Масажер для спини і шиї: який краще?

Місце

Найменування

Характеристика в рейтингу

Кращі роликові масажери

Безумовно, масаж шийно-комірцевої зони – кращий засіб проти втоми, головного болю, оніміння рук і поганого самопочуття.

Після цієї процедури прискорюється проходження нервових імпульсів і поліпшується кровообіг всіх органів, які знаходяться поблизу шийних хребців – щитовидної залози, головного мозку, очей і т. Д.

Там, де є попит, завжди є і пропозиція. Відносно недавно на ринку з’явилися електричні масажери для шиї і плечей, за допомогою яких можна провести сеанс механічного масажу в будь-який зручний час і в зручному місці. Використовуючи їх регулярно, можна домогтися досить вражаючих результатів:

• зняти біль і почуття стислості в області шиї;
• відновити тонус або, навпаки, розслабити м’язи;
• поліпшити поставу, збільшити працездатність;
• позбутися від мігрені і хронічної втоми;
• попередити або зупинити розвиток остеохондрозу, гіпертонії, плече-лопаткового артрозу.

Щоб обзавестися сімейним «масажистом», потрібно сума приблизно від 1000 рублів. Навіть за невеликі гроші можна купити надійний і ефективний масажер з роликовим або ударним типом впливу.

Однак в рейтингах популярності лідируючі місця займають моделі трохи дорожче, зате з великим функціоналом – в них вбудовані ІК-нагрівачі, присутній автоматичне керування, є окремі насадки для обличчя, шиї, плечей і т. Д.

Щоб визначитися, який саме девайс вам потрібен, конкретизуйте завдання, які йому треба буде розв’язати, і ознайомтеся з рейтингом кращих електропристроїв.

Ми його склали з урахуванням призначених для користувача відгуків, передбачуваного ефекту використання і співвідношення ціни з якістю.

В процесі вибору будьте уважні: у багатьох масажерів є цілий перелік протипоказань, і ми не рекомендуємо ставитися до них безтурботно.

Ручний апарат являє собою конструкцію з однією або декількома масажними головками і зручним утримувачем.

Його головні переваги – доступність в ціні і результативність, наближена до оздоровчого ефекту від класичного масажу. Однак радіти не потрібно – схуднути він не допоможе, і з самим приладом потрібно звертатися обережно.

3 Дельфін AMG 6093 Gezatone

На вигляд цей масажер більше нагадує дитячу іграшку, але при цьому є досить серйозним інструментом для поліпшення самопочуття. У ньому поєднується функція вібраційного масажу з нагріванням ІК-лампами. Характер впливу регулюється тривалістю процедури, інтенсивністю (мається два рівня) і змінними насадками: основний (для загального масажу), точкової (для шиацу-масажу), голчастою (для делікатної опрацювання чутливих зон).

Виріб можна використовувати для масажу не тільки шиї або плечей, а й стегон, стоп, рук, попереку. Довжини «дельфінчика» досить, щоб провести сеанс самомасажу спини.

У відгуках вказується, що найбільший ефект виходить після курсу щоденних процедур тривалістю 10-15 хвилин: в шиї відчувається легкість, плечі розслабляються, шкіра підтягується, а м’язи стають більш пружними.

Виробник також заявляє про можливість схуднення за рахунок розщеплення жирового прошарку, але думаємо, що це можливо виключно при комплексному підході.

У класичному масажі майстри рідко задіють такий прийом як вібрація – аж надто енергозатратно це рух, і вони від нього швидко втомлюються.

А ось з ручним масажером від відомої німецької фірми Beurer можна якісно помассажіровать зону плечей і шиї, а ще груди, живіт, спину і, в общем-то, все тіло.

Основну роботу виконують дві насадки – вони розташовані так, що навантаження припадає на зону уздовж хребта, а не на хребетний стовп. Про це зазначають у відгуках як про незаперечну плюсі.

У рейтинг кращих прилад увійшов завдяки плавному регулюванню ступеня вібрації, продуманості конструкції, потужності впливу і якості масажу.

Особливо вдалим виявилося поєднання вібрації і прогріву, але його витримують лише бувалі користувачі, а новачкам слід знайомитися з можливостями масажера, починаючи з малих швидкостей.

Прилад не є індивідуальною приналежністю, їм може користуватися вся родина, тільки потрібно ознайомитися з протипоказаннями: виявлена ​​онкологія, гіпертонія, тромбоз, інфекційні дерматити, захворювання крові і ГРВІ.

Логічно, що прилад, спочатку незручний у використанні, буде припадати пилом на далекій полиці.

І навпаки, якщо конструкція масажера продумана настільки добре, як в моделі Tappymed, гарантована тривала експлуатація, видимий результат і позитивні відгуки користувачів.

Компанія Casada випускає вже 3-ю версію пристрою, і воно незмінно займає топ-позиції в рейтингах інтернет-магазинів. А все завдяки комфортній ручці з нековзним покриттям, оптимальної довжини і збалансованому вазі.

