менопаузи жінка не повинна забувати про прийомі вітамінів і кальцію .

Щоб полегшити симптоми пізнього клімаксу, можна скористатися засобами народної медицини . Наприклад, ефективними будуть ванни з додаванням рослинних екстрактів шавлії і розмарину. Тривалість процедури не повинна перевищувати однієї години.

висновок

Репродуктивна система кожної жінки має свої особливості і відмінності. Менопауза у жінок зрілого віку, як і наступ менструації у дівчат, не має чітких меж у часі і відбувається індивідуально. Головне – не виключати можливі фактори ризику та систематично обстежуватися у гінеколога.

Пізня менопауза – чому процес старіння відкладається?

Менопауза зазвичай зустрічається у жінок у віці від 45 до 55 років, при цьому середній вік її досягнення – 51 рік. Однак деякі жінки переживають менопаузу пізніше. У пізнього клімаксу є свої переваги і ризики, про які можна прочитати нижче.

Чому у деяких жінок при досягненні п’ятдесяти років не наступає клімакс?

Гормони важливі в усі періоди життя жінки, тому що вони допомагають підтримувати правильну роботу і регулювати різні функції організму. Менопауза – природний перехід, коли яєчники починають припиняти виробництво гормонів. Настає вона, коли 12 місяців без перерви не спостерігається місячних.

Менопауза, яка виникає до 45 років, відома як рання або передчасна. Якщо жінці 55 років або старше і не почався клімакс, лікарі вважають це пізньою стадією менопаузи.

Пізній клімакс не є рідкістю серед жінок з ожирінням.

Це тому, що жир може накопичувати естроген. Для відновлення природних функцій слід знизити масу тіла.

Розлади щитовидної залози можуть порушити терміни менопаузи.

В результаті чого вона буде ранньою чи пізньою. Щитовидна залоза відповідальна за регулювання обміну речовин. Якщо щитовидна залоза працює неправильно, це може впливати на репродуктивну систему жінки.

Деякі симптоми розладу щитовидної залози схожі з клімаксом, включаючи припливи і перепади настрою. Це може змусити жінку перевірити його наявність. Якщо є ці симптоми, а менструація триває, то потрібно звернутися до лікаря.

Генетична схильність.

Клімакс у жінки може початися набагато пізніше, якщо у неї аномально високий рівень естрогену протягом усього життя. Також причиною цього може бути генетична схильність до нього.

Якщо у матері був пізній клімакс, то, швидше за все, у дочки також буде пізня менопауза.

Відносні плюси пізньої менопаузи

Незважаючи на те, що жінки, які досягли менопаузи пізніше, являють вищий ризик розвитку репродуктивних ракових захворювань, вони, за статистикою, живуть довше за тих, які проходять клімакс в середньому або ранньому віці.

Це відбувається через більш низького ризику серцевих захворювань та інсульту. Жінки, які переживають клімакс пізніше, схильні менше страждати від остеопорозу, у них більш сильні кістки і менше переломів.

На відміну від ранньої та передчасної менопаузи, пізніше настання клімаксу дає фактичні переваги для здоров’я. Цей стан викликає зниження виробництва естрогену і прогестерону жіночими яєчниками, що часто може сигналізувати про такі проблеми, як остеопороз. Чим довше жіночі яєчники виробляють гормони, тим довше вони будуть стримувати остеопороз.

Пацієнтки з пізнім клімаксом схильні до більш тривалого впливу гормонального естрогену, який відповідає за еластичність шкіри. Це означає, що у них, як правило, менше зморшок і шкіра зберігає молодість довше.

Небезпека пізньої менопаузи

Цей стан означає, що у пацієнток функціонування репродуктивних гормонів триває набагато довше, ніж у жінок, які досягли його рано чи в середньому віці.

Це означає, що ті, у кого пізній клімакс, мають підвищений ризик утворення репродуктивних новоутворень, таких як рак яєчників, ендометрія, грудей і матки. Регулярні мамографії, мазки і гінекологічні огляди особливо важливі для жінок, які переживають пізню менопаузу.

