Правильний розвиток плода на 34 тижні

34 тижнем вагітності відкривається останній місяць виношування плоду. У цей період мамі необхідно бути особливо обережною, стежити за своїм здоров’ям і харчуванням. Про стан може також сказати ворушіння плода на 34 тижні вагітності. За характером і частотою рухів встановлюється рівень розвитку дитини.

34 тижні вагітності: особливості розвитку

Зміни на 34 тижні вагітності

З цього моменту і до появи на світло дитині необхідно в обов’язковому порядку набирати вагу і розвиватися. Це дозволяє йому з’явитися на світло повноцінним і здоровим.

Цей тиждень характеризується наявністю різних змін, як в організмі матері, так і в плоді. У цей період у майбутнього малюка скочується або зменшується первинний пушок. Для шкіри малюка в цей період характерний блідий колір і гладкість. В цей час в шлунково-кишковий тракт плоду потрапляють навколоплідні води, що значно покращує роботу нирок.

У період всієї вагітності дитина в животі жінки перевертається в різні боки.

На 34 тижні малюк стає в одне положення – головою вниз.

У цей період його зростання становить приблизно 32 сантиметри. Зростання і вага малюка безпосередньо залежать від жінки, яка його виношує.

Збільшення ваги на 34 тижні може складати близько 13 кілограм. З цього періоду спостерігається уповільнення набору ваги. Якщо вага вагітної представниці жіночої статі все ж великий, то їй необхідно переглянути раціон харчування.

Майбутня мама повинна пересуватися повільно і максимально обережно. Живіт жінки може змінити форму або опуститися вниз, але це не говорить про початок пологів.

В цілому, жінка відчуває себе нормально, а плід розвивається повноцінно на 34 тижні вагітності. У цей період необхідно всього лише дотримуватися рекомендацій лікаря.

Розвиток і ворушіння плода 

Особливості розвитку плода на 34 тижні

Дитина на 34 тижні вагітності важить в середньому два кілограми, а його зріст становить близько 40 сантиметрів. Дитина в утробі матері стає дорослішою, у нього сходить почервоніння з шкіри. До цього часу у дитини починає накопичуватися жири. В середньому він складає відсотків від маси тіла малюка.

У цей період у плода збільшується кількість первородного мастила. Вона призначення від того, щоб, перебуваючи постійно в навколоплідних водах, дитина не розклався. У медицині мастило називають мацерацією.

Завдяки великій кількості мастила у малюка виникає можливість легкого ковзання по родових шляхах, що дозволяє жінці більш комфортно перенести пологи.

Зміни на 34 тижні для плода:

• 34 тиждень вагітності характеризується дозріванням нервової системи малюка і легких.
• З цього часу плодом починають диференціюватися голоси людей, він чує музику. Малюк починає звикати до голосу своєї мами. Він може розуміти інтонацію голосу.
• У цей період дитина починає «розбиратися в людях». Він розуміє хто і як ставиться не тільки до нього, але до його мамі.
• Орган слуху на 34 тижні вагітності розвивається повноцінно. Також цей період характеризується розвитком зорових і смакових відчуттів у маляти.
• У цей період головним завданням малюка є набір ваги, який встановлюється під час проходження жінкою ультразвукового дослідження. Найбільше дитина набирає вагу.
• Плід тренується стати дорослим. Він в утробі вже починає смоктати пальці. Завдяки цьому він повноцінно смокче материнські груди після народження. Також смоктання пальців дозволить дитині натренувати шлунок і кишечник. Під час смоктання пальців в утробі матері дитиною заковтуються навколоплідні води. При надходженні води не в те горло малюка, у нього починається гикавка. Причому вона настільки сильна, що її може відчути представниця жіночої статі.
• На 34 тижні вагітності проводиться стабілізація жовчовивідної системи організму. В добу нирки плода з цього періоду починають виробляти більше півлітра сечі.
• У цей час дитина починає стрімко зростати.

Чим більше термін вагітності, тим тісніше малюкові в животі мами. Тепер він не так вміло перевертається. У цей період руху малюки обмежують стінки плаценти. Дитина перестає так інтенсивно ворушитися, що у багатьох вагітних представниць жіночої статі викликає занепокоєння. Але хвилюватися в даному випадку не варто. Дитині просто не вистачає місця для перекидів.

У 34 тижні вагітності дитина настільки розвинений, що при відсутності патологій він може самостійно вижити без підтримуючої терапії при передчасних пологах.

Стан мами і можливі виділення

Особливості розвитку жінки на 34 тижні вагітності

На стан вагітної на цьому терміні безпосередньо впливають такі фактори, як:

• Комплектація
• кількість вагітностей
• вік
• Хронічне захворювання

Залежно від цих чинників жінками випробовуються різноманітні відчуття. Одним жінкам на цьому терміні дуже важко пересуватися, а інші ходять як ні в чому не бувало.

Основні зміни вагітної жінки:

• У середньостатистичної вагітної на цьому терміні спостерігається стрімке зростання матки. Її дно розташовується на 14 а то і більше сантиметрів від пупка жінки. За поточну вагітність жінка, незалежно від особливостей виношування плоду, втомлюється. Вона вже не може довго ходити пішки.
• Вагітна цей період може мати досить складне емоційний стан, що пояснюється не тільки гормональними змінами, а й великий втомою. Вона може спонтанно і без причини злитися, дратуватися. В даному випадку лікарями проводиться призначення седативних препаратів.
• Сон для жінки на цьому терміні є окремою темою для обговорення. Їй дуже заважає великий живіт, через якого вона не може заснути в улюбленій позі. Вона може нормально спати тільки на боці.
• У нічний час у представниці жіночої статі кожні 4 години спостерігаються сечовипускання. Це пояснюється тим, що малюком чиниться тиск на сечовий міхур. Всі ці фактори призводять до того, що жінка на цьому терміні постійно недосипає.

Через дискомфорту і незручностей, які виникають у жінки, на останніх термінах вагітності представниця жіночої статі хоче якомога швидше народити. Вона постійно думає про те, якою буде малюк і як вона буде з ним справлятися після пологів.

Більше інформації про 34 тижні вагітності можна дізнатися з відео.