Досить 8-10 хвилин поразмінать круговими рухами проблемні зони, і вібруючі поколачивания однієї з 4 силіконових насадок створять з ними чудеса: внаслідок розширення судин кров доллє до шкіри і принесе в массируемую область цілющий кисень і поживні речовини. А за це вона віддячить еластичністю, пружністю і красою. При мінімальній інтенсивності і спеціальної насадки масажер можна використовувати навіть для масування голови, але знову-таки, потрібно враховувати протипоказання.

Ця група масажерів для шиї і плечей заслужила особливу популярність завдяки універсальності і простоті використання. Принцип їх дії полягає в перекочування масажних роликів і створенні м’якого тиску на певні ділянки тіла з одночасним їх нагріванням.

На відміну від ручних пристроїв, як механічних, так і електричних, вони не вимагають маніпуляцій руками, що дозволяє повністю розслабитися.

Існує кілька різновидів шийних електромассажер, але для максимальної опрацювання шийно-комірцевої зони найбільш зручні роликові пристрої, що надягають на шию подібно шарфам.

4 Medisana NM 860

Продукція компанії Medisana давно знайома європейським і вітчизняним споживачам – вона вже більше 30 років займається розробкою товарів для профілактичного оздоровлення. Один з найвідоміших на сьогоднішній момент приладів з її асортименту – електричний шиацу-масажер, обладнаний 4 масажними елементами, які створюють ефект дотику кінчиків пальців. Делікатно впливаючи на певні зони тіла одночасно (за бажанням) з їх прогріванням ІК-лампами, пристрій дозволяє отримувати повноцінні масажні процедури в домашніх умовах.

Регуляція навантаження здійснюється двома способами – ручним (за рахунок протягування рук в спеціальні ремені) і за допомогою вбудованого контрольного блоку, змінює режими інтенсивності. У відгуках відзначають відмінну якість виконання масажера, сумлінну опрацювання шиї, попереку і плечей, але при цьому вказують, що для масажу ніг його краще доповнити іншою моделлю, наприклад, Medisana MFB.

Сучасним людям часто ніколи не те що сходити до масажиста, а навіть приділити 15 хвилин апаратного масажу, за що їм доводиться розплачуватися болем в шиї і відчуттям скутості в плечах.

Зате з електричним пристроєм, який може функціонувати від «прикурювача», можна займатися своїм здоров’ям по шляху на роботу або з тренування.

Мануальний масажер Kragen виготовлений з медичної шкіри, яка стійка до механічних пошкоджень, вологостійка і може очищатися дезінфікуючими засобами.

Всередині вбудовані 2 масажні головки з 4 роликовими елементами, що забезпечують інтенсивний масаж, що розминає.

Функція прогріву розминає і готує м’язи до майбутньої роботи, а ролики «навчені» в потрібний момент змінювати напрямок обертання, за рахунок чого схожість з ручним масажем багаторазово посилюється.

З плюсів, зазначених у відгуках, слід згадати про наявність обважнювачів по кінцях «шарфа», завдяки яким забезпечується більш щільне прилягання до масажованої зоні. З мінусів – у непідготовлених людей може боліти шия. Не захоплюйтеся і читайте протипоказання!

Той, хто не з чуток знає про протрузії хребта, після медикаментозної терапії та комплексу ЛФК рано чи пізно залишається один на один зі старою проблемою – застійні явища в зоні шиї після багатогодинного сидіння.

Щоб не допустити рецидиву, потрібно усунути причину недуги, тобто, розворушити м’язи, прибрати защемлення і зняти набряклість.

Якщо вірити відгукам, в домашніх умовах найкраще це виходить у масажера Neck Massager 2-го покоління.

Його внутрішня частина виконана з якісного, приємного на дотик матеріалу, схожого на повсть і надовго зберігає тепло. Є функції нагріву і вібрації, але найбільш затребувана опція роликового масажу.

За його виконання відповідають 2 масажні головки, напрямком руху яких можна управляти натисненням однієї кнопки. Вага масажера складає 1,5 кг, і хтось у відгуках називає його важким, але виробник спеціально зробив його таким, щоб забезпечити високу якість масажу.

Ще одне вдале рішення – передбачити широкі петлі, щоб протягувати в них руки і збільшувати навантаження природним натягом.

Система охорони здоров’я в Японії – одна з найпотужніших в світі, і орієнтується вона в першу чергу на профілактику.

Не дивно, що саме японським інженерам вдалося розробити настільки затребувану модель масажера для шиї і плечей – Axiom Neck.

Вона має форму півкільця, зручно наявного на шиї і здатного розсуватися для збільшення радіусу охоплення. З боків знаходяться 4 масажних ролика, завдання яких полягає в якісній розробці м’язів шиї і плечей.

Додатковий ефект створює інфрачервоний прогрів і електромагнітне поле: вони покращують кровообіг, мікроциркуляцію в головному мозку, стимулюють внутрішньоклітинні обмінні процеси. Масажер електричний, але працює не від мережі, а від батарейок.

Це дозволяє приймати масажні процедури під час подорожей, в офісі і вдома незалежно від наявності розетки і електроенергії. Судячи з відгуків, функціональність приладу на висоті, і їм можна розім’яти м’язи рук, стегон, гомілки, спини і грудей.