У дослідженні, проведеному в 2005 році серед 12 134 жінок в постменопаузальному віці, які спостерігалися протягом 17 років, було встановлено, що вікова смертність знижувалася на 2 відсотки з кожним збільшеним роком в період менопаузи.

Хоча ризик смерті від раку матки або яєчників був на 5 відсотків вище у пацієнток з більш пізньою менопаузою, смертність від ішемічної хвороби серця була на 2 відсотки нижче.

Як протікає пізня менопауза?

Якщо жінка досягла віку 50 років і все ще переживає менструальні цикли, то це пізній клімакс. У деяких жінок, які ще його не зазнали, є побоювання щодо того, як у них відбудуться ці зміни. Це нормально, але важливо пам’ятати, що менопауза – це не хвороба, і є доступні і безпечні способи зняти прояви менопаузи.

Симптоми пізнього клімаксу нічим не відрізняються від ознак менопаузи, що настала рано чи в середньостатистичні терміни:

• Почуття тривоги;
• Депресія, пов’язана з гормональними коливаннями, страхом перед новою ситуацією;
• Порушення концентрації уваги;
• Біль під час сексу (сухість піхви і зниження естрогенів, які викликають зниження цервікальногослизу);
• Свербіж у піхві;
• Головні болі;
• Болі в м’язах;
• Сечовипускання з більшою частотою;
• Нетримання сечі;
• Прискорене серцебиття;
• Припливи і пітливість (найбільш поширений симптом);
• Труднощі із засипанням і пробудження в середині ночі;
• Необгрунтована тривожність;
• дратівливість;
• Хронічна втома.

Період клімаксу – цей важкий час для кожної жінки. Іноді симптоми можуть привести до неприємних ускладнень, тому жінка повинна зважати на виникаючі проблеми. Для запобігання ускладнень необхідно:

• Дослідити рівень холестерину;
• Періодично вимірювати артеріальний тиск;
• Зміцнювати кістки, займатися спортом;
• Приймати кальцій і вітамін D.

Хоча це рідкість, але деякі жінки здатні навіть зачати і народжувати в 50 років і більше. Це може затримати менопаузу, тому що жіноче тіло пристосовується до гормональних змін. Будь-яка вагітність має великий вплив на рівень гормонів жінки і подовжує вік дітонародження.

Репродуктивна система кожної жінки відрізняється. Так само, як у кожної молодої дівчини менструація починається в різний час, менопауза теж приходить індивідуально у жінок в зрілому віці. Необхідно враховувати фактори ризику, і щорічно проходити огляд у гінеколога. І підбиваючи підсумок можна сказати, що пізня менопауза це не так вже й погано.

Чи небезпечна запізніла менопауза?

Що собою являє пізній клімакс, що до нього відноситься? Як розібратися в межах між середньостатистичними показниками і «запізненням», що говорять з цього приводу лікарі? Офіційно до пізнього клімаксу відносять відповідну перебудову в організмі, що починає відбуватися з 55 років. Усе, укладається в проміжок між 45-55 роками, відносять до норми. Якщо клімакс настає у період між 40 і 45 роками, він вважається досить рано, але теж розглядається як варіант норми. А ось раніше – це вже ранній клімакс на межі патології.

Основним фактором, що визначає час настання перебудови, є спадковість. Саме вона визначає те, як спрацьовують наші гени. У кого-то менопауза настає раніше, у кого-то набагато пізніше.

На практиці це означає, що якщо по жіночій лінії в роду клімакс починався рано, то вже на цій підставі можна робити припущення і морально готуватися. Також на наступ відповідної перебудови впливає конкретний генотип, національність і раса.

Не секрет, що у корінних мешканок Азії, Африки та Європи клімакс настає в різний час.

Приховані небезпеки пізнього клімаксу

Для організму клімакс, що наступив пізніше, є, скоріше, благом. Тривала дія на судини і внутрішні органи естрогенів захищає від інфаркту, інсульту і остеопорозу.

Але підвищена активність не може пройти безслідно: при настанні пізнього клімаксу після 55 років у жінок зростає ризик розвитку онкологічних захворювань грудей і статевих органів.

