З’являються складки на щоках при усмішці і зморшки, що робити?

Під час посмішки у багатьох з нас на щоках з’являються складки. Утворюються вони, як правило, по обидва боки носа і йдуть у напрямку до куточків рота. Але, на відміну від інших зморшок на обличчі, вони відрізняються тим, що не завжди означають вік. Їх появі сприяють руху м’язів обличчя і підвищена мімічна активність. Адже нерідко зустрічаються люди, здатні посміхатися і жартувати з приводу, захоплюючи інших заразливим сміхом. Однак не тільки веселуни схильні до передчасних зморшок в області щік, цим страждають і любителі посумувати. Нижче я описую найефективніші способи вирішення цієї проблеми.

З роками шкірні покриви втрачають свою початкову гладкість і пружність. Ознаки старіння проявляються в формі зморшок на обличчі. Найбільш помітні зморшки на щоках, вони надають втомлений вигляд.

Їх розташування залежить від анатомічних особливостей особи, особливо чітко проявляються при посмішці. Згодом дрібні динамічні складки перетворюються в статичні і глибокі.

Що робити, якщо виявилися зморшки на щоках? Відповідь в цій статті!

Причини

Перш ніж почати боротися з проблемою, потрібно дізнатися причини. Виникнення зморшок на щоках пов’язано не тільки з віковими змінами. Вони можуть проявлятися і в досить ранньому віці. Сприяють цьому такі чинники:

• Шкідливі звички – куріння, зловживання алкоголем негативно відображаються не тільки на зовнішньому стані шкіри, але і уповільнюють процес вироблення колагену і еластину, основних білків, що відповідають за еластичність покривів.
• Надмірна емоційність – манера виражати емоції за допомогою яскравої міміки згубно впливає на м’язи щік. Згодом по спочатку рівним масажних лініях все чіткіше проступають вигини.
• Зайва вага – при наявності надлишкової маси, слабшає тонус м’язів, під силою природної гравітації, обвисає м’язовий каркас. Шкідливі різкі скачки ваги в результаті гормональних збоїв, вагітності.
• Спадковість – стан особи обумовлене генетичною схильністю.
• Зовнішнє середовище – надмірно сухою запилений повітря, веде до зневоднення і прискореного старіння.
• Ультрафіолет – вплив солярію або відкритих сонячних променів призводять до виснаження клітин епідермісу.
• Зловживання косметикою – у людей, у яких грим є невід’ємним атрибутом професії, догляд повинен бути більш ретельним.

Потрібно знати не тільки як прибрати зморшки на щоках, а й основні причини які їх викликають. І тим самим скорегувати спосіб життя і усунути негативні перераховані вище фактори, що викликають ненависні зморшки.

Як видно на фотографії цих милих жінок, зморшки на щоках особливо помітні при посмішці.

Як боротися зі зморшками на щоках 

На жаль, єдиний 100% рецепт молодості ще не винайдено. Але це не привід пускати на самоплив природні процеси старіння. Як же ефективно позбутися від зморшок на щоках? Існують різні методи боротьби зі зморшками на щоках:

Зарядка

Легка гімнастика може розгладити існуючі поверхневі борозенки на щоках і попередити появу нових. Щоки досить рідко напружуються, знаходяться в розслабленому положенні. Основне завдання лицьовій гімнастики підняти тургор м’язів.

Уповільнити незворотні наслідки допоможуть регулярні прості вправи:

1. Повітряна кулька : максимально надійти щоки, і розслабляйте, повільно випускаючи повітря
2. Карамелька : набравши в рот води, переганяти її між зубів, немов льодяник за щоку.
3. Подив : відкрити рот, вимовляючи звук «О», різко змінити на «І».

Такі вправи допомагають позбутися від зморшок, які з’являються на щоках при посмішці. Робити вправи бажано щодня, з повтором 2-3 рази. Обов’язково потрібно стежити, як напружуються щоки, і відчувати, як трохи тягнуть всередині.

Масаж

Застосування масажної терапії благотворно впливає на зменшення зморшок щік. Особливо масаж ефективний, якщо ви хочете усунути дрібні зморшки на щоках.

Домашній масаж полягає в легких погладжуваннях пальцями по основним контурних лініях. Радимо спробувати незвичайний спосіб масування круговими рухами за допомогою столових ложок.

Під час масажу використовуйте косметичне масло!

Домашні маски

Головною метою домашньої косметики є насичення киснем, відновлення водного балансу, шляхом м’якого відлущування і зволоження.

Дієві рецепти масок:

1. Вівсянку подрібнити в блендері або кавомолці, змішати з розігрітим на водяній бані медом. Для жирної шкіри, додати лимонний сік, для сухої – чайну ложку сметани. Нанести на обличчя, уникаючи області навколо очей, через 15-20 хвилин змити.
2. Сухі або живі дріжджі розвести теплим молоком. Змити через 10 хвилин холодною водою.
3. Змішати один жовток, ложку меду і оливкового масла. Обережно нанести по масажних лініях, залишити на годину. Прибрати суміш тоніком або міцелярної водою.
4. Желатин запарити відваром ромашки, довести до кипіння, остудити. Товстим шаром розподілити по щоках, лобі і підборідді. Дати висохнути, зняти через півгодини.