У процесі використання не можна забувати про протипоказання: при гарячковому стані, важких захворюваннях крові, тромбоз користуватися пристроєм без рекомендацій лікаря не рекомендується.

Так само як і роликові, електричні ударні прилади працюють від мережі або батарейок, автоматично відключаючи через запрограмований проміжок часу. Ще одна перевага – істотне різноманітність автопрограм (в деяких моделях їх кількість досягає 40-50).

Але вони ж мають і більш істотні протипоказання: гарячковий стан, наявність шкірних поразок, запальних процесів в організмі, захворювань крові.

3 Здорова Спина Нью Bradex

Глибокими надавливаниями на м’язову тканину тайські масажисти домагаються розширення кровоносних судин, посилення припливу крові і поліпшення живлення шкіри. Таку ж дію надає і масажний апарат з промовистою назвою «Здорова спина». З його допомогою можна лежачи або сидячи масажувати шию, плечі, поперек, стегна і ікри. Ударно-Кулачкове пристрій, приховане в текстильному рукаві, забезпечує рівномірну вібрацію, за нагрів массажіруемого ділянки відповідають ІК-випромінювачі, а електронне управління дозволяє вибрати один з 12 режимів роботи і один з 9 рівнів тиску.

Масажна накидка ідеально повторює контури шиї, оскільки має форму підкови з двома петлями на кінцях. Потягнувши їх руками, можна додатково відрегулювати процес масажу.

Судячи з відгуків, якість виробу дуже гарне, так що є всі передумови до довгого і безвідмовного терміну служби.

Виявлено і мінус, але він відноситься, скоріше, до сервісу: при покупці деякі інтернет-магазини не видають гарантійний талон, так що ми радимо звернути увагу на цей момент.

Люди у відгуках іноді скаржаться на знову придбані масажери – їм не вистачає сили впливу, то вона надлишкова, і процедура заподіює біль.

А з цим приладом такої проблеми не буває: 2 режими (ручний і автоматичний), 38 варіацій налаштувань, 9 швидкостей – цього достатньо, щоб запрограмувати масаж необхідної інтенсивності.

Тривалість процедури регулюється автоматично, і після 10 хвилин масажер відключається, але при бажанні можна припинити або продовжити його роботу, натиснувши на кнопку On / Off.

В експлуатації прилад простий і зрозумілий. Його не потрібно тримати в руках – досить надягти на шию і вкрити їм плечі, і включити відповідний настрою і потребам режим.

До речі, електронна панель управління розташована дуже зручно для користувача – так, щоб йому не довелося вивертати голову, вибираючи програму або рівень.

Пристрій досить потужне, так що, починаючи з ним працювати, слід орієнтуватися на мінімальні настройки, і лише звикнувши до них, переходити на наступний рівень.

У цьому приладі дуже дотепно продумана система противаги – вона реалізована за допомогою звичайних кишень для рук.

Завдяки такому їхньому положенню забезпечується оптимальне положення масажера в процесі роботи, регулюється інтенсивність масажу, змінюється положення накидки і, відповідно, зона обробки.

Так, пристроєм можна промасажувати не тільки шию і плечі, а й поперекову, межлопаточную і інші зони, в яких часто утворюється застій крові і спазм м’язів.

У «Румбі» використовується два базових масажних прийому – постукування і лупцювання. Звук ритмічно чергуються ударів нагадує такт музичного твору – румби, звідси і пішла романтичну назву моделі.

Однак на максимальних налаштуваннях дію «танцюючого» приладу дуже відчутно, тому виробник не рекомендує починати перші сеанси масажу з них і надмірно захоплюватися їх тривалістю.

Використовувати його можна всюди, де є можливість підключення до електричної мережі.

Увага! Представлена вище інформація не є керівництвом до покупки. За будь-якої консультацією слід звертатися до фахівців!

http://markakachestva.ru/rating-of/2172-luchshie-massazhery-dlja-shei-i-plech.html

Масажер для спини і шиї: як підібрати кращий для використання в домашніх умовах, показання та протипоказання

ГлавнаяТехніка для краси і здоров’я

Масажери для спини і шиї в домашніх умовах – прекрасні пристрої, які допоможуть самостійно виконати масаж цих областей тіла. Послуги професійного масажиста не завжди доступні, тому такі апарати – чудовий вихід для багатьох людей.

Масажери для спини і шиї: призначення і способи використання

Більшу частину життя людина проводить в сидячому положенні. З точки зору матері-природи це абсолютно неприпустимо. Порушення кровообігу, головний біль, затиснуті хребці, остеохондроз – ось деякі з неприємних наслідків, якими люди розплачуються за сидячий спосіб життя.

На допомогу приходять спеціальні пристрої, розроблені під контролем медиків. Це домашні масажери спини і шиї. Їх можна застосовувати і самостійно, і разом з партнером.

Сучасні масажери можуть допомогти вирішити багато проблем зі здоров’ям

Медичні показання та протипоказання до використання масажерів

Звичайно, процедура самомасажу відноситься до розряду лікувальних, а значить, тут є і свідчення, і протипоказання. Масаж шийного відділу показаний практично всім, хто веде сидячий спосіб життя.