Пізня менопауза часто буває просто небезпечна.

Тому варто обов’язково кожні півроку перевірятися на наявність пухлини, виконувати всі необхідні лікарські приписи. З особливою увагою слід ставитися до власного організму в період пізнього настання клімактеричного періоду.

Можливо, має сенс періодично здавати аналізи крові на онкомаркери: останнім зараз дуже популярно в Європі і дає певні позитивні результати.

Більшість злоякісних захворювань, виявлених на ранній стадії, можна вилікувати або ж взяти під контроль, як мінімум, помітно сповільнити прогресію хвороби.

Чи реально вплинути на час настання клімаксу

Відомо, що куріння, часті і сильні стреси, серйозні інфекційні захворювання, перенесені в період статевого дозрівання, деякі збої в роботі яєчників, оперативне втручання, пов’язане з внутрішніми статевими органами – всі ці перераховані фактори цілком здатні прискорити настання клімаксу. Що означає: прискорення старіння, втрата активності раніше терміну, погіршення стан шкіри і волосся, інше. До речі, клімакс в більш ранньому віці переноситься зазвичай гірше і проходить з великою кількістю «спецефектів», ніж гормональна перебудова організму, що настала вчасно.

Не варто намагатися прискорити настання клімаксу, а також взагалі намагатися щось змінити в цьому плані.

Доцільніше поставитися до цього як до природного процесу (чим він і є), не вимагає особливих втручань, за винятком пом’якшення симптомів, якщо ті стануть абсолютно нестерпними.

Рецепти уповільнення клімаксу

Багатьом жінкам взагалі не подобається ідея клімаксу сама по собі. І не важливо якого, раннього або пізнього. Вони пов’язують його зі старістю і неминучим старінням, втратою сексуальної привабливості і активності. Багато хто сприймає цей період у своєму житті досить песимістично.

На практиці ж багато хто з них в кращому випадку виявляться нешкідливими або просто тонізуючими організм. Ніхто не сперечається: грамотно зроблений збір трав, який використовується за призначенням з урахуванням алергії і протипоказань, буде корисний. Але це не впливає на час настання клімаксу, продавці просто наживаються на людських страхах і комплексах.

Психологія жінок в період менопаузи

Насправді ж годі й наближати клімакс, а не віддаляти його. Розмірений спосіб життя, контроль власного режиму дня і харчування, відсутність стресів – це те, що не можна купити, перейшовши по розрекламованої посиланням. Але здоровий спосіб життя можна організувати собі самостійно завдяки наполегливим зусиллям, самодисципліни і терпінню.

Найбільшу користь сьогодні приносить правильний психологічний настрой.

На що впливає клімакс, чи є його пізніше наступ щасливим квитком? Безпосередньо перебудова не заважає жінкам радіти сексу: величезна кількість доступних мастил дає можливість розібратися з сухістю піхви, недолік гормонів цілком реально заповнити за рахунок фітоестрогенів. Останні, між іншим, ще й діють на організм набагато м’якше.

До того ж ні в стосунках, ні в житті не все зводиться до сексу.

Є ще маса інших, які заслуговують на увагу занять, починаючи від подорожей, вивчення іноземних мов, творчості, освоєння нової професії, спілкування з близькими, закладу домашніх тварин і закінчуючи пізнанням світу різними способами, читанням книг і багато чого іншого. Який стосується з любов’ю до життя людина зможе знайти, куди витратити вільний час. Головне, щоб вистачало сил, здоров’я і фінансових можливостей, але і ці питання теж цілком можна вирішити.

Почати варто з самоаналізу: якщо думки про це природному для організму стані лякають, відштовхують, викликають огиду, має сенс подумати, з чим це пов’язано.

Можливо, варто попрацювати з певними внутрішніми установками, щоб життя в подальшому проходила легше, різноманітніше і більш насиченим.