У цей період багатьох представниць жіночої статі цікавить питання, як пройдуть пологи, яких більшість з них дуже боїться. Через це виникає занепокоєння, яке негативно позначається на емоційному стані жінки.

На 34 тижні вагітності жінка повинна набрати вагу від 8 до 12 кілограм.

Цей показник безпосередньо залежить від того, скільки жінка важила перед вагітністю. Жінці необхідно в цей період забезпечити різноманітне і корисне харчування.

При цьому вона вже не може вживати багато їжі, що пояснюється здавленням шлунка виросла маткою і дитиною. Тому вона повинна приймати пишу маленькими порціями, але дуже часто.

В іншому випадку у3 неї може виникнути тяжкість в животі, печія або нудота.

На цьому терміні у вагітної жінки дуже важливу роль відіграють виділення:

• У тому випадку, якщо виділення стають жовтого або сірого кольору і кашоподібною консистенції, то це говорить про наявність інфекційного захворювання у вагітної. В даному випадку жінці необхідно звернутися до акушера-гінеколога, у якого вона стоїть на обліку. Лікуватися при наявності інфекції мамі необхідно в обов’язковому порядку. В іншому випадку можливість зараження дитини під час пологів збільшитися.
• У нормі вони повинні мати світло-молочний колір, який практично не має запаху. Виділятися вони повинні в помірних кількості. Якщо виділення мають вигляд слизу, то лякатися цього не варто. Цей слиз, яка покриває матку і виділяється з піхви.
• На 34 тижні вагітності лікарем проводиться дослідження піхви. У більшості жінок в цей період з’являються кров’янисті виділення. Якщо вони є в невеликій кількості, то можна говорити про розкриття матки. Якщо представниця жіночої статі виявила у себе рясні виділення такої консистенції, то їй необхідно терміново звернутися до лікаря.
• Якщо виділення вагітної жінки мають рідку структуру, то це говорить про передчасне відійшли навколоплідних вод. Якщо виділення виходять у вигляді цівок, то це наслідок виснаження плодових оболонок. У цьому випадку потрібна термінова консультація лікаря.

В цілому стан майбутньої мами на 34 тижні вагітності задовільний. Їй необхідно всього лише правильно харчуватися і більше відпочивати, що позитивно відбитися на її стані.

Дослідження на 34 тижні вагітності: аналізи, УЗД

Обстеження на 34 тижні вагітності

На 34 тижні вагітності в обов’язковому порядку повинна відвідати акушера-гінеколога. Перед цим проводиться здача сечі для проведення загального аналізу.

У деяких випадках вагітним жінкам необхідно здати аналіз крові з пальця, за допомогою якого контролюється рівень гемоглобіну.

В кабінеті у лікаря проводиться вимірювання ваги жінки, окружності живота, артеріального тиску і висоти дна матки.

34 тиждень вагітності є найостаннішим терміном, на якому може бути призначено УЗД. Завдяки цьому методу можна максимально точно визначити положення плода в матці. Якщо дитина розташовується головою вгору, то це становить небезпеку, яка може закінчитися кесаревим розтином. Але до пологів малюк може перевернутися і голівкою вниз.

Під час проведення дослідження фахівцем проводиться оцінка ваги дитини при народженні.

Завдяки УЗД можна розрахувати кількість навколоплідних вод, що значно знизить ризик розвитку гіпоксії. На процес пологів впливає обвиття шиї малюка пуповиною. На ультразвуковому дослідженні можна встановити цей факт. На терміни народження дитини впливає ступінь старіння і стан плаценти, що також визначається на УЗД.

34 тиждень вагітності – це той час, при якому спостерігається активний розвиток плода. Якщо жінка нормально доносила вагітність до цього часу, то вона може народити здорового малюка. 

http://DiagnozLab.com/uzi/pregnancy/shevelenie-ploda-na-34-nedele-beremennosti.html

34-й тиждень вагітності

розвиток плода

На 34 акушерської тижня малюк продовжує посилено додавати у вазі і зростанні. Довжина його тіла становить 44-45 см , а вага доходить до позначки 2200 г .

Розміри плода на цьому терміні дуже варіабельні і в багато залежать від спадковості. Крупний плід частіше зустрічається у жінок високого зросту і міцної статури.

На зріст і вагу плоду також впливає стан здоров’я матері, в тому числі функціонування ендокринної системи.

У такому положенні малюк може без особливих проблем пройти родові шляхи і з’явитися на світло без ускладнень. У тазовому передлежанні істотно підвищується ймовірність травм як для жінки, так і для новонародженого.

Розташування малюка ніжками або сідницями до входу в малий таз – одне з показань до кесаревого розтину.

На 34 тижні вагітності триває формування кістково-м’язової системи плода. У кістках плоду відкладається кальцій – важливий елемент, необхідний для нормального розвитку дитини. Живильні речовини малюк отримує з материнським організмом.

Брак кальцію в цей період може призвести до порушення процесів окостеніння, а його надлишок – до передчасного закриття кісток черепа. В останньому випадку істотно підвищується ймовірність серйозних травм в момент появи малюка на світ.

Розвиток нервової системи плода триває по закладеному природою плану. На цьому терміні малюк вже досить добре розрізняє зовнішні звуки, виділяючи голоси батьків і найближчого оточення.

Дитина сприймає інтонації і чує звернену до нього мову. Перинатальні психологи радять майбутній мамі якомога частіше розмовляти зі своїм малюком вголос і розповідати про швидкої зустрічі.

Батькові дитини також буде не зайвим налагодити контакт з дитиною в цей період.

На 34 тижні вагітності починається старіння плаценти. Плодове місце потовщується, в ньому з’являються кальцинати і інші сторонні включення. Незважаючи на це плацента продовжує повноцінно функціонувати до самого моменту пологів. В цей же період в плаценті починається вироблення гормонів, що відповідають за підготовку материнського організму до народження дитини.

стан жінки

Загальна прибавка ваги на 34 тижні вагітності становить 8-10 кг. Збільшення маси тіла йде поступово, від 300 до 500 г в тиждень. Збільшення ваги на цьому терміні відбувається переважно за рахунок активного росту плода. Майбутній мамі рекомендується щодня зважуватися на точних електронних вагах, щоб не пропустити розвиток гестозу і іншої можливої ​​патології.