Прості прийоми при грамотному використанні дають відмінний результат, відновлюють пружність і розгладжують дрібні заломи.

Регулярно виконуються вправи разом з масками і масажем здатні вплинути навіть глибокі зморшки на щоках, не кажучи вже про дрібних.

Естетична медицина

Всім відомо, що косметологія дуже ефективна в плані омолодження шкіри. Але як прибрати у косметолога зморшки конкретно на щоках? Клініки і салони краси пропонують широкий спектр процедур в усуненні проблеми: від пілінгів і ін’єкцій до серйозних апаратних методик, аж до пластичної хірургії.

Лікар-косметолог після огляду стану шкіри підбере відповідну процедуру.

Найпопулярніші косметологічні процедури від зморшок на щоках:  Пілінги .

Пілінги покликані прибрати відмерлий шар епідермісу, стимулювати регенерацію тканин. типи:

• Механічні – спеціальними приладами з м’якими насадками здійснюється відлущування верхніх ороговілих клітин.
• Фізичні – ультразвук, лазерне шліфування. Високочастотний звук або теплової лазер впливають на шкіру, надаючи омолоджуючий ефект.
• Хімічні – за допомогою кислоти (фруктової, гліколевої, саліцилової) стимулюється оновлення клітин.

Ін’єкції .

Популярний спосіб розгладити нерівності і прибрати зморшки на щоках – ввести спеціальні філери. Поширений ботокс блокує нервові закінчення, обмежує рух мімічних м’язів, робить сліди від них менш помітними.

Відмінний ефект усунення зморшок на щоках надає укол гіалуроновою кислотою. Речовина присутня в сполучної і епітеліальної тканинах людини, відповідаючи за пружність. З роками в організмі зменшується синтез, прискорюється її розпад. Заповнюючи недолік гиалурона, ін’єкції білка покращують структуру епідермісу, розгладжують рельєф.

За допомогою правильно підібраних філерів, косметолог зможе прибрати глибокі вертикальні зморшки на щоках.

Пластична хірургія (найрадикальніший спосіб).

Глибокі деформації шкіри в епідермісі відбуваються у віці від 45 років, і вимагають радикальних методів. Багато хто вдається до хірургічної підтяжки і ліфтингу.

В кабінеті у досвідченого косметолога можна прибрати навіть найглибші зморшки на щоках. І зробити це можна навіть без пластичної хірургії.

Косметичні засоби

Важливо розуміти не тільки «як» прибрати зморшки на щоках, а й «чому». Новітні технології косметичних засобів покликані на варту боротьби зі старінням. Фахівці винаходять всілякі креми, із застосуванням активних компонентів, що перешкоджають старінню тканин.

Мас-маркети, аптеки, косметичні бутики пропонують багатий вибір марок і видів кремів, мазей і гелів від зморшок на щоках.

Поради щодо вибору крему:

• врахувати тип шкіри (суха, жирна, комбінована);
• звернути увагу на наявність ароматизаторів, консервантів і барвників – якщо їх підозріло багато, краще вибрати інший засіб;
• подивитися в складі вміст діючих активних речовин (обов’язково повинні бути присутніми вітаміни, антиоксиданти, натуральні масла і рослинні екстракти).

Кращий спосіб – попередити

Щоб уникнути зморшок на щоках, бажано дотримуватися кількох нескладних правил:

• забезпечити щоденний сон не менше 7 годин;
• пити достатню кількість води (від 2 літрів в залежності від маси тіла);
• піклуватися про те, щоб разом з їжею в організм потрапляли корисні вітаміни, кислоти і мікроелементи;
• обов’язковим зробити ранковий і вечірній ритуал очищення від косметики;
• користуватися зволожуючими засобами, що відповідають за типом шкіри і віком, вибирати підходящу ступінь захисту від УФ-променів;
• уникати стресів, конфліктних ситуацій, нервових перевтоми і виснаження;
• вдаватися до косметичних процедур будинку або в салоні.

Займатися профілактикою краще ще до появи дрібних зморшок на щоках. Але якщо вони вже з’явилися, перераховані вище поради зберігають актуальність! Вони допоможуть в цілому поліпшити стан шкіри і омолодити її.

Знаючи як можна позбутися від зморшок на щоках, можна легко це зробити! Перераховані вище поради в комплексі допоможуть залишатися красивою, молодою і привабливою, зберегти здоровий колір обличчя. Результат буде залежати від ваших старань, початковій стадії, і глибини безпосередньо зморшок на щоках.