Особливості пізнього клімаксу після 55 років: чому відкладається менопауза, які причини і якими способами можна лікувати

Клімакс – неминуче явище в житті всіх жінок. Час приходу климактерия індивідуально, але зазвичай пригнічення репродуктивної функції відбувається 45 – 55 років.

Якщо після 55 років не спостерігаються ознаки гормональної перебудови, то можна очікувати пізній клімакс. Деякі жінки радіють тривалому збереженню дітородної здатності.

Але затягування приходу менопаузи буває сигналом порушення роботи організму, що вимагає термінової терапії.

Причини пізнього клімаксу

Прихід менопаузи обумовлений зниженням функціонування яєчників. Робота статевих залоз стає нестабільною, через що місячні протікають нерегулярно, характеризуються мінливим кількістю витікає крові. Зміни менструального циклу пов’язані зі зниженням синтезу статевих гормонів.

Нормальна гормональна перебудова випадає на 45 – 50 років, в окремих випадках на 55 років. Якщо після 55 років жінка не помічає перетворень в організмі, то можна діагностувати пізній клімакс. У 60 – 65 років відзначається найпізніший клімакс. Що викликають запізніле настання клімаксу у жінок причинами можуть бути:

1. Пухлини. Висока концентрація естрогену в крові не дає закінчитися менструацій. Але посилений синтез гормону естрогену в організмі жінки похилого віку буває як нормальним явищем, так і сигналом розвитку гормонозалежних пухлин. При цих новоутвореннях, що локалізуються в грудних залозах і статевих органах, відзначається неприродно високий рівень естрогену в крові.
2. Генетична схильність. Якщо у мами, бабусь та інших родичок климактерий прийшов пізно, то турбуватися не потрібно. В цьому випадку пізня менопауза обумовлена ​​генетичними особливостями організму жінки.
3. Прийом певних медикаментів. Жіночий організм може відреагувати затягуванням приходу клімаксу на лікування антибіотиками і препаратами для придушення розвитку злоякісних утворень, також на променеву терапію.

Так що, пізній клімакс не завжди є причиною радості. При цьому стані важливо якомога ретельніше стежити за своїм здоров’ям.

Переваги і небезпеки пізнього клімаксу

Жінки, що переживають пізній клімакс, найбільше турбуються про ступінь небезпеки цього явища.

Головний плюс запізнення климактерия – продовження молодості. Жінка довго не стикається з приливами, мігренню, стрибками тиску та іншими проявами клімактеричного синдрому.

З переваг описуваного стану можна відзначити:

1. Відсутність патологій, викликаних кальцієвих дефіцитом. Низький ризик розвитку остеопорозу, хвороб суглобових і м’язових тканин.
2. Відсутність психічних і емоційних порушень. Збереження міцної пам’яті і хорошою розумової здібності.
3. Повноцінний сон.
4. Збереження привабливої ​​зовнішності. Рідкісне поява надмірної ваги. Підтримка пружності грудей.
5. Низький ризик інфаркту та інсульту. Збереження хорошого стану серцевого м’яза і кровоносних судин.
6. Збереження дітородної здатності. Оскільки яєчники функціонують, жінка може зачати і народити дитину, якщо вона не встигла це зробити в молоді роки.

Але, незважаючи на переваги, пізня менопауза несе в собі небезпеку. Коли в літньому віці яєчники функціонують в звичайному режимі, місячні не зникають, то слід говорити про високу концентрацію статевих гормонів в організмі.

А статеві гормони відносяться до агресивних провокаторам поділу певних видів ракових клітин.

Тому при відсутності клімаксу у літніх пацієнток лікарі відразу підозрюють наявність гормонозалежних пухлин в грудних залозах, матці, яєчниках або попереджають про схильність до злоякісних новоутворень.

Таким пацієнткам рекомендується ретельно стежити за здоров’ям, регулярно проходити профілактичне обстеження у онколога. Підступність естрогенозавісімих пухлинного захворювання, що несе потенційну небезпеку для життя, полягає в відсутність симптомів на ранніх стадіях. Симптоми з’являються, коли хвороба вже запущена.