Животик жінки в кінці II триместру досягає своїх максимальних розмірів. Матка знаходиться на 34 см вище лона і майже доходить до мечоподібного відростка грудини.

Швидке зростання живота позначається на самопочутті майбутньої мами. Посилюється печія, виникає метеоризм, з’являється тяжкість в епігастральній ділянці після прийому їжі.

Багато жінок на цьому терміні страждають від закрепів і супутніх болю навколо пупка і в бічних відділах живота.

Високе стояння матки позначається і на роботі дихальної системи. Діафрагма зміщується вгору, виникає задишка і відчуття браку повітря. Задишка посилюється при будь-якому фізичному навантаженні. Підніматися по сходах або долати великі відстані пішки на цьому терміні стає досить складно.

На 34 тижні жіночий організм відчуває максимальну за всю вагітність навантаження. Значна прибавка ваги і збільшення розмірів живота в першу чергу позначається на стані опорно-рухового апарату. З’являється біль у поперековій ділянці, кістках таза, тазостегнових суглобах. Полегшити стан допоможе носіння допологового бандажа, заняття гімнастикою, йогою і плавання.

Ворушіння плода в кінці III триместру як і раніше відчуваються добре. В середньому майбутня мама може відчути 8-12 рухів малюка щогодини. На 3-4 години дитина може затихати. В цей час малюк спить і набирається сил. Ворушіння плода можуть бути вельми болючими і приводити до посилення печії і появи інших проблем з травленням.

синдром гніздування

Синдром гніздування – особливий стан, що виникає у більшості жінок на пізніх термінах вагітності. Таке явище є ні що інше, як загострення материнських інстинктів. Природою передбачено цей механізм для того, щоб кожна жінка могла підготуватися до материнства і зуміла створити найбільш сприятливі умови для існування новонародженого.

На 34 тижні вагітності синдром гніздування може проявлятися так:

1. Раптовий ремонт . Досить часто синдром гніздування супроводжується сильним бажанням зробити ремонт в квартирі. Майбутня мама відчуває небувалий приплив сил і здатна швидко організувати всіх оточуючих собі на допомогу. У цей період у жінки з’являється безліч нових ідей по перебудові приміщення. Ідеї, як правило, глобальні і передбачають знесення стін, винос всієї наявної меблів і повну зміну колірної гами. Подібні рішення не завжди під силу жінці на пізніх термінах вагітності, що призводить до нервових зривів і поганого настрою до самих пологів.
2. Переїзд . Деякі жінки не думають про ремонт старої квартири, вважаючи за краще переїзд в новий будинок. Бажання змінити обстановку стає настільки сильним, що нерідко дійсно призводить до зміни зупинки. На глобальні зміни вирішуються далеко не всі майбутні мами. Багато жінок заспокоюються після нетривалої поїздки за місто на базу відпочинку або на дачу. Врятувати ситуацію може навіть ночівля у подруги.
3. Генеральне прибирання . Жінки, що не наважуються на глобальний ремонт або переїзд, затівають генеральне прибирання. Оточуючим доводиться несолодко, адже одержима ідеєю вагітна жінка здатна всіх заразити своїм ентузіазмом. Багато майбутніх мам переоцінюють свої сили і беруться за складну і практично нездійсненну роботу. Замість того, щоб відпочивати і приділяти час собі, жінка носиться по будинку з ганчіркою і засобом для чищення килимів напереваги. Родичам слід взяти на себе частину роботи з прибирання будинку, інакше подібне прагнення до чистоти може закінчитися досить сумно.
4. Купівля приданого для малюка . Найбезпечніше прояв синдрому гніздування – бажання запастися речами для новонародженого. Похід по магазинах може негативно позначитися на сімейному бюджеті, але зате не призведе до нервового зриву на тлі перевтоми. Уникнути непотрібних витрат допоможе заздалегідь складений список необхідних речей, а також присутність поруч пильного чоловіка або подруги.

Можливі проблеми

Все вагітним жінкам на терміні 32-34 тижні проводиться третій і останній ультразвуковий скринінг. Під час УЗД лікар обов’язково визначає вагу і ріст плода і порівнює отримані дані з нормою. Відставання розмірів від норми на 2 і більше тижнів говорить про затримку його розвитку.

У цій ситуації підвищується ризик народження маловагих малюка (менше 2500 г) і появи різних проблем зі здоров’ям в перші дні життя. Для поліпшення стану плода призначаються препарати, що активізують матково-плацентарний кровотік і перешкоджають передчасному старінню плаценти.

Великий плід – не менше серйозна проблема. Народження малюка вагою понад 4 кг часто супроводжується появою наступних станів:

• аномалії пологової діяльності;
• передчасне відійшли навколоплідних вод;
• серйозні травми промежини і шийки матки;
• масивні кровотечі під час пологів;
• родові травми новонародженого (перелом ключиці, кісток черепа, крововиливу у внутрішні органи).

Передбачуваний вага плоду більше 4 кг на терміні доношеній вагітності – одне з показань до кесаревого розтину. У групі високого ризику по травматизму під час пологів знаходяться жінки, які страждають хронічними захворюваннями серця і судин. Анатомічно вузький таз в поєднанні з великим плодом також значно підвищує ймовірність несприятливого результату пологів.

обстеження

На 34 тижні вагітності майбутню маму чекають два важливих обстеження:

Ультразвукове дослідження

На 32-34 тижні всім майбутнім мамам рекомендується пройти ультразвуковий скринінг. УЗД на цьому терміні дозволяє оцінити вагу і ріст плода, стан плаценти і кількість навколоплідних вод. Своєчасно проведене дослідження дає можливість виявити такі патологічні стани:

• синдром затримки розвитку плода;
• тенденція до народження великого плоду;
• многоводие або маловоддя;
• обвиття пуповиною;
• плацентарна недостатність;
• деякі вади розвитку плода.