Як позбутися від небажаних зморшок на щоках

Немає жінки, яка не мріяла б прибрати зморшки на щоках, щоб виглядати молодою і красивою. Але краще подбати про шкіру обличчя ще до 30 років. Якщо ж зморшки стали турбувати, знайдіть трохи часу, проявіть терпіння і бажання для позбавлення від них. Навіть в домашніх умовах можна досягти прекрасного результату.

Чому приходять зморшки

Тонус м’язів обличчя з часом слабшає, що позначається на стані шкіри.

Кілька причин впливає на появу зморшок на щоках жінок:

1. Спадкова схильність;
2. У курців, які п’ють, провідних нездоровий спосіб життя;
3. При хронічній втомі;
4. При неправильному харчуванні;
5. У емоційних людей.

Зморшки, що з’явилися на щоках від посмішки, називають мімічними. З’являються вертикальні зморшки на щоках, лобі, переніссі, які старять і доставляють чимало клопоту. Такі зморшки повідомляють про те, що їхній власник є успішною людиною, трудоголіком.

Позбавляємося від небажаних складок

Що зробити, щоб не з’являлися зморшки на щоках при посмішці, як позбутися від них без шкоди для здоров’я і без хірургічного втручання?

Найпростіші інгредієнти допоможуть:

• вода;
• Морська сіль;
• Звичайний рушник з бавовни.

Щоб не з’являлися зморшки від усмішки, зовсім не обов’язково перестати бути веселим і усміхненим людиною.

Необхідно підтримувати своє обличчя в тонусі:

• Не курити;
• Чи не спати на животі;
• Стежити за своєю мімікою;
• Застосовувати мокрий масаж (вафельним рушником, змоченим в солоній воді, поплескувати по щоках).

Приділіть своєму обличчю трохи часу, скористайтеся порадами, і результат вас порадує.

Фізичні вправи допоможуть

Кілька нехитрих фізичних вправ ефективні в боротьбі проти появи небажаних складок на обличчі при посмішці. Втягніть щоки якнайсильніше і постарайтеся посміхнутися, губи повинні бути зімкнуті.

Повторюйте десять разів. Як прибрати зморшки на щоках, не витрачаючи дорогоцінний час? Дуже просто: Наповніть рот повітрям і надійти щоки, перекочуйте повітря з одного боку в іншу. При регулярному вправі помітно зникають зморшки, або стають не такими глибокими.

гімнастика тонізує

З’явилися зморшки на щоках, як позбутися від них самостійно? Якщо м’язи щік тренувати постійно за допомогою вправ, спеціально розроблених для збереження тонусу особи, це зробити неважко. Регулярна гімнастика прибере зморшки на щоках під очима, зробить їх менш глибокими.

Вправа 1

Губи зімкнуті в гурток у вигляді букви О. Поверх скул покладіть вказівні пальці. Верхня губа повинна намагатися посміхатися, вимовляючи звук «Е». Під пальцями повинні рухатися тільки щоки.

Виконуйте вправу близько 20 разів.

Вправа 2

Щоки потрібно наповнити повітрям, губи витягуються в трубочку. Імітуйте задування свічки, повільно випускаючи повітря. Щоки повинні бути напруженими, а повітря випускається тоненькою цівкою.

Вправа 3

Таку гімнастику можна робити будь-де: при очікуванні транспорту, готуванні на кухні, під час прибирання в будинку, відпочинку перед телевізором.

Вправа 4

Відкрийте рот так, щоб вийшов овал. На вилицях розмістіть вказівні пальці. З незакритим ротом постарайтеся посміхнутися, зберігаючи овал. Пальцями притримуйте щоки. Поверніть губи в початкове положення. Ця вправа повторюється близько 40 разів. Допоможе прибрати зморшки на щоках від посмішки.

Вправа 5

Наповніть рот повітрям. Губи зімкнуті, щоки надуті. Рот затисніть рукою, постарайтеся повільно випускати повітря, роздуваючи при цьому щоки до болю.

Шкіра перетвориться в рівну і гладку, якщо при догляді за шкірою обличчя буде виключено мило. Використовуйте після гімнастики для вмивання прохолодну відстояну воду.

Самостійно: просто і ефективно

Не хочеться втрачати час і гроші в дорогих салонах? Тоді як прибрати зморшки на щоках в домашніх умовах? Зморшки на щоках зникнуть, якщо після гімнастики скористатися крем-маскою, приготовленої вдома. Найглибші складки підуть, якщо користуватися таким кремом регулярно.

Крем-маска

Для приготування крему потрібно всього кілька кроків:

• Готується відвар з лаврового листа (на 300 гр. Окропу 5 штук листа лавра, проварюються 10 хвилин);
• 3 білка збиваються з оливковою олією;
• У білки додають 3 столові ложки теплого відвару;
• Аптечні галун додають в готовий крем.

Отриману суміш наносять на складки на щоках, лобі, між бровами, заклеюють пластиром і залишають до ранку.

Желатинова маска

Необхідно приготувати желатин, теплу воду або трав’яний відвар, молоко (1 до 5). З’єднати, желатин повинен набрякнути. Поставити суміш на водяну баню, після остудити.