Ще однією проблемою, пов’язаною з запізненням климактерия, є вимушене запобігання при статевих актах. Пізній клімакс – щастя для жінок, які після 50 років хочуть завести дитину, але для інших це стан пов’язаний з продовженням незручностей в інтимному житті.

Симптоми пізнього клімаксу

Під час клімаксу, який прийшов із запізненням, симптоми проявляються набагато сильніше, ніж при своєчасно наступив клімактерії. Жіночий організм звикає до нормального кількості гормонів в крові, а при запізнілою менопаузі гормональний синтез обривається різко. Організм намагається адаптуватися до раптової зміни гормонального фону, в результаті спостерігаються:

• припливи, що супроводжуються жаром, почервонінням шкіри на верхній половині тіла, надмірним виділенням поту;
• збій циклічності менструацій (кров’яні виділення у жінки стають мізерними і нерегулярними, потім взагалі зникають);
• психічні та емоційні порушення, депресія;
• висихання слизових вагінальних покривів, через що виникає дискомфорт при статевих актах;
• розвиток остеопорозу, при якому підвищується ймовірність переломів;
• виникнення патологій серця і судинної системи.

Поліпшення самопочуття при пізньому клімаксі

Клімакс, навіть пізній, не є патологічним станом, тому його не потрібно лікувати, терапія полягає тільки в ослабленні супутніх симптомів.

Так як в проявах клімактеричних ознак винен порушений гормональний фон, то здійснюється гормональне лікування. Гормональні медикаменти нормалізують фізичний і емоційний стан, допомагають організму адаптуватися до естрогенів дефіциту.

Призначаються або містять естроген ліки (Естріол, Прогінова, Премарін), або комплексні медикаменти, що включають естроген і прогестерон (Дивина, Клімонорм, Клімен). Призначенням препаратів займається тільки медичний фахівець. Для усунення сухості піхви застосовуються гормональні гелі і супозиторії (Естріол, Овестін).

Лікування пізнього клімаксу

У клімактеричний період починається стрімке погіршення роботи багато організменних структур. Основний удар припадає на судинну систему.

Порушується робота серця, коливається кров’яний тиск.

Тому жінкам у віці від 45 років рекомендуються ліки, що допомагають стабілізувати тиск, відновлюють міцність і еластичність судинних стінок. З таких препаратів можна відзначити:

• амлодипін;
• лізиноприл;
• Клофелін.

Важливий пункт симптоматичної терапії – усунення нервових і психічних порушень. Патології такого типу обумовлені не лише гормональними перетвореннями, а й нічними приливами, безсонням, коливаннями кров’яного тиску, проблемами в сексуальному житті. Тому жінкам рекомендується прийом:

• седативних препаратів, заснованих на валериане, м’яті та інших заспокійливих травах;
• антидепресантів (Венлафаксин, Сертралін, Венлаксор).

Для попередження остеопорозу важливо заповнення дефіциту кальцію в організмі. Остеопороз в похилому віці стає причиною переломів, при яких погано зростаються кістки.

Для усунення мінеральної недостатності приймаються вітамінні препарати, засновані на кальції і вітаміні D.

У раціон необхідно включати продукти, насичені кальцієм: рибу, молочні вироби (особливо сири), горіхи і насіннячка, овочі і зелень, бобові культури, крупи.

Гомеопатичні засоби при клімаксі

Через побоювання побічних дій або через протипоказання, пов’язаних з наявністю естрогенпродуцірующіх пухлин або непереносимістю синтетичних гормонів, багато жінок не приймають гормональні ліки.

У цій ситуації лікарі призначають пацієнткам гомеопатичні препарати або фітогормони. Ці медикаменти більш безпечні для жіночого організму, майже не дають побічних явищ.

З найбільш популярних медикаментів, заснованих на рослинних аналогах гормонів, можна відзначити:

• Фемінал;
• Ци-Клим;
• Ременс;
• Климадинон.

Рецепти народної медицини

Існує чимало народних способів усунення при пізньому клімаксі у жінок симптомів, і лікування фармацевтичними засобами можна ефективно доповнювати настоянками і відварами лікарських рослин.