Одночасно з УЗД проводиться допплерометрия. Це обстеження дозволяє оцінити стан кровотоку в системі мати-плацента плід. При порушенні кровотоку страждає малюк і в першу чергу його центральна нервова система. Виявивши будь-які зміни в швидкості кровотоку, лікар може призначити адекватну терапію, що перешкоджає розвитку гіпоксії плода.

кардіотокографія

На терміні 34 тижнів вагітності проводиться КТГ (кардіотокографія). Цей метод дозволяє оцінити роботу серця плоду і вчасно виявити можливі відхилення. КТГ проводиться 1 раз в тиждень до самих пологів.

Загальні правила проведення КТГ:

• Дослідження виконується в першій половині дня або в інтервалі з 19 до 24 годин. Це час вважається найбільш сприятливим для оцінки серцевої діяльності плода.
• КТГ не рекомендується робити натщесерце або відразу після їжі. Оптимальний проміжок між дослідженням і прийомом їжі – 1-1,5 години.
• КТГ проводиться в положенні жінки на боці або сидячи. Положення на спині не рекомендується.
• Тривалість процедури – 20-40 хвилин. За цей час малюк обов’язково повинен дати про себе знати ворушіннями. Якщо дитина спить, дослідження може тривати до 1,5 годин.

При проведенні КТГ враховуються такі параметри:

• частота серцевих скорочень (ЧСС);
• базальний рівень ЧСС;
• варіабельність базального ритму;
• кількість акцелерацій (прискорення ЧСС);
• кількість децелерацій (уповільнення ЧСС).

Результат КТГ оцінюється в балах:

• 8-10 балів – задовільний стан плода (норма);
• 6-7 балів – початкові ознаки гіпоксії плода;
• 5 балів і менше – виражена гіпоксія плода.

При отриманні оцінки в 6-7 балів КТГ проводиться повторно через добу. Якщо результат не змінюється, жінка направляється на УЗД і допплерометрию. При вираженому страждання плода можливо дострокова стимуляція родової діяльності або кесарів розтин. Показники КТГ 5 балів і менше – привід для екстреного розродження.

рекомендації

34 тиждень – час збирати сумку в пологовий будинок. У нормі у здорової жінки пологи можуть початися в період з 37 по 41 тиждень, і до цього моменту все має бути готове для госпіталізації. Збирати речі в перервах між болісними переймами – не найприємніше заняття. Краще подбати про це заздалегідь і підготувати пакет з усім необхідним.

Список речей, які знадобляться в пологовому будинку:

• документи (паспорт, медичний поліс, обмінна карта, родовий сертифікат);
• телефон і зарядний пристрій до нього;
• змінне взуття (миються тапочки);
• сорочка і халат;
• гуртка і ложка;
• гігієнічні прокладки для виділень після пологів;
• одноразове післяпологове білизна;
• одноразові підгузники для малюка;
• одяг для малюка (шапочка і носочки);
• предмети особистої гігієни (шампунь, мило, туалетний папір);
• чиста питна вода без газу (в пляшці).

У більшості пологових будинків надається одяг і пелюшки для малюка на перші дні життя. Перед госпіталізацією не зайвим буде уточнити, чи потрібно приносити одяг для новонародженого з собою. Задати всі питання можна завідуючої післяпологовим відділенням або старшій медсестрі.

На окрему увагу заслуговує сумка з речами на виписку. Підготуйте заздалегідь:

• комплект для виписки новонародженого;
• одяг і косметика на виписку для вас;
• фотоапарат.

Попередьте чоловіка або родичів про те, де будуть зберігатися речі на виписку. У потрібний день ваші близькі принесуть попередньо зібраний пакет в виписаний кімнати і передадуть його вам.

Пам’ятайте, що весь одяг для малюка повинна бути попередньо випраний з використанням спеціального дитячого гіпоалергенного кошти. Одяг на виписку повинна відповідати сезону.

Якщо ви повезете малюка додому на власному автомобілі або в таксі, подбайте про придбання дитячого автокрісла категорії 0.

лікар акушер-гінеколог Катерина Сибилева

pixabay.com

https://spuzom.com/34-ya-nedelya-beremennosti.html

34 тиждень вагітності: що відбувається, розвиток плода, вага дитини, УЗД

На терміні 34 тижнів вагітності до пологів ще досить довго – близько півтора місяців, однак жіночий організм вже зараз починає активно готуватися до пологів і лактації. Великий округлий живіт не дозволяє сумніватися в тому, скільки місяців майбутня мама вже виношує дитину – йде восьмий місяць. Важливо зберігати спокій і готуватися до пологів.

34 тиждень вагітності: що відбувається з жінкою?

Вагітність 34 тижні явно відбивається на жіночій фігурі – вона округляється. Майбутній мамі стає важче пересуватися, хочеться більше відпочивати.

Однак, незважаючи на підвищену втому, багато жінок на терміні вагітності 34 тижні відчувають емоційний підйом і активно займаються приготуваннями до народження дитини.

Адже тепер, коли малюк постійно проявляє свою присутність ворушіннями і Ікан, а сам живіт такий явний, з’являється розуміння того, що народження малюка відбудеться зовсім скоро.

Живіт активно зростає і чинить тиск на розташовані поруч органи. Через це жінку може турбувати печія, запори і прискорене сечовипускання.

Що ще відбувається на 34-му тижні вагітності? Якщо вас нудить, болить спина і часто навалюється втома – це нормальні ознаки, адже розвиток плода триває. Але навіть якщо жінку нудить, на 34-му тижні вагітності вона ставиться до цього спокійніше, ніж на початкових термінах виношування.

Вагітність 34 тижні супроводжується безліччю нових відчуттів. Якщо болить лобкова кістка, не варто панікувати. З’єднання тазових кісток зараз стають більш пухкими.

Адже організм виробляє гормони, що сприяють підвищенню еластичності зв’язок і тканин. Це забезпечить максимальне розширення родових шляхів і полегшить поява малюка на світ.

Однак, якщо болю сильно виражені і заважають ходити, варто проконсультуватися з фахівцем.

На цьому терміні необхідно ретельно стежити за станом здоров’я і звертатися за допомогою до фахівця в будь-яких нестандартних ситуаціях.

Вагітність 34 тижні часто супроводжується помилковими переймами. На відміну від справжніх, які свідчать про початок родової діяльності, помилкові перейми характеризуються нерегулярністю, відсутністю наростання і проходять самостійно.