Стимуляція шийно-комірцевої зони покликана відновити кровообіг в організмі. Відтік крові від шиї покращує кровопостачання мозку.

Застій кровообігу, в свою чергу, може бути причиною гіпертонії, вегето-судинній дистонії, хронічної втоми, головних болів, порушення сну. А постійне зігнуте положення спини і шиї сприяє розвитку остеохондрозу.

Таким чином, стимуляція шийного відділу хребта, плечового пояса і попереку за допомогою масажера поступово знижує прояв цих симптомів, попереджає розвиток хронічних захворювань і тому буде корисна в наступних випадках:

• болю (головні, шийні);
• наявність остеохондрозу;
• реабілітація після переломів і вивихів;
• рубцювання тканин і м’язові деформації;
• гіпертонічні прояви (в легкій стадії);
• артрити, неврити, недостатність м’язів (до третього ступеня);
• радикуліти;
• реабілітація після інфаркту міокарда;
• бронхіти;
• сколіоз;
• атрофія м’язових тканин;
• синдроми больового характеру, підвищеної збудливості, хронічної втоми;
• ослаблення імунітету.

Відео: показання до застосування масажерів для спини і шиї

Необхідно пам’ятати, що у такий лікувально-профілактичної процедури в області шиї є і протипоказання. До неї не варто вдаватися, якщо у вас є :

• гіпертонічна хвороба в гострій стадії;
• будь-які хронічні захворювання;
• серцева недостатність;
• рани в місцях застосування;
• запалення у верхній частині тулуба;
• злоякісні утворення.

Крім цього, масажери не рекомендується користуватися дітям до 14 років і жінкам у критичні дні.

Дітям такі процедури можуть бути призначені при виявленні сколіозу в ранній стадії, але робити масаж варто тільки після призначення і консультації з лікарем.

У будь-якому випадку обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем, який не тільки визначить безпеку використання коштів, але і призначить частоту застосування і допустиме навантаження на організм. У період відновлення після травми масаж буде відрізнятися від звичайного, але яким чином – знову ж встановить тільки лікуючий хірург.

Якщо ви помічаєте болю в спині або шийному відділі, швидше за все, вам необхідний масаж, але краще проконсультуватися у лікаря

До проведення масажу спини за допомогою масажера теж є ряд протипоказань :

• наявність кровотеч або схильність до них;
• загострення хронічних захворювань;
• підвищена температура;
• пошкодження шкірних покривів спини;
• атеросклероз;
• серцево-судинні захворювання;
• наявність запальних процесів;
• аневризма аорти серцевого м’яза;
• гіпертонічний криз;
• наявність злоякісних пухлин;
• легенева недостатність;
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• підвищена збудливість нервової системи;
• ішемічна хвороба серця.

Відео: рекомендації лікарів по використанню масажера

Класифікація масажерів

Масажери, представлені на ринку, можна умовно розділити на два типи:

• механічні;
• електричні.

механічні масажери

Механічні масажери представляють собою здебільшого дерев’яну, пластикову або металеву конструкцію, яка призначена для самостійного застосування або застосування в парі. Вони призначаються як загальний вид масажу або процедура, покликана впливати на певні точки.

Механічний масажер може бути використаний самостійно або в парі з партнером

Зустрічаються механічні вироби двох видів:

1. Роликові. Вони названі так тому, що масаж виконується за допомогою спеціальних роликів, виготовлених з пластика або дерева. Такі прилади зустрічаються в двох варіантах: стрічковий і накідочний. При використанні стрічкового масажера ви можете вибирати область впливу самостійно. При використанні накідочного область застосування – все відділи, так як він має досить великою площею, щоб ви могли укладати його на сидінні. У продажу є також масажери з роликами на невеликій ручці, їх зручно застосовувати для впливу на шию. Що ж стосується спини – дотягнутися до потрібних зон буде проблематично. Роликовий масажер стрічкового типу дозволить дотягнутися до всіх проблемних зон шиї і спини
2. Аплікатори. Являють собою полотна тканини, з нашитими або наклеєними на них елементами з зубцями (зірочки, раковини). Принцип дії – людина лягає на аплікатор, маса власного тіла притискає спину і шию до гострих зубчикам елементів. Такі масажери добре впливають на застояне кровообіг, знімають запальні процеси і больові синдроми. Аплікатори для шийно-комірного відділу є поролонову подушку, забезпечену поруч пластикових шипів. Вони впливають на акупунктурні точки голови і шиї, сприяючи зменшенню болю та усунення м’язових затискачів. Сеанси з аплікаторами проводяться до появи паління або відчуття теплового впливу. Якщо ваша мета – тонизирование організму, підвищення працездатності, зняття гострого болю і артеріального тиску, варто використовувати масажер протягом 5-7 хвилин. Якщо ви хочете розслабити організм або зняти тривалі хронічні болі, то треба приймати голчастий дощ значно довше (протягом 15-30 хвилин). Найбільш відомі аплікатор Кузнєцова, аплікатор Ляпко.Аплікатор Кузнєцова допомагає зняти втому і болі в області спини, підвищити загальний тонус організму і працездатність

Відео: професіонали про аппликаторе Кузнєцова

електричні масажери

Електричні масажери зручніше механічних, для їх застосування не потрібно застосовувати м’язову силу – досить розташувати прилад на тій області, де необхідно вплив, і включити його в розетку. У наступній таблиці наведено основні типи зустрічаються на ринку пристроїв з орієнтовним зазначенням діапазону їх цін.