Для поліпшення самопочуття і розслаблення корисно приймати ванни на основі лікарських рослин. В аптеці можна придбати трав’яний збір, в складі якого присутні шавлія і розмарин.

Одна упаковка збору береться на 5 літрів води. Ванна повинна бути теплою, але не гарячою. Лежачи у воді, бажано глибоко і спокійно дихати, вдихаючи заспокійливі аромати трав.

Прийом ванни триває не більше години.

Коли настає менопауза, приходить час зміни способу життя. Щоб самопочуття залишалося хорошим, жінка повинна займатися посильними фізичними тренуваннями, регулярно прогулюватися на свіжому повітрі, виключити шкідливі звички, уникати стресових впливів.

Чи можна прискорити настання клімаксу?

Вкрай рідко спостерігається пізній климактерий, з ним стикається лише 5% пацієнток. Якщо запізнення менопаузи Чи не обумовлено пухлинними захворюваннями, то процеси згасання репродуктивної здатності можна прискорити. Штучне прискорення клімаксу практикується при лікуванні певних гінекологічних патологій: міоми, ендометріозу, маткових кровотеч.

Пацієнткам призначаються препарати:

• Бусерелин;
• Диферелин;
• Золадекс.

Медикаменти випускаються у вигляді ін’єкційних розчинів і спреїв. Ін’єкція діє протягом місяця або двох. Спрей потрібно використовувати щодня.

Якщо з яких-небудь причин медикаментозний виклик клімаксу неможливий, то застосовується хірургічне втручання або оваріальна абляція (радіаційне опромінення яєчників для виключення їх функцій).

Як самостійно поліпшити самопочуття при пізньому клімаксі?

Наскільки інтенсивно проявляються клімактеричні симптоми, залежить від способу життя жінки. Прояви різкою гормональної перебудови при запізнілому клімактерії можна послабити, дотримуючись нижчеперелічених рекомендацій.

1. Потрібно відмовитися від сигарет, мінімізувати вживання алкогольних напоїв.
2. Слід скоригувати раціон. Не можна себе обмежувати, їжа повинна бути різноманітною, якісної, насиченою корисними речовинами. З раціону виключаються продукти з великою кількістю хімічних добавок і фаст-фуд.
3. Необхідно займатися посильними фізичними вправами. Для літніх жінок оптимальні пробіжки, плавання, катання на велосипеді, прогулянки.

Пізнього климактерия не потрібно боятися, не варто замикатися в собі. Спілкування з близькими людьми допоможе уникнути депресії. Головне, уважно стежити за своїм здоров’ям, щоб попередити можливу появу злоякісної пухлини. Літнім жінкам, що переживають пізній климактерий, не варто ігнорувати профілактичні походи до гінеколога, мамолога, онколога.

Клімакс пізній: добре чи погано?

Так як клімакс – це обов’язковий етап розвитку жіночого тіла, задуманий самою природою і є ознакою згасання репродуктивної системи, необхідно знати про симптоми його появи.

Виникненню клімаксу передує зниження працездатності яєчників. Коли ці органи жіночої статевої системи виявляються вже нездатними відтворювати яйцеклітини, припиняються менструації. Саме наявність місячних свідчить про репродуктивної здатності жінки. А відсутність їх – це відсутність можливості завагітніти, що свідчить про старіння жіночого тіла.

Про клімаксі можна говорити в тому випадку, якщо у жінки остання менструація спостерігалася рік тому.

Клімакс прийнято ділити на 3 фази або періоди:

1. Пременопауза.
2. Менопауза.
3. Постемнопауза.

Початковий етап розвитку клімаксу – це пременопауза. Саме в цей час з’являються перші ознаки згасання роботи яєчників. Пременопауза може тривати до 3 років, під час яких відзначається наявність нерегулярних менструацій. В цей час Жінка все ще може завагітніти, тому їй слід або використовувати таку можливість, або оберігатися від небажаної вагітності.

Другий етап розвитку клімаксу – це менопауза, під час якої менструальний цикл повністю припиняється.