Щоб полегшити неприємні відчуття при цьому, рекомендовано масажувати поперекову область. Зрідка може підвищуватися артеріальний тиск, організм жінки може реагувати на різку зміну погоди.

Якщо дитина сильно штовхається, необхідно зробити УЗД і перевірити його стан.

Майбутній мамі важливо правильно харчуватися, щоб необхідних вітамінів і мікроелементів вистачало і їй, і малюкові. Якщо харчування буде недостатнім або незбалансованим, це може негативно відбитися на розвитку плода. Адже в період вагітності жінка несе відповідальність за два життя.

А як почувається майбутня мама, якщо виношує не одного, а двох малюків? Хоча при вагітності двійнятами кожен з плодів має менші розміри, ніж при одноплодовій вагітності, все ж жіночий організм відчуває велике навантаження. Вагітність 34 тижні двійнятами супроводжується неприємними відчуттями, яких не варто боятися:

• погіршення апетиту: прийом їжі може викликати неприємні відчуття в шлунку, тому пропадає бажання є;
• тяжкість і біль в області спини;
• нудота;
• тиск матки на грудну клітку, що може викликати утруднення дихання;
• поява оніміння в кінцівках;
• хворобливі відчуття в області лобкової кістки;
• прискорене сечовипускання, яке порушує нічний сон;
• часте виникнення так званих помилкових сутичок.

34-й тиждень вагітності: розвиток, зростання і вага плоду

Який місяць відповідає 34-му тижні вагітності? Це восьмий місяць. Відбувається подальший розвиток плода. На даному етапі норма ваги дитини становить від двох кілограмів. Звичайно, це усереднений вага плода. У кожному конкретному випадку він індивідуальний в залежності від особливостей організму матері і спадковості. Зростання малюка знаходиться в межах 42-45 см.

На терміні 34 тижнів вага дитини за нормами не повинен перевищувати 2,5 кг. Якщо малюк крупніше, жінці буде запропонована дієта

Часто в 34 тижні вагітності плід вже приймає положення, в якому буде знаходитися безпосередньо під час пологів. Але якщо цього не сталося, майбутня мама не повинна переживати. У крихти ще є час зайняти правильну позицію. А виконання жінкою спеціальних вправ, рекомендованих фахівцем, допоможе малюкові.

Чи повинні бути ворушіння?

34-й тиждень вагітності часто супроводжується зменшенням ворушіння плода. Більшість жінок сильно переживають з приводу того, що дитина мало ворушиться. Це не означає, що малюк погано себе почуває. Вся справа в тому, що у нього залишилося зовсім мало місця, і переміщатися стає все складніше.

Щоб привернути увагу малюка, майбутній мамі потрібно з’їсти щось солодке, і малюк активізується. Якщо відчуттів немає тривалий час, необхідно відвідати фахівця і зробити позапланове УЗД, щоб переконатися у відсутності проблем.

Якщо ж дитина сильно штовхається, про це також слід обов’язково сказати фахівця.

Вагітність 34 тижні – чудовий час. У мами ще достатньо часу до пологів, але, в той же час, «час ікс» не за горами.

Важливо дотримуватися рекомендацій фахівців з харчування і фізичної активності, зберігати спокій і впевненість у благополучному перебігу і завершення незабутнього періоду виношування малюка.

https://www.NestleBaby.ru/articles/34-nedela-beremennosti

Пологи на 34 тижні, особливості та можливі наслідки

Абсолютно точного терміну, коли у жінки повинні відбуватися пологи, немає. Вагітність вважається доношеною, якщо дитина з’явилася на світ в проміжку, з 37 по 41 тиждень.

Буває, коли трапляються пологи на 34 тижні розвитку плоду. За медичними розрахунками така вагітність вважається недоношеною.

Розберемося, які ризики дітонародження на такому терміні, і до чого слід бути готовою майбутній матусі.

Особливості 34 тижні вагітності

За звичайним календарним підрахунками, тридцять четвертий тиждень вагітності – це третій триместр і вже дев’ятий місяць вагітності. Але по акушерському терміну, на який орієнтуються лікарі, йде лише 8 місяць.

Кожна вагітна жінка повинна знати, що восьмий місяць вважається досить критичним для пологів. Але якщо все ж з яких-небудь причин процес дітонародження почався, не варто боятися – у дитинки є всі шанси на виживання, а самі пологи цілком можуть бути благополучними.

Дитина на 34 тижні – ворушіння і розміри плода

Після 32 тижня плід в утробі вже повністю сформований. Його вага становить приблизно 2-2,4 кіло, довжина тільця може бути від 40 до 46 см. Личко знаходить індивідуальні риси, шкіра повністю розгладжується і рожевіє, зникає лануго (первинний натільний пушок).

Якщо поспостерігати за малюком через УЗД-апарат, то можна помітити, як він посмоктує пальчик. Природа не дарма стимулює такий інстинкт у ще не народженої плоду – так дитинка тренує лицьові м’язи, щоб в майбутньому смоктати материнські груди.

Під час посмоктування пальчика, малюк заковтує деяка кількість навколоплідних вод. Це допомагає розвиватися його травній системі і ниркам. Кожен день маленький чоловічок в утробі виробляє 0,3-0,5л сечі, повертаючи її в навколоплідної рідини.

Черепні кістки весь час залишаються рухливими, утворюючи «роднічек». Він необхідний для безпечного проходження голови по родових шляхах.

На замітку! «Роднічок» повністю заростає лише до півтора років немовляти.

Після 30 тижня жінка помічає, що дитина стала менше пересуватися всередині порожнини живота, але зате активніше і сильніше штовхається ніжками і ручками. Не варто переживати – просто плід значно підріс, і місця для його пересувань стало зовсім мало.

В ідеалі плід повинен перебувати в перевернутому положенні – головою вниз, щодо вертикального положення тіла матері. Але навіть якщо малюк приймає іншу позу, тривогу бити ще рано – безпосередньо перед пологами він здатний прийняти правильне положення.