Наноситься на півгодини тепла суміш на обличчя, крім області біля очей.

Вівсяна маска

З’єднуємо міцний чай, мед і вівсяні пластівці (1: 2: 2), розбавляємо водою. Для отримання однорідної маси поміщаємо суміш на водяну баню. Маска готова.

Після охолодження наносимо на обличчя і залишаємо на чверть години, змиваємо теплою водою.

Медова маска

Змішайте 1 ст.л. меду, 1 ч.л. мигдалевого масла і 2 крапельки рожевого масла. Кожен день наносите суміш на обличчя на 20 хвилин, змивайте теплою водою.

Борошняна маска

Розітріть жовток, додайте 1 ст.л.мукі і 2 ст.л. молока. Ретельно розмішайте. Маска наноситься на 5-6 хвилин, видаляється слабеньким чаєм.

Зверніть увагу на поради, як прибрати зморшки на щоках при посмішці, як позбутися від них за допомогою масок самостійно, вдома. Маски прості в приготуванні.

Холодний масаж

Прекрасно тонізує особа масаж кубиком льоду. Замороженої може бути не тільки вода, але і трав’яні відвари, ягідні або фруктові соки.

У маски включайте ефірні масла. Необхідно пам’ятати, що такі масла застосовують тільки як добавку в суміш. Великий ризик отримання опіку особи від ефірних масел, що застосовуються в чистому вигляді.

Косметичні сучасні засоби

Неважко знайти косметичні засоби для позбавлення зморшок під очима, на щоках. Косметологія пропонує:

• Креми;
• лосьйони;
• тоніки;
• Сироватки.

Всі ці кошти зроблять зморшки не настільки вираженими. Застосовують косметологи та інші засоби:

1. Контурну пластику (введення гіалуронової кислоти за допомогою голки під шкіру);
2. Мезотерапію (введення підшкірно активних препаратів, які стимулюють роботу клітин);
3. Хімічний пілінг (глибоке проникнення під шкіру, стимуляція процесів регенерації);
4. Хірургічне втручання.

Такі процедури повинен проводити тільки професіонал в спеціальних салонах.

Профілактика

Легше попередити проблему, ніж шукати шляхи позбавлення від неї. Ось чому варто приділяти належну увагу своєму обличчю до появи зморшок на щоках.

Зморшки від посмішки, під очима, на лобі з’являться з віком, але спробувати якомога довше обходитися без них цілком в силах будь-якої жінки:

• Здоровий сон і збалансоване харчування;
• Вправи для збереження тонусу шкіри обличчя;
• Використання масок і масажів;
• Правильна міміка обличчя.

Скористайтеся порадами, щоб краса особи збереглася довше, а зморшки на щоках з’явилися якомога пізніше.

Як прибрати зморшки на щоках

Згодом шкіра змінюється, зникає її природна еластичність, знижується тонус, але є неприємні дефекти, які можуть виникати і в молодості, це – зморшки на щоках, як прибрати їх, знають не всі. Зморшки на щоках досить сильно псує естетику жіночого обличчя, вказуючи на вік, тому, чим раніше взятися за боротьбу з цими змінами, тим краще.

Причини появи зморшок на щоках

Освіта зморшок не завжди пов’язано з віком. Вони можуть виникати через:

• Фізичного перенапруження , стресових ситуацій і переживань, так як вони незмінно ведуть до втрати шкірою вологи і її сухості;
• Частою відображення емоцій на обличчі  – така манера обертається освітою мімічних борозенок;
• Хронічної втоми , порушення нормального сну або постійного недосипання;
• Неправильного харчування , низькокалорійної їжі або дієт, коли в організмі виражений дефіцит поживних речовин – вітамінів і мінералів;
• Шкідливих пристрастей – куріння, вживання алкоголю, відсутність правильного режиму дня і звички лягати спати пізно вночі;
• Прогерії – спадкового захворювання, вираженого в передчасному старінні шкіри і внутрішніх органів.

У разі вродженого старіння зморшки розташовуються на щоках вертикально, а це говорить про гальмування відновлення шкірних тканин і, на жаль, про старіння.

Можуть з’являтися зморшки на щоках при посмішці, а це, в свою чергу залежить від розташування і з’єднання лицьових м’язів. У кожного вони мають свої особливості, і коштує це враховувати, коли приємні ямочки починають поступово перетворюватися в неприємні глибокі складки. Прибрати їх можна, навчившись посміхатися не так широко або трохи по-іншому, щоб не посилювати міміку.