Третій етап – постменопауза є завершальною фазою клімаксу. Його тривалість складає до 5 років, а звіт ведеться з часу повного завершення менструацій.

ознаки клімаксу

Клімакс не настає раптово. Йому передують певні симптоми і стану, ігнорувати які категорично не можна. Якщо жінка знає про те, які ознаки супроводжують початок клімаксу, вона зможе вчасно звернутися до лікаря-гінеколога і отримати необхідні рекомендації і поради.

Перші ознаки клімаксу – це:

• постійні збої в роботі менструального циклу;
• менструації рясні і тривають більше, ніж раніше, кількість днів;
• дискомфорт у піхві і відчуття стягнутості і сухості;
• такі неприємні симптоми, як припливи, що локалізуються у верхній частині тулуба, що супроводжуються раптовим почервонінням особи і великою кількістю виділяється поту;
• різкі зміни настрою і почуття постійного занепокоєння;
• депресія, пригніченість;
• часті головні болі;
• скачки артеріального тиску;
• часта безсоння.

На самому початку свого розвитку клімакс характеризується наявністю характерної симптоматики. Спостережні жінки, при першій підозрі на клімакс намагаються пройти обстеження і отримати консультацію фахівця.

У деяких випадках така пильність допомагає жінці народити дитину, адже в наш вік, все частіше цей важливий питання відкладається «на потім», а клімакс в останні роки значно помолодшав, особливо в розвинених країнах.

Незалежно від того, в якому віці у жінки спостерігаються симптоми менопаузи, це призводить до серйозних змін організму, в першу чергу до гормональних збоїв, які надають стресовий стан на роботу всього тіла.

Подібні обставини стають причиною розвитку багатьох захворювань. Саме тому, при нормальному перебігу клімаксу і відсутності серйозних проблем зі здоров’ям, жінці необхідно відвідувати жіночу консультацію не рідше 2 разів на рік. А якщо є ускладнення і схильності до захворювань, йти на прийом до лікаря слід якомога частіше – не рідше одного разу на 3 місяці.

Виникає при клімаксі гострий гормональний дефіцит стає причиною збою в роботі багатьох внутрішніх систем і органів тіла. Особливо страждають через перебудову організму мозок, статеві органи, молочні залози, печінку, судини і серце. Шкіра стає сухою і схильної до зморшок і лущення, а волосся і нігті – крихкими, тьмяними і ламкими.

Хвороби, які часто супроводжують таке явище, як клімакс, мають власні специфічні ознаки. Але слід розуміти, що менопауза стає причиною розвитку багатьох хвороб, сама вона – не хвороба, а природна, закладена на генетичному рівні, фаза розвитку жіночого організму, що називається старінням.

ранній клімакс

Якщо клімакс настає у жінки у віці до 45 років, то мова йде про ранній клімакс. Такий стан завжди виявляється неприємним для представниці прекрасної статі, так як старіти не хочеться нікому, а тим паче жінці.

Крім того, ранній клімакс для деяких стає справжньою трагедією, так як в сучасному швидкісному ритмі життя, коли в першу чергу дівчат, які закінчили навчальні заклади, цікавить лише кар’єрний ріст і фінансова стабільність, народження дітей переноситься на невизначений «коли-небудь».

У період клімаксу організм жінки відчуває серйозний гормональний потрясіння, яке позначається і на її зовнішньому вигляді і на її душевному стані.

Основні причини виникнення клімаксу в ранньому віці:

• спадковість:
• гормональні збої;
• проблеми ендокринної системи;
• куріння;
• зловживання алкоголем.

Незалежно від причини появи ознак клімаксу і того, скільки вам років, при виявленні у себе симптомів початку менопаузи, терміново вирушайте в жіночу консультацію, здайте аналізи, пройдіть обстеження, а потім обов’язково виконуйте всі рекомендації лікаря.

пізній клімакс

Думки лікарів щодо того, чи добре якщо менопауза затримується, розділилися. Однозначного ставлення до такого явища, як пізній клімакс у гінекологів немає. Тут вже велике значення має загальне самопочуття жінки і її життєвий тонус.