В термін вагітності 32-38 тижнів плід повинен ворушитися не менше 10 разів. Майбутній матусі слід прислухатися до рухів крихти і фіксувати їх. Адже згасання активності може стати тривожним симптомом.

Як змінюється стан вагітної

У міру зростання плоду, стан вагітної може погіршуватися: в ногах з’являється набряклість і тяжкість, періодично турбують болі в попереку, внизу живота можуть відчуватися спазми, схожі з менструальними.

Такий стан хоч і вкрай неприємно, але не несе небезпеки. Дитинка росте, під його вагою перетискаються судини нижніх кінцівок, йде високе навантаження на суглоби, хребет, м’язи відчувають напругу.

Після пологів всі поступово приходить в норму.

На 34-му тижні вагітності можуть спостерігатися помилкові перейми

Також жінка після 33 тижня вагітності може відчувати помилкові перейми. Вони короткочасні і непостійні. Нічого страшного в них немає – просто організм вже відчуває наближення важливого процесу і готує себе.

Але якщо жінку турбують занадто сильні і безперервні болі в животі, варто звернутися до лікаря.

Більшість діток, які народилися на 34 тижні, абсолютно повноцінні в розвитку. Їх маса тіла менше, але при грудному харчуванні, вже через кілька місяців вони наздоганяють у вазі своїх однолітків, що народилися в покладений термін.

Які можуть бути ускладнення на 34 тижні

Ускладнення на такому терміні можуть виникнути з абсолютно різних причин: жінка підхопила інфекцію, отримала травму або пережила сильний стрес, активізувалося хронічне захворювання – варіантів багато.

Бувають випадки, коли фактором передчасних пологів стає надмірний зайву вагу матері. Якщо жінка не стежить за своїм харчуванням і набирає велику кількість зайвих кілограмів, в таких випадках дитина опиняється в зоні ризику.

Ожиріння впливає на багато процесів в організмі, особливо на судини і кровообіг. Малюк отримує недостатньо кисню, що негативно впливає на його нервову систему.

Природний інстинкт провокує ранні пологи, рятуючи життя маленького чоловічка.

Щоб уникнути на 34 тижні вагітності небезпечні пологи, майбутньої матері слід дбати про своє фізичне і психічне здоров’я і вчасно відвідувати свого спостерігача доктора.

Що таке передчасні пологи

Пологи на 34-му тижні вважаються передчасними

Передчасними пологами вважаються ті, що почалися в періоді з 28 по 37 тиждень. Відомі випадки, коли медикам вдавалося виходити малюків, народжених на 22 тижні. Сьогодні лікарі впевнені, що у ранорожденного плода є шанси вижити, якщо його вага становить понад 500 м

Пологи в 34 тижні не настільки критичні. Дитина на такому терміні зазвичай важить трохи більше 2-х кіло і повністю сформований. Єдиною серйозною небезпекою вважаються незміцнілі легкі малюка – вони ще не готові самостійно працювати. Багато дітей, народжені на 34-35 тижні, починають дихати самостійно, іншим потрібно тимчасова інтубація.

Причини передчасних пологів

Причин, чому родовий процес почався рано, занадто багато, перерахуємо найбільш ймовірні:

• Пізній токсикоз.
• Гіпертонія або гіпотонія.
• Важка форма гестоза.
• Передлежання плаценти або раптова, передчасна її відшарування.
• Багатоводдя або, навпаки, маловоддя.
• Травми.
• Надмірні фізичні навантаження.
• Інфекційні захворювання.
• Послаблення м’язів матки.
• Хронічне захворювання.
• Хвороби серця і судин.
• Різкі зміни гормонального фону.
• Психологічні травми (страхи, переляк, потрясіння).
• Аномалії у розвитку плоду.
• Несприятливий для вагітності вік жінки (оптимальним віком для народження дітей вважається період з 20 до 38 років).
• Численні пологи з короткими проміжками.
• Неблагополучні умови життя.

На замітку! Також причина може бути і в занадто бурхливої статевого життя. Мати секс вагітної жінці не забороняється, але на 3 триместрі варто бути обережними.

Симптоми передчасних пологів

Симптоми передчасних пологів нічим не відрізняються від звичайних

Ознаки передчасних пологів точно такі ж, як при повному терміні:

• Жінка може деякий час відчувати тягнуть, спазмуються болі внизу живота.
• Іноді починають підтікати навколоплідні води: на білизні з’являються мокрі жовті або зеленуваті плями.
• З піхви можуть з’явитися кров’янисті виділення.
• Малюк практично не ворушиться.
• У попереку з’являються сильні болі.

При такій симптоматиці ще можливо зупинити родовий процес. Жінці надають необхідну допомогу і кладуть на збереження. Але коли води відійшли повністю, почалися перейми і пішло розкриття шийки матки, зберегти вагітність вже неможливо і, крім того – небезпечно. Породіллі необхідно негайно їхати в клініку і бути готовою, що зовсім скоро дитина з’явиться на світ.

корисну статтю про те, як полегшити біль під час переймів https://nashirody.ru/kak-oblegchit-sxvatki.html.

Профілактика передчасних пологів

Перш за все, майбутній матері слід максимально захистити себе від стресів, а на 3 триместрі дотримуватися фізичний спокій.

Як тільки жінка дізнається про свою вагітність, їй настійно рекомендується встати на облік до гінеколога, пройти обстеження і регулярно відвідувати лікаря протягом усього терміну.

По можливості варто уникати людних місць, щоб мінімізувати ризик зараження інфекційними захворюваннями. Гігієна є важливою частиною турботи про себе і своє майбутнє малюка.

Ні в якому разі не можна піднімати тяжкості і займатися активним фізичною працею. Щоб уникнути травм, не варто виходити на вулицю в ожеледь, їздити в переповненому транспорті або ходити на масові зборища. Однак, це не означає, що майбутня мати повинна весь час перебувати вдома і нічого не робити. Прогулянки в парку, піша ходьба дуже корисні для жінок в положенні.

Спеціальна гімнастика і здоровий спосіб життя допоможуть уникнути передчасних пологів

Правильне харчування, спеціальна гімнастика для вагітних, вітаміни, свіже повітря – все це також є частиною профілактики несвоєчасних пологів.