Таблиця: різні види електричних масажерів

Тут більше різноманіття в порівнянні з механічними масажери.

Масажер-комір

Називається так тому, що в дійсності схожий на довгий комір. Завдяки своїй конструкції охоплює шию і покриває область верху спини і задню частину плечей. Залежно від ширини може захоплювати тільки шию, а може поширюватися навіть до лопаток.

Бувають моделі настільки широкі, що захоплюють навіть шийно-грудний відділ. Вони показані до використання при шийно-грудному ревматизмі. Який би вузький або широкий комір ви не вибрали, намагайтеся при примірці відчути, захоплює він потиличні горби.

Саме вплив на них призводить до поліпшення кровопостачання головного мозку.

Вибираючи масажер-комір, варто приміряти його перед покупкою, щоб зрозуміти, які саме зони він захоплює

Масажна накидка

Такі накидки, як правило, накладаються на крісло: домашнє або автомобільне.

Накидка може бути як повна (для всієї поверхні, на якій розташована тіло, сидячи в кріслі, включаючи сідниці), так і лише для спини і шиї або тільки для шиї.

В цьому випадку при виборі масажера необхідно зробити акцент на типі масажу: вібраційний або роликовий. Роликовий масаж практично нешкідливий, а вібраційний має більше протипоказань.

Масажер-накидка підходить для використання вдома і в автомобілі

масажна подушка

Масажна подушка – це найбільш поширений на ринку тип електричного масажера. Використовувати подушку-масажер можна і для інших частин тіла, в тому числі і попереку. Найбільш зручна така подушка при діагнозі шийно-грудного ревматизму, якщо серед додаткових функцій є інфрачервоний прогрів.

Масажна подушка з інфрачервоним прогріванням рекомендована при шийно-грудному ревматизмі

ручний масажер

Ручні масажери розроблені для точкового впливу на певну область. Правило при виборі тут одне: чим довше ручка, тим зручніше вам буде дотягнутися до проблемної зони. Варто також звернути увагу на набір насадок, що поставляється в комплекті – чим більше насадок, тим універсальніше пристрій.

масажний рюкзак

Масажні рюкзаки – новинка на сучасному ринку. Область їх впливу – вся спина. Зовні справді нагадує ранець школяра. Застосування його не обмежена будинком.

Досить надіти рюкзак, затягнути лямки, відрегулювати по своїй фігурі, включити, використовуючи пульт дистанційного керування, вибрати один з численних режимів – і можна вирушати на прогулянку або займатися необхідними справами.

Масажним ранцем ви можете користуватися навіть за межами будинку

Масажне крісло

На противагу масажному ранця крісло дозволяє отримувати процедури тільки при знаходженні будинку. Але зате і спектр впливу і відмінності представлених видів масажу тут найбільші в порівнянні з усіма іншими типами пристроїв. У лінійці є дешеві і дорогі моделі. Дороге крісло може забезпечити до сотні видів масажів, звичайне – від восьми.

Відео: найбільш популярна модель електричних масажерів – подушка

Таблиця: найбільш популярні електричні масажери

Як вибрати масажер

Перше, що необхідно зробити при виборі масажера для спини і шиї, це проконсультуватися у лікаря на виявлення протипоказань. Якщо їх немає, то рекомендується виконати наступні дії:

1. Перед покупкою масажера вирішите, де саме ви будете ним користуватися. Якщо ви працюєте на двох або трьох роботах, а додому приходьте тільки поспати, навряд чи вам підійде стаціонарний пристрій.
2. Приміряйте вподобане пристрій на себе, щоб визначити, які зони вашого тіла воно охоплює.
3. Вивчіть детально комплектацію приладу, кількість насадок, тип харчування і основні функції.
4. Якщо у вас немає постійного помічника, зверніть увагу на ергономічні фактори: форма і матеріал ручки, вага приладу, його розміри. Уявіть, чи зможете ви утримувати його в руках протягом 10-15 хвилин – саме стільки в середньому триває сеанс масажу.

Відео: огляд масажера-коміра з AliExpress

Больові симптоми в шийному і хребетному відділах, хронічні болі голови – досить часте явище в сьогоднішньому світі. Фармацевтика пропонує масу таблеток для зняття симптомів.

Однак постійний прийом таблеток не тільки допомагає організму, але і руйнує його.

Задумайтесь, можливо, деякі болю підуть при застосуванні масажних пристроїв, і ви зможете уникнути зайвого прийому лікарських препаратів.

• Горіна Катерина
• Роздрукувати

https://afrodita.guru/tehnika-dlya-krasoty-i-zdorovya/massazheryi-dlya-spinyi-i-shei-v-domashnih-usloviyah.html

Топ кращих масажерів для спини і шиї в 2019 році: який краще вибрати?

Меню

Меншою популярністю користуються вакуумні моделі, гідромассажёри і лазерні пристрої. Останні не так затребувані в силу своєї високої вартості і складності обслуговування.