Як запобігти появі зморшок на щоках

Для цього достатньо виконувати декілька простих рекомендацій:

• Харчуйтеся повноцінно – включайте в свій щоденний раціон якомога більше продуктів, що містять вітаміни і мінеральні сполуки, їжте більше зелені, фруктів і овочів, не забуваючи про нежирному м’ясі;
• Намагайтеся випивати в день не менше 2 літрів звичайної питної води, адже вона необхідна для шкіри;
• Робіть всілякі маски для обличчя з натуральних продуктів, точно дотримуючись рецептуру;
• Використовуйте зволожуючий, живильний і сонцезахисний крем – ці кошти захищають шкіру від шкідливого впливу зовнішнього середовища – сонця, критичних температур, опромінення;
• Постарайтеся зайвий раз не гримасувати – ваша посмішка може бути більш стриманою, а спати не обов’язково, втупившись у подушку особою, від цього, на жаль, теж можуть виникати зморшки.
• Якщо ви не в змозі впоратися зі своїми емоціями, які так негативно позначаються на стані шкіри щік, проконсультуйтеся з лікарем на предмет прийому легкого заспокійливого засобу, бажано рослинного походження, так ви вбережете свої нерви, а заодно подбаєте і про зовнішній вигляд щік;
• Можна зайнятися спеціальними вправами для м’язів обличчя , або застосовувати масаж, в домашніх умовах або в кабінеті косметолога, важливо, щоб комплекс заходів був підібраний індивідуально для вас і вашого обличчя.

Вправи проти зморшок на щоках

Для того щоб прибрати проявилися зморшки від усмішки, які вже помітні і є проблемою, потрібно завидну завзятість і щоденна праця, тому що м’язи щік вже досить довго перебували в стані розслаблення.

1. Необхідно набрати повітря, при цьому сильно надуваючи щоки і повільно видихати, зібравши губи трубочкою.
2. Інший варіант передбачає наповнення рота повітрям і «перекочування» його круговими рухами зліва направо. Можна проводити такі «хвилі», тримаючи в роті невелику кількість води.
3. Наступна варіація – глибоко зітхнути, наповнивши повітрям щоки, спробувати видихнути, перешкоджаючи собі за допомогою сильного затиснення губ. При цьому ви повинні відчувати оптимальне опір і навіть легку біль в щоках.

Можна тренувати лицьові м’язи за допомогою ще однієї вправи.

Широко відкрийте рот, щоб форма його нагадувала овал, покладіть пальці на щоки і, намагаючись не порушувати овальну форму, розтягніться в усмішці. Не забувайте притримувати м’язи щоки. Повторіть гімнастику кілька разів.

Так як виправляти завжди важче, ніж попереджати, починайте робити такі гімнастичні процедури проти зморшок якомога раніше, поки вони не з’явилися. Якщо ж час втрачено, доведеться дуже постаратися, щоб виправити становище.

Звичайно, для цього будуть потрібні щоденні вправи, в яких обов’язково повинні брати участь м’язи щік, що виконуються по кілька разів кожне.

Маски проти зморшок на щоках

Ефективним засобом проти небажаних складок і зморшок на щоках можуть стати маски, приготовлені вдома.

Якщо ви втратили надію розгладити зморшки при посмішці, спробуйте наступні рецепти.

Дріжджова маска

Дріжджі як косметичний засіб дуже ефективні від зморшок щік Вони розлучаються у воді при температурі + 30-35 градусів, розмішуються з борошном до густого стану і витримуються 24 години в теплому приміщенні. Суміш слід нанести на обличчя 7-10 хвилин, після чого змити водою. Бажано створити контраст теплої води і холодної – м’язам буде забезпечений підвищений заряд тонусу.

Мед і коньяк

У скляному посуді слід змушують вершки, жовток курячого яйця, 1 столову ложку меду, стільки ж коньяку і чайну ложку лимонного соку. Склад наноситься на обличчя і витримується протягом 60 хвилин.

Білкова мазь

Буде потрібно три білка, оливкова олія (дві столові ложки), кілька листя сухого лавра і палені галун (дві столові ложки).

Попередньо вариться відвар з лаврового листя, в який пізніше додаються збиті з галуном і маслом білки.

Отриманою субстанцією насичують кілька ватних дисків і закріплюють їх на щоках і місцях найбільш виражених зморшок за допомогою лейкопластиру. Процедуру виконують ввечері і залишають суміш до ранку. Тиждень регулярного використання дає відмінні результати – шкіра щік стає більш гладкою, зморшки менш виражені.

Суміш з вівсянки

Змішати міцний чорний чай з вівсяними пластівцями і медом, долити трохи кип’яченої води і розігріти на водяній бані. Рівномірно помістити на шкіру і накрити теплою тканиною. Інгредієнти цього складу мають поживним, пом’якшувальною і вирівнює дію відносно зморшок.

Маска з желатину

Це один з найбільш швидкодіючих рецептів в боротьбі зі зморшками.

Приготувати суміш дуже просто – достатньо замочити натуральний желатин у воді або відварі лікувальних трав, дати розчину набрякнути, а потім підігріти і розмішати. Після охолодження суміш можна використовувати. Тримати її слід не менше 40 хвилин. Склад добре попереджає як ранній прояв змін шкіри щік, так і виражені зморшки.

