Интеллект не одномерен, его возможности могут развиваться и практиковаться. Естественным источником информации о том, как люди развивают навыки, является их повседневная жизнь.
Основные виды интеллекта:
практический интеллект – умение решать конкретные задачи;
абстрактный интеллект – способность манипулировать символами и понятиями;
социальный интеллект – умение вести себя в группе.
Как развить каждый из них?
Люди не любят рутины. Все виды изменений, открытий и приобретение новых навыков заставляют мозг высвобождать дофамин. Мы сами входим в более высокое состояние мотивации, энергия высвобождается, мы чувствуем хороший поток энергии и хотим большего. Участвуют первичные нейроны, и происходит нейрогенез, то есть формируются новые нервные связи. Наблюдается также увеличение пластичности мозга.
Постоянно поднимайте планку. Всегда оставайтесь в небольшом дискомфорте. Просто тренировка для мозга не сделает тебя умнее. Это делает вас более опытным в навыках тренировки мозга. Если вы заметили, что справились с заданием, переходите к следующему. Поднятие планки увеличивает толщину коры и увеличивает активность мозга.
Думайте творчески во всех направлениях. Широкий спектр тем позволяет задействовать оба полушария, создавать удаленные связи между идеями, переключаться между конвекцией и нетрадиционным мышлением. Оригинальные идеи рождаются, когда мы открыты миру.
Собственный опыт. Держите свой мозг в форме. Если вы прекратите развивать навыки пространственного, когнитивного и логического мышления, ваш мозг останется в плохой форме. Если вы гуманист – не сдавайтесь цифрам, если у вас строгий ум – не сдавайтесь книгам.
Видение проблем с другой точки зрения дает вам шанс их решить. Так возникли инновационные идеи величайших мыслителей и инженеров.