У магнітних масажери головною дійовою чинником є ​​створюване електромагнітне поле низької частоти

Також розподіл електричних масажерів здійснюється по зонах, яким потрібен регулярний масаж. За цим критерієм прийнято наступний розподіл.

Масажер шиацу для шиї, спини і плечей

Шиацу – це масажер-подушка, в якому ефект досягається за допомогою руху спеціальних кульок, що носять аналогічну назву

Це різновид масажерів, які надають точковий вплив. Головним діючим елементом є кульки, які називаються шиацу. Вони впливають на активні точки організму.

Подібна різновид масажера була придумана кілька десятків років тому і за час існування зарекомендувала себе тільки з позитивного боку. Зазвичай шиацу випускаються у вигляді вібраційних подушок, призначенням яких є усунення болю в області шиї. Для лікування спини випускаються масажери для попереку у вигляді накидок на крісло.

Точкове вплив підходить при лікуванні м’язових спазмів, дозволяючи впливати безпосередньо на місце появи скутості або болю.

Роликові масажери – це найбільш бюджетний варіант в силу простоти конструкції

Самий бюджетний варіант отримання масажних маніпуляцій? застосування роликових ручних масажерів. Використання подібного пристрою, який може випускатися у вигляді звичайної ручки, забезпеченою зубчастим роликом, або бути схожим на мочалку, де як на рахунках набрані коліщатка або ролики, погладжування тіло, дозволяє усунути напругу в м’язах.

• Рекомендується використовувати роликові масажери для профілактичних цілей, щоб уникнути розвитку остеохондрозу і радикуліту.
• ДО ВІДОМА: (натисніть, щоб дізнатися)
• вважається, що максимальний ефект досягається при використанні роликів зубчастої форми, оскільки при масажі додатково відбувається активізація кровоносних судин, що покращує живлення клітин.

Масажну подушку можна кріпити до будь-якого сидіння, наприклад, в автомобілі

Ця група масажних пристроїв виконується у вигляді подушки, яка може прикріплятися на крісло або будь-сидіння. Застосування даного приладу дозволяє отримати глибокий масаж спини і шийного відділу. Часто подушки мають в комплекті пульт ДУ, який допомагає регулювати інтенсивність впливу і напрямок руху роликів, якщо такі застосовуються як робочий інструмент.

Деякі моделі можуть мати додаткові кріпильні ремені для їх розміщення на автомобільному сидінні. В цьому випадку масажер повинен оснащуватися двома перехідниками: для роботи від електричної мережі і автомобільного прикурювача.

Масажер-накидка – це різновид масажної подушки, що відрізняється більшою площею впливу

Зазвичай прилад виконаний з натуральної шкіри. Усередині накидки є система роликів, які різні за своєю формою, що допомагає отримувати локальний вплив різного ступеня інтенсивності.

Управління приладом здійснюється також за допомогою пульта дистанційного керування.

Масажер-ранець

Різновид електричного масажера, яка зовні нагадує ранець, який вдягають на спину.

Застосування даного приладу буде зручним для людей, які ведуть активний спосіб життя, оскільки вдається поєднати прогулянку і масаж.

При надяганні можна регулювати довжину лямок ранця, а також налаштовувати інтенсивність роботи приладу. Пристрій працює за допомогою вбудованих акумуляторів.

Різноманітність вибору електричних масажерів може привести до проблем при вирішенні купити подібний пристрій. Щоб не розгубитися, слід керуватися простими порадами та рекомендаціями:

• визначити призначення використання масажера, що допоможе підібрати правильний тип приладу;
• передбачити можливість самостійного використання. В цьому випадку потрібно вибирати масажери, мають пульти дистанційного керування. Якщо купується ручної масажер, то краще всього вибирати пристрої з довгою ручкою;
• попередньо необхідно вивчити асортимент і підібрати оптимальне співвідношення ціни і якості. При виборі подушки-масажера для спини і шиї незайвим буде ознайомитися з відгуками. Це правило рівнозначно для будь-яких типів масажних пристроїв;
• не варто гнатися за дорогими приладами, оскільки це не завжди є відображенням високої якості. Є бюджетні моделі, які пропонують багатий функціонал.

Рейтинг кращих моделей масажерів для спини і шиї включає пристрої різного типу. Вибір робився на основі думки досвідчених фахівців і відгуків простих покупців, які оцінювали не тільки ефективність, але також зручність використання.

Beurer MG150

Масажер для шиї, який визнаний кращим в своєму класі. З його допомогою вдається домогтися глибокого масажу області плечей і шийного відділу. Оригінальні металеві кільця спрощують тримання приладу під час роботи. Перевагами пристрою є його невелика вага, пластичність, наявність 6 програм, простота застосування. Середня вартість починається від 4 500 рублів.

Масажна подушка шиацу, яка володіє ергономічною формою. Наявність еластичного ременя дозволяє кріпити пристрої до будь-якої спинці на потрібній висоті. Харчування здійснюється від мережі або вбудованого акумулятора. Додаткова функція інфрачервоного тепла покращує кровообіг. Вартість починається від 4 000 рублів.