Як прибрати зморшки на щоках швидко і безболісно, ​​коли вони вже з’явилися? На жаль, не завжди виходить прибрати швидко і не зовсім безболісно, ​​якщо застосовувати, наприклад, хімічний або механічний пілінг, робити ін’єкції ботокса або гіалуріоновой кислоти.

Щоб не доводити свою шкіру до таких серйозних операцій, розумніше змолоду дбати про стан своєї зовнішності і не розраховувати на лікарів і косметологів. Тим більше що існує так багато чудових натуральних продуктів і рослин, які можна використовувати в якості засобів для підтримки своєї краси.

Зморшки на щоках при посмішці як прибрати

Пропонуємо ознайомитись з наступною інформацією: «зморшки на щоках при посмішці як прибрати» і обговорити статтю в коментарях.

Як стверджують китайці, зморшки на щоках – свідчення зрілості людини. За розташованим на обличчі зморшок, деякі фахівці можуть розповісти про людину.

Так ось, складки на щоках говорять про їх володаря, що ця людина дуже успішний. Але які б успіхи не чекали жінку, від такої естетичної проблеми хочеться неодмінно позбутися кожній представниці прекрасної статі.

Стан шкіри обличчя зовні згодом змінюється. Це пояснюється тим, що слабшає тонус лицьових м’язів, що додають певний вираз обличчя людини.

До факторів, що призводять до появи складок в цій зоні, відносяться:

• спадковість або генетична схильність;
• емоційність – у тих людей, які люблять натягувати посмішку, морщити ніс, кривляється при розмові і натягувати посмішку зморшки на цій ділянці особи можуть виникнути в досить юному віці – в 15 – 20 років;
• спосіб життя – у курців м’язи на обличчі слабкі і в’ялі.

1. Комплекс вправ

Найчастіше представниці слабкої статі починають міркувати, як позбутися від складок на обличчі тоді, коли ті стали задоволеними помітною естетичної проблемою.

Робити це потрібно задовго до цього – у віці 25, максимум 30 років. М’язи щік переважно перебувають в розслабленому стані, а тому вкрай важливо приводити їх в тонус і займатися їх тренуванням.

Для цього розроблені спеціальні вправи.

• енерджайзер
• свічка
• Необхідно максимально надути щоки і, витягнувши трубочкою губи, дуже повільно видувати повітря.
• ганяємо повітря

Вправа відмінно напружує м’язи Жанною проблемної зони особи, розгладжуючи всі наявні на них складки. Суть його полягає в наступному. Губи потрібно зімкнути в кружечок, ніби намагаючись вимовити звук «О». Що прийняли горизонтальне положення пальці слід розмістити поверх скул. Створюючи верхньою губою штучну посмішку, вимовити звук «Е». Важливо, що при цьому нижня щелепа залишається нерухомою, а рухаються тільки щоки. Повторювати вправу необхідно 20 разів.

Вправа служить не тільки методом усунення зморшок, але і відмінною профілактикою від обвислих щік. Для його виконання потрібно набрати в рот так званий «кулька повітря» і не поспішаючи перекачувати його в різних напрямках: справа – наліво, зліва – направо, по колу. Важливо відчувати, як повітря стосується ясен, таким чином, як би масажуючи їх.

1. Найбільшого ефекту можна досягти, якщо виконувати цю вправу, набравши трохи води в рот.
2. Овал “з посмішкою»
3. опір

Сильно відкрити рот і спробувати надати йому форму правильного овалу. Зверху на вилиці помістити вказівні пальці. Далі, не втрачаючи форми овалу, посміхнутися з відкритим ротом. Повільно повернути губи у вихідне положення. Важливо при цьому утримувати пальцями м’язи щік. Проробляти вправу 3 – 5 разів.

Набравши в рот повітря, надути щоки і міцно стулити губи. Далі зробити спроби випустити повітря, а рот при цьому слід міцно затиснути рукою. Важливо відчути, наскільки сильно роздуваються щоки і як навіть трохи болять всередині.

Білкова крем-маска

Після проведення комплексу спеціальних вправ, для того щоб прибрати зморшки необхідно нанести на цю ділянку особи білкову крем-маску. Якщо наносити її регулярно протягом тривалого періоду часу, то можна позбутися навіть від самих глибоких зморшок. Для її приготування необхідно взяти 3 білка, 2 столові ложки палених квасцов, 5 лаврових листків, 2 столові ложки оливкової олії.

особливості приготування

Перш за все, необхідно приготувати відвар з лаврового листа. Для це довести до кипіння півлітра води, додати в неї 5 лаврових листочків, і зменшивши вогонь, варити протягом 10 хвилин.

В отриману масу додати 3 столових ложки теплого відвару з лаврового листа і всипати заздалегідь придбані в аптеці галун. Крем-маска готова.