Передвісники пологів на 34 тижні

Через те, що організм жінки, яка перебуває на 34 тижні вагітності, ще не готовий до пологів, ніяких передвісників може і не бути. Лікарська статистика вказує, що приблизно в половині випадків дітородний процес на ранніх термінах настає раптово – з початком переймів і відходом вод.

При доношеній вагітності зазвичай живіт опускається за кілька днів до пологів. Але так як в більшості своїй ранні пологи викликані тими чи іншими патологіями, організм не завжди встигає підготуватися до пологів і простимулювати опущення плода.

Лікар може помітити загрозу за такими ознаками:

• Тонус матки.
• Зміни в активності і серцебитті плода.
• Скарги жінки на погіршення стан (занадто часті позиви до сечовипускання, болі, виділення, що мажуть).

Перші ознаки бувають і помилковими, тому без консультації фахівця в таких випадках не обійтися.

Як проводяться пологи на 34 тижні вагітності

На 34-му тижні цілком можна самостійно народити здорового малюка

Якщо при спостереженні породіллі призначалося планове кесареве, то пацієнтці з передчасними пологами вводять препарат, який зупиняє сутички, і роблять операцію (кесарів).

Коли у майбутньої матері немає ніяких протипоказань до самостійних пологів, весь процес проходить як зазвичай. Так як великий ризик, що недоношеній дитині знадобиться дихальна стимуляція, в родову палату відразу доставляють дитячий реанімаційний набір і барокамеру.

Ніколи не можна точно передбачити, як пройдуть пологи на 34 тижні. Тут багато що залежить від стану і здоров’я самої пацієнтки. Рішення про необхідність кесаревого розтину при ранньому родовому процесі лікарі приймають в наступних випадках:

• Неправильне положення плода.
• Патології плаценти.
• Попередні пологи методом кесаревого розтину.
• Вузький таз жінки.
• Недостатнє розкриття шийки матки при довгих сутичках.
• Ознаки гіпоксії плода.

У випадках, коли початок родового процесу протікає благополучно, все йде природним шляхом. Але навіть якщо все пройшло добре, маму з дитиною кладуть в відділення з особливим доглядом і ставлять під посилений нагляд.

Наслідки пологів на 34 тижні для матері і дитини

Подальше стан новоспеченої матусі і її крихти залежить від багатьох факторів.

Якщо передчасні пологи відбулися на 34 тижні вагітності, і все пройшло добре – дитина самостійно почав дихати і заплакав, а показники аналізів в нормі, то можна розслабитися і радіти материнства. Уже зовсім скоро вага малюка набереться, і він нічим не буде відрізнятися від діток, які народилися в строк.

При передчасних пологах жінка може зіткнутися з проблемою відсутності молока

Єдина неприємність, з якою стикаються жінки з передчасними пологами – довга відсутність молока. Організм ще не був готовий до того, що сталося, і лактація може трохи запізнитися (молоко починає прибувати лише на 3-4 день). Але так буває не завжди і не у всіх.

В іншому, дитя, що народилося на 8 місяці, повністю сформовано для життя поза утроби і активно росте і розвивається.

Не варто забувати, що негативні наслідки трапляються і при своєчасних пологах.

На замітку! Недоношених діток особливо рекомендується годувати грудним молоком. Щоб прискорити лактацію, слід пити більше рідини, їсти молочні продукти.

висновок

Напевно будь-яка вагітна жінка хоче, щоб її пологи пройшли в термін і закінчилися благополучно. Але якщо з якихось причин організм виганяє плід раніше, панікувати не варто. Дитина на цьому терміні повністю життєздатний.

Сучасна медицина має всі необхідні засоби, щоб надати необхідну допомогу мамі і малюкові при несвоєчасних пологах. Як показують дослідження, восьмимісячні діти нічим не поступаються в фізичному і розумово розвитку своїх однолітків, народженим на 9 місяці.

Тому пологи на 34 тижні не настільки жахливі і небезпечні, як описують їх деякі джерела. Найголовніше – вчасно звернутися в лікарню.

https://nashirody.ru/rody-na-34-nedele.html

34 тиждень вагітності від зачаття: як виглядає живіт і плід, відчуття мами, пологи

Навіть глянувши на дитину в момент проведення ультразвукового дослідження, стає ясно: він справжнісінький повністю сформувався немовля. На цьому терміні у малятка вже спостерігаються певні подібності з кимось із родичів, і цю схожість – знову-таки – можна розгледіти навіть на моніторі ультразвукового апарату.

Кроха в маминому животі не сидить склавши руки. Він невпинно чимось займається: то спить, то грає з пуповиною, то тренує власну міміку (хмуриться, посміхається, корчить пики). І робить він це не заради власної розваги.

Таким чином він розминає і тренує численні м’язи обличчя. Всього через кілька тижнів малюкові доведеться самостійно добувати молозиво, а це далеко не найлегше в світі справа, яка потребує певних навичок і підготовки.

До 34 тижня вагітності більшість майбутніх мам навчилися розпізнавати настрої своєї дитини по поштовхів. Іноді вони дуже сильні і різкі, іноді ласкаві, ледве відчутні. Зараз розмір малюка нагадує гарбуз. Його зріст дорівнює 44 сантиметрам, а середня вага – 2250 грамів.

Зміни, які відбудуться на цьому тижні в організмі маленької людини:

• всі системи знаходять здатність функціонувати самостійно (включаючи дихальну);
• всі внутрішні органи завершили своє формування;
• у малюка сформувався певний режим, який мама повинна буде підтримувати після пологів;
• музичні звуки і зміна інтонацій в голосі батьків породжують в дитині палітру найрізноманітніших почуттів;
• деякі дослідні дані говорять про те, що до обговорюваного терміну вагітності малюк отримує можливість бачити сни.

ТИ

Аналізи і медичні обстеження

Обов’язковою для поточного тижня є тільки ультразвукове обстеження. Його призначають тим, хто не встиг його пройти раніше. Якщо ви маєте намір відвідати свого лікаря, завчасно здайте загальний аналіз сечі. Якщо третя УЗД залишилося позаду, то на поточні сім днів вам може бути призначена доплерографія.