Прилад, який входить в топ-5 кращих масажних накидок, що застосовуються в домашніх умовах.

Верхнє покриття виконано з матеріалу інтерлок, який не тільки приємний на дотик, але також простий в обслуговуванні. Харчування здійснюється від мережі і прикурювача. Вартість складає 4 900 рублів.

Модель вібраційного масажера, яка поєднує в собі компактність і високу ефективність.

Пристрій відрізняє чотири налаштування за вибором інтенсивності масаж, наявність форсованого режиму, при якому частота вібрації досягає 50 ударів в секунду.

У комплекті є декілька насадок, є навіть спеціальна проти целюліту, яка призводить до посилення кровотоку. Довга ручка дає можливість дістатися до будь-якої ділянки. Вартість починається від 1 800 рублів.

Придбання електричного масажера для спини і шиї – це можливість отримання розслаблюючій лікувальної процедури в домашніх умовах. Але при покупці не слід нехтувати протипоказаннями, в числі яких:

• наявність шкірних захворювань;
• цукровий діабет;
• проблеми з серцево-судинною системою;
• хронічні хвороби внутрішніх органів;
• патології хребетного стовпа;
• наявність в організмі електричних кардіостимуляторів.

Ряд протипоказань не є абсолютним, тому перед використанням краще проконсультуватися з фахівцем. Слідуючи його порад, дотримуючись вимог інструкції виробника приладу і використовуючи масажер за призначенням, вдасться в короткі терміни добитися бажаного позитивного результату. Додатковий матеріал по темі представлений у відеоролику.

https://tehno.guru/ehlektricheskij-massazhyor-dlya-spiny/

Який масажер краще для спини і шиї

Масажер для спини і шиї володіє вражаючим ефектом – він здатний покращувати настрій після важкого трудового дня, знімати нервову і м’язову напругу, тонізувати м’язи, дарувати потужний заряд бадьорості і легкості. Хотіли б ви щовечора користуватися безкоштовними послугами особистого масажиста в домашніх умовах? Вихід є – масажер для плечей і шиї.

Зараз існують десятки видів ручних і електричних масажерів для спини і шиї, в основі яких лежать електричні, магнітні або лазерні масажні елементи. Які електричні масажери для шиї найбільш ефективні? Спробуємо з’ясувати.

Різновиди електричних масажерів для спини і шиї

Масажер для спини і шиї вибрати нескладно – зараз проводиться безліч їх видів. Розрізняються вони своїм зовнішнім виглядом, типом масажного елемента і набором функцій.

За зовнішнім виглядом електричні масажери можна розділити на наступні групи:

• Масажні накидки . Міцно закріплюються на автомобільному або робочому (домашньому) кріслі, залишаючи руки і плечі вільними. Накидки масажують спину, комірцеву зону, стегна і сідниці роликовими або вібраційними елементами. Незамінні для людей, вимушених працювати на сидячій роботі;
• Комірний масажер для шиї . Невеликі накидки на плечі і спину, які закріплюються на грудях, обмотуючи шия. Дозволяють поєднувати масаж і звичайну трудову діяльність. В основі їх дії – вібрація, постукування, підігрів і інфрачервоне випромінювання. Коміри ефективно впливають на кровотік, вони безшумні і зручні. Тривалість застосування – не більше 40 хвилин;
• Масажна подушка. Подушка, всередині якої розташовані обертаються ролики або вібраційні механізми. За рахунок постійного руху роликів то в одному, то в іншому напрямку, подушки розслаблюють м’язи шиї і плечей, а при прогріванні ефективно знімають хворобливі відчуття.
• Пояси. Масажний пояс масажує поперек, стегна і плечі за допомогою ударних або роликових механізмів. Найчастіше оснащується декількома програмами масажу і функцією підігріву;
• Ручний масажер для спини зазвичай виготовляють з пластика і комплектують декількома насадками. Іноді прилади оснащують і функцією інфрачервоного прогріву;
• Масажер-ранець. Прилад для масажу спини, який надягає на спину у вигляді ранця і управляється за допомогою дистанційного пульта. Дозволяє вільно ходити або сидіти, забезпечується акумуляторами великої місткості.

В якості масажного елемента використовуються не тільки ролики і вібраційні механізми. Деякі сучасні моделі масажерів діють на область шиї і спини електромагнітним полем або лазером. Лазерні масажери найдорожчі, але при цьому їх ефективність дуже висока (особливо при поєднанні з ультразвуковими коливаннями).

Механічні ручні масажери

Найпростіший масажер для шиї виготовляють з дерева, металу або пластику. Такі моделі дешеві, але при правильному і регулярному використанні здатні надати не менш сильний лікувальний і розслабляючий ефект, ніж їх електричні аналоги.