Використання крему

Для того щоб білкова крем-маска перетворилося в чудодійний засіб в боротьбі зі зморшками, необхідно знати як правильно її наносити. Для цього потрібно гарненько вмочити в отриманому кремі ватяні диски, накласти їх на щоки і, зафіксувавши їх за допомогою лейкопластиру, залишити на ніч. При нанесенні такої маски щодня протягом семи днів ефект від неї неодмінно викличе захват.

желатинова маска

Желатинова маска є відмінним засобом, що дозволяє в досить короткі терміни прибрати зморшки на щоках. За своєю ефективністю вона не поступається дорогим косметичним засобам. Вся справа в тому, що до складу желатину входить активний колаген, здатний надати шкірі пружність і розгладити наявні на ній складки.

Приготування

Для того щоб приготувати желатинову маску необхідно взяти власне желатин (обов’язково без харчових добавок і барвників) і теплу воду (її можна замінити молоком, свіжовичавленим соком або трав’яним відваром) в пропорції 1: 5. У ємність покласти желатин і залити його водою. Залишити суміш до набрякання. Після того, як желатин ввібрав всю рідину, необхідно розігріти суміш для додання їй рідкої консистенції за допомогою водяної бані.

Нанесення маски

Після того, як желатинова маса охолола, необхідно нанести її на шкіру щік. Робити це потрібно гранично акуратно, щоб суміш не потрапила в очі.

Таку маску рекомендується носити 30-40 хвилин, після чого промити шкіру теплою водою.

Желатинова маска є не тільки дієвим методом усунення наявних зморшок на цій ділянці обличчя, але і профілактичним заходом для запобігання їхньому виникненню.

Мокрий масаж

Цю нескладну процедуру, яка допомагає прибрати зморшки, можна зробити самостійно і не виходячи з дому. Для цього потрібно взяти звичайнісіньке вафельний рушник. Звернувши вдвічі, його слід опустити в ємність з холодною проточною водою, в якій попередньо була розлучена морська сіль. Мокрим рушником слід поплескати по 30 раз по обох щоках. Цей масаж, мета якого полягає в піднятті тонусу м’язів, проробляти, щоб не завдати шкоди, потрібно дуже акуратно, до появи слідів легкого почервоніння.

У кого з’являються зморшки на щоках?

Згодом змінюється зовнішній стан шкіри на обличчі. Все це відбувається через те, що тонус лицьових м’язів, які надають людині певний вираз обличчя, слабшає.

До появи зморшок на щоках привертають такі чинники:

• спадковість – генетична схильність;
• спосіб життя – у тих, хто курить, м’язи обличчя в’ялі і слабкі;
• емоційність – у тих, хто кривляється при розмові, морщить ніс, випинає губи, натягує посмішку – зморшки на щоках з’являються навіть у молодому віці – 15 – 20 років.

Все це призводить до появи мімічних зморшок. Це можуть бути вертикальні зморшки на лобі, про які ми вже говорили в нашому жіночому клубі, зморшки на переніссі, а також вертикальні і горизонтальні зморшки на щоках по обидва боки від носа.

Про те, як прибрати зморшки на щоках за допомогою гімнастики для особи, ми поговоримо далі.

Зморшки на щоках: вправи з фейслифтинга

Зазвичай м’язи щік розслаблені. Дуже важливо займатися їх тренуванням, приводити в тонус, щоб уникнути появи зморшок на щоках. Для цього існують різні вправи, розроблені спеціально для збереження пружності шкіри обличчя.

Енерджайзер

Ця вправа добре напружує м’язи щік, розгладжує зморшки.

Стуліть губи в кружечок (буква «О»). Вказівні пальці в горизонтальному положенні розмістіть поверх скул. «Посміхайтеся» верхньою губою, скажіть при цьому звук «Е». Нижня щелепа не рухається, рухаються тільки щоки під пальцями. Повторити 20 разів. Перед початком виконання розслабтеся.

Свічка

Надійти щоки і, витягаючи губи трубочкою, видувайте повітря дуже повільно.

Ганяємо повітря

Цю вправу можна виконувати в будь-якому місці, як тільки подумаєте про те, як прибрати зморшки на щоках. Воно також служить хорошою профілактикою проти обвислих щік.

Просто набираєте «кулька повітря» в рот і починаєте його перекачувати різними способами: по колу, зліва – направо, справа – наліво. Намагайтеся, щоб ви відчували, як повітря торкається всередині до ясен, як би масажуючи їх. Якщо є можливість, то це ж вправу можна виконувати, набравши в рот трохи води.

Овал “з посмішкою»

Сильно відкрийте рот, щоб вийшов правильний овал. Вказівні пальці помістіть зверху на вилиці. Посміхніться з відкритим ротом, щоб овал зберігся. Повільно поверніть положення губ в початкове положення. Не забувайте пальцями утримувати м’язи щік. Повторювати рух 35 разів.

Опір

Наберіть в рот повітря. Надійти щоки. Стуліть міцно губи. Намагайтеся випустити повітря з рота, який при цьому міцно затисніть рукою. Ви повинні відчути, як роздуваються сильно щоки і трохи болять всередині.