Пізній клімакс, переважно, спадковий фактор. Так наприклад, якщо у вашої бабусі або мами менопауза почалася в районі 60-ти років, то, швидше за все, ваш організм поведеться також.

Якщо причина саме в цьому, то ніякими неприємностями запізнілий клімакс НЕ загрожує і не представляє ніякого приводу для занепокоєння, навіть навпаки, дозволяє жінці довше відчувати себе молодою, що позначається на психічному рівновазі.

Такий (спадковий) клімакс все ж характеризується рядом позитивних ознак:

• наявність і вироблення організмом гормону естрогену забезпечує кістки достатньою кількістю кальцію, що благотворно впливає на стан кісткової тканини;
• відзначено, що при пізньому клімаксі жінки рідше стикаються з інфарктом та інсультом, що пояснюється наявністю все того ж гормону естрогену, що запобігає розвитку атеросклерозу і регулює в стінках судин різні процеси біохімічного характеру;
• через відсутність збоїв в обмінних процесах організму, жінки, у яких відзначається пізній клімакс, виглядають значно молодше своїх одноліток, які пережили клімакс і знаходяться в менопаузі.

Однак не завжди пізня менопауза – це наслідок дії спадкового чинника. У деяких випадках причини такого явища дуже неприємні і пов’язані з серйозними захворюваннями і хірургічними втручаннями в області матки, грудей і яєчників.

У деяких випадках причина пізнього клімаксу може перебувати в перенесеної жінкою хіміотерапії, променевої терапії. Щоб виключити ймовірність ускладнення захворювань, при відсутності ознак клімаксу після 53 років, слід пройти повне обстеження у гінеколога, ендокринолога і мамолога.

Коли причиною пізньої менопаузи стають гінекологічні патології і ускладнення, то виникають приводи для занепокоєння і більш частого відвідування лікаря-гінеколога. Якщо у вас достатньо мудрості, щоб перебувати під наглядом фахівця, то ви зможете залишатися сильною і здоровою і впораєтеся з будь-якою проблемою.

Як пережити клімакс?

Про те, що клімакс – період для жінки складний, годі й казати. Рідко можна почути, що під час клімаксу жінку не мучили припливи, різні збої в роботі організму, і що у неї не з’являлися проблеми зі здоров’ям. Саме в цей час відзначається розвиток в тілі, яке поступово звикає жити за новими правилами, різних захворювань.

Крім фізичного нездужання і проблем зі здоров’ям, клімакс стає причиною психоемоційних порушень.

З першої фази клімаксу яєчники все інтенсивніше відмовляються виробляти естрогени, присутність яких в крові значно знижується. Але разом з тим, в тканинах і органах жінки статеві гормони починають концентруватися, що може стати причиною розвитку гормонозалежних пухлин.

Саме від жінки залежить те, як вона переживе клімакс. Так як менопауза рано чи пізно стане супутницею кожної представниці слабкої статі, до її неминучості слід звикнути, а до її приходу необхідно підготуватися.

Обов’язкове правило для всіх жінок, що стоять на порозі клімаксу – це часте, навіть дуже часте відвідування лікаря і регулярні обстеження. Так ви виключіть ймовірність ускладнень і розвитку серйозних хвороб.

Крім цього, слід пам’ятати, що офіційна медицина XXI століття володіє величезною кількістю коштів, які можуть усунути всі симптоми клімаксу, що допоможе жінці жити повним життям і не відчувати незручностей і нездужань. І найголовніше, ви зможете тримати під контролем свої емоції, що дозволить вам володіти будь-якою ситуацією і збереже відносини з близькими людьми.

Народна медицина також не залишила без уваги таке явище, як клімакс і пропонує жінкам безліч способів вирішення проблем з нервовими зривами, перепадами настрою, приливами і іншими симптомами.

Вважається, що нове хобі і заняття, наприклад йогою, допомагають жінкам в період клімаксу відчувати себе значно впевненіше і сильніше, ніж, навіть в колишні роки. Тому, постарайтеся знайти собі нове заняття і будьте послідовні у цьому.