Основні види механічних ручних масажерів:

• Стрічкові. Стрічки з роликів (зазвичай дерев’яних, рідше – пластикових), які скріплені між собою щільними нитками, а на кінцях обладнані зручними ручками. Масаж робиться за допомогою поступальних рухів стрічки поперемінно в різних напрямках. При цьому ролики глибоко масажують спину, знімаючи м’язову напругу і прибираючи помірно виражені хворобливі ефекти.
• Роликові. Невеликі пристрої з ручками, в яких в якості масажного елемента виступають циліндри, кулі або кільця різноманітних форм і розмірів. Відрізняються вони від стрічкових масажерів тим, що для використання вимагають тільки одну руку. Деякі моделі вимагають переміщення тіла по масажеру, а не навпаки. Добре масажують спинні хребці, область лопаток, шиї і плечей.
• Підлогові і нашкірні аплікатори. Являють собою шматки тканини, гуми або пластику, на які нанесені шипи або голки різних форм і розмірів. Найбільшою популярністю користуються аплікатори Кузнєцова та Ляпко. Існують і особливі аплікатори для виправлення постави та масажу хребетного стовпа, а також масажні накидки з дерев’яними або пластиковими роликами на сидіння в автомобіль.

При яких захворюваннях і симптомах виправдане застосування масажерів?

Масажер для шиї має наступні показання до застосування:

• сколіоз, кіфоз і лордоз в початковій стадії прояви;
• м’язові болі в спині і хребетному стовпі;
• частковий остеохондроз з невеликими зсувами і коливаннями хребців;
• реабілітаційний період після важких операцій і хвороби, після яких потрібно тривале перебування в лежачому або сидячому положенні, прояви гипотонуса м’язів;
• заняття професійним спортом або постійна сидяча робота;
• підгостра стадія шийного радикуліту;
• спастическая головний біль.

Протипоказання до застосування

Масажер для плечей і шиї, навіть найпростіший, найкраще використовувати після консультації з лікарем. Тільки він в змозі виявити всі можливі покази і протипокази.

Так, при міжхребцевих грижах категорично не можна робити масаж спини, який може привести до подальшого зміщення хребців.

Кращим варіантом в цьому випадку стане інфрачервоний масаж і масаж для спини і шиї на аплікатори Кузнєцова.

Основні протипоказання до використання масажерів:

• хронічний остеомієліт і рецидиви інших хронічних хвороб;
• патології серцево-судинної системи і гостра серцева недостатність;
• дерматовенерологічні хвороби різної етіології (інфекційні, мікробні та інші);
• патологічна кровоточивість;
• підвищена нервова збудливість і проблеми з психікою;
• гнійні освіти в області спини і шиї;
• висока температура і гарячкові стану;
• гіпертонічний криз;
• загострення остеохондрозу;
• злоякісні утворення;
• грип, ГРВІ та інші інфекційні захворювання.

Масажер для спини і шиї – поради щодо вибору

Як вибрати масажер для шиї? Якщо ніяких протипоказань до застосування масажерів виявлено не було, то можна сміливо відправлятися в аптеку або відкривати спеціалізований інтернет-сайт з продажу масажерів. В першу чергу варто приділити увагу недорогим ручним моделям, вони цілком здатні надати не меншу допомогу в позбавленні від болю в області спини і плечей, ніж їх більш дорогі побратими.

Плюс ручних масажерів в тому, що вони змушують працювати і руки, а також дозволяють легко регулювати рівень інтенсивності масажу, збільшуючи тиск саме в тих місцях, де це необхідно.

Можливо, спочатку варто звернути увагу на механічні масажери з дерева – цей натуральний матеріал виділяє при роботі особливі ароматичні речовини, які відмінно допомагають зняти зайву нервову напругу.

Краще купувати моделі, які охоплюють не тільки шию, але і плечі до частини спини. Найбільш ефективними вважаються роликові масажери з функцією інфрачервоного прогріву.

Якщо в приладі є функція регулювання інтенсивності масажу, то буде ще краще.

Перед покупкою дорогого масажера рекомендується спочатку спробувати на собі дію недорого ручного ролика. Спробуйте користуватися ним регулярно хоча б протягом тижня. Якщо за цей час ви відчуєте себе краще, то можна звернути увагу і на більш складні прилади.

Масажер, що використовується як засіб для боротьби з хворобами спини, слід вибирати обережно:

• здійснювати покупку слід тільки після ґрунтовної перевірки приладу;
• при серйозних проблемах із хребтом купувати масажер можна тільки після консультації з лікарем;
• при бажанні використовувати масажер в дорозі або на роботі зверніть увагу на можливість його роботи від батарей;
• використання приладу повинно бути легким і зручним, ви повинні справлятися з його одяганням і зняттям без сторонньої допомоги;
• краще відразу в магазині перевірити дію масажера на собі, хоча б протягом пари хвилин – це допоможе зрозуміти, чи буде від нього ефект;
• максимальна ефективність досягається в приладах, в яких механічний роликовий масаж поєднується з прогріванням інфрачервоним випромінюванням;
• для покупки масажера необхідно вибирати спеціалізовані аптеки або інтернет-магазини медичної і масажною техніки.

Масажер для шиї може використовуватися не тільки в разі захворювань спини, шиї і комірцевої зони. І здорова людина отримає величезне задоволення від його використання. Масажер для плечей і шиї – це відмінний засіб підтримки свого здоров’я на високому рівні, особливо при необхідності проводити багато часу за комп’ютером. Бережіть себе і будьте здорові!

https://massagery24.ru/stati/luchshiy_massazher_dlya_spiny_i_shei/