Крем-маска та мокрий масаж

Після того, як ви зробили гімнастику для особи, нанесіть на щоки спеціально приготовлений крем-маску з білків від зморшок. Якщо користуватися нею регулярно, то пропадають навіть глибокі зморшки.

Крем від зморшок на щоках – складові частини:

• 3 білка
• 2 ст.л. оливкового масла
• 5 лаврових листків
• палені галун (2 ст. л)

Крок 1. Готуємо відвар з лаврового листа.

У киплячі 300 г води додати 5 шт. лаврового листа, зменшити вогонь і варити їх 10 хвилин.

Крок 2. Приготування крему

Збити 3 білки з оливковою олією.

Додати 3 ст.л. отриманого остиглого відвару з лаврового листя.

Всипати галун (вони продаються в аптеках, але їх доведеться пошукати).

Крок 3. Використання крему

Умочіть ватяні диски в отриманий крем і накладіть їх на щоки. Заклейте лейкопластирем і залиште на ніч. Це ефективний засіб також від зморшок на лобі і від зморшки «гордині» – між бровами.

Мокрий масаж від зморшок на щоках

Змочіть рушник (просте, бавовняне) в воді з розведеною морською сіллю. Поплескайте їм по щоці 30 разів. Потім виконайте те ж саме з іншою щокою. Цей масаж призводить шкіру в тонус. Робити його потрібно акуратно, до легкого почервоніння, щоб не завдати шкоди.

Згідно фізіогностіке (системі визначення характеру людини і діагностики захворювань на основі вивчення зовнішніх рис обличчя) глибокі вертикальні зморшки на щоках говорять про те, що ви – трудоголік   або страждаєте від гіпотонічної хвороби.

Добре, якщо ви приділяєте достатньо уваги профілактиці зморшок. Чи не напружуєте своє обличчя і смієтеся тільки щиро. Сайт komy-za30.ru бажає вам, щоб зморшки на щоках були тільки від радості: якщо людина хмуриться, то задіяні 72 м’язи обличчя, а при природній усмішці – всього 14.

Кому за 30 – клуб для жінок після 30.

Чому утворюються зморшки на щоках, а куточки рота опускаються вниз

Зморшки або складки на щоках виникають через ослаблення 3-4 мімічних м’язів середньої частини обличчя. З цієї ж причини можуть бути і куточки рота опущені вниз. Всі ці м’язи вплітаються в шкіру кутів рота або поруч з ними і при своєму скороченні повинні піднімати шкіру щік вгору.

Це – велика і мала вилична м’язи, м’яз, що піднімає кут рота і побічна м’яз сміху. У меншій мірі утворенню мімічних зморшок навколо рота може бути пов’язано з ослабленням щічної м’язи.

Мімічні м’язи слабо прикріплені до кісток. Якщо ці м’язи регулярно не працюють в достатній мірі, вони слабшають і під дією сили тяжіння поступово провисають вниз.

Утворення складок на щоках сприяє і зменшення пружності шкіри щік через ослаблення цих мімічних м’язів і інших чинників.

Як прибрати складки на щоках і підняти куточки рота

Звідси зрозуміло, як прибрати зморшки навколо рота і як підняти куточки рота. Щоб підняти куточки рота, зменшити або повністю прибрати зморшки навколо рота, немає сенсу натягувати шкіру щік операцією або нескінченно масажувати обличчя.

Потрібно зайнятися зміцненням м’язів обличчя, заповнивши їх недостатню повсякденне навантаження протягом багатьох років. М’язи стануть сильнішими і піднімуться. За ними підніметься і шкіра щік. Мімічні зморшки навколо рота (складки на щоках) почнуть зменшуватися.

Гімнастика м’язів обличчя поліпшить кровообіг, тому почнеться й інший важливий процес – відновлення пружності, еластичності і міцності шкіри щік.

Якщо ваш основне питання, як підняти куточки рота, то в першу чергу треба тренувати м’яз, що піднімає кут рота. З тренуваннями ця м’яз повинна стати сильнішим за свого антагоніста – м’язи, що опускається кут рота. Це особливо важливо, коли куточки рота вже опущені.

Якщо вас більше хвилює, як прибрати зморшки навколо рота, то починати потрібно з занять для найсильнішою з м’язів середньої частини обличчя – виличної м’язи, а також самої рухомий з них – побічної м’язи сміху.

Почніть освоєння потрібних вправ прямо зараз. Це не коштує грошей і не займе багато часу. До того ж ці вправи здатні принести вам більше користі, ніж тут описано.

Уважно читайте опис кожної вправи. В описах вправ докладно розказано, що і як потрібно робити. Крім того, у вас завжди є можливість попросити допомогу або задати питання.

Не поспішайте, освоюйте вправи по черзі, поступово поповнюючи свою зарядку для особи. Щоб підняти куточки рота, зменшити і усунути мімічні зморшки навколо рота, підвищити пружність шкіри і підняти собі настрій.