Можливо, ви плануєте спільні пологи. Якщо так, то прийшов час і майбутньому татові почати підготовку до цієї знаменної події. Йому необхідно зробити рентген грудної клітини (флюорографію) і здати загальний аналіз крові. Хтось скаже, зарано.

Детальніше про процедурах на обговорюваному терміні читайте тут (Які медичні процедури необхідно пройти на 34 тижні вагітності).

УЗД

На терміні 34 тижні вагітності все ще можуть призначити ультразвукове дослідження. Його необхідно пройти обов’язково. Це завершальне вагітність дослідження на ультразвуковому апараті.

Для тих, хто забув, нагадуємо: УЗД в третьому триместрі є скринінгом цього періоду. Говорячи про пренатальному скринінгу III триместру, доктор має на увазі саме УЗД.

Це дослідження дозволяє отримати найбільш повну інформацію про те, як почуває себе малюк в маминому животику і як почуває себе сама вагітна.

Доктор, який буде проводити УЗД, заміряє розміри дитинку, порівняє їх з нормою і зробить висновок про те, чи вчасно розвивається малюк. Крім того доктор назве приблизний вага малюка і виміряє кількість амніотичної рідини, яка його оточує.

На цьому терміні величезне значення лікарі надають вивченню плаценти – її товщини і ступеня її зрілості. Для цього тижня актуальна товщина складає 34 міліметра, а ступінь зрілості може бути як першої, так і другої, але вже точно не нульовий.

У разі якщо лікар запідозрить плацентарну недостатність, він відправить вою пацієнтку на доплеровское дослідження. Як правило, це необхідно для того, щоб спростувати передбачуваний діагноз.

ЩО ТИ ДУМАЄШ?

Що відбувається з твоїм тілом – відчуття

Відчуття майбутніх матусь на 34 тижні вагітності практично завжди збігаються: їм здається, що вони, ніби кульки на маленьких ніжках.

Особливо це відчуття близько тим, у кого третій триместр вагітності випав на літню пору року або на ранню осінь, тобто на період, коли за вікном все ще жарко. Спати стає з кожним днем ​​все дискомфортніше.

Виправити ситуацію може спеціальна подушка, призначена для вагітних, або кілька валиків. Підклавши їх під спину і живіт, можна значно поліпшити своє становище.

Що ще може турбувати вас на цьому тижні?

• Ви можете практично позбутися апетиту. А все через печії, яка продовжує вам докучати.
• Матка знаходиться на висоті грудної клітини і має суттєвий тиск на неї. Вам може здаватися, що ви не в змозі зробити глибокий вдих. Іноді малюк і матка настільки високо підбираються до грудної клітки, що ви можете відчувати больові відчуття в районі ребер. Приємного в цьому, звичайно, мало, але це скоро пройде.
• Час від часу ви можете відчувати, як у вас терпнуть ноги. Біль в поперековому відділі хребта стає все сільнее.В туалет “по-маленькому” представниця прекрасної статі, яка виношує дитину, починає бігати все частіше і частіше.
• У вагітної час від часу з’являються тренувальні сутички Брекстона-Хікса. Чим ближче термін пологів, тим сильніше й сильніше сутички. Але не переживайте, малюк ще пару трійку тижнів посидить у вашому животі, тому сутички не повинні вас лякати. Щоб знизити дискомфортні відчуття, сходіть в душ або попросіть свою другу половинку зробити вам масаж.
• Багато вагітних на 34 тижні починають переживати через зниження активності малюка. Повірте, зменшення кількості рухів крихти – не привід для нервів. У матці малятку стало зовсім тісно, ​​особливо не розженешся вже і не разомнёшься, як раніше. Тому не дивуйтеся.

Більше інформації про здоров’я майбутньої мами на обговорюваному терміні виношування шукайте в тематичному матеріалі (Як протікає вагітність на 34 тижні).

Тягнуть болі в животі

На питання «чому болить живіт на 34 тижні вагітності» може дати відповідь тільки лікар. При нормльно перебігу вагітності низ живота на обговорюваному терміні хворіти не повинен.

Якщо ж болі пов’язані з іншою симптоматикою (підтікання навколоплідних вод, виділення з кров’яними прожилками, посилення переймів), тоді це може свідчити про початок передчасних пологів.

Але якщо низ живота болить несильно, якщо ніяких супутніх тривожних симптомів немає, значить, можливо, це просто тренувальні сутички. Якщо сильно нервуєте, порадьтеся з цього приводу з медичним фахівцем – для власного спокою.

Болі у спині

Скарга «болить спина» звучить на кожному прийомі у акушера-гінеколога, і чим ближче термін пологів, тим відчутніше страждає поперек. Животик став дуже великим, центр ваги сильно змістився. Це породжує не найприємніші відчуття в поперековому відділі хребта.

Але якщо ви носите бандаж, маєте можливість при необхідності відразу зайняти горизонтальне положення і підкладаєте собі під час сну валики під спину і живіт, то швидше за все, ваш стан терпиме. Ще трошки – і ви зможете звільнитися від тягаря, тим самим знявши напругу зі спини.

А поки масаж і відпочинок, відпочинок і масаж.

виділення

Майбутній мамі варто насторожено поставитися до виділень, які дуже відрізняються від звичайних. Сірі, зелені, жовті і з домішкою крові – це щось не те. Особливо якщо виділення мають огидним запахом і дивною (наприклад, грудкуватої або творожистой) консистенцією.

Але не варто нервувати, виявивши на своєму нижній білизні цю малоприємну знахідку. На обговорюваному терміні вагітності більшість місцевих препаратів дозволені до використання.

Тому хоч би якою була проблема, при вашому своєчасному зверненні до лікаря доктор зможе швидко і ефективно її вирішити.

Якщо виділення рідкі, рясні, що не мають ні запаху, ні кольору, можливо, цілісність вашого міхура була порушена. Такий стан також вимагає пильної лікарського спостереження і певних рішень з боку медичних фахівців. Їдьте в лікарню, щоб прояснити ситуацію.

Шматочки щільною слизу, що з’явилися на нижній білизні в сукупності зі звичайними белями, можуть свідчити про те, що у вагітної почала відходити слизова пробка. А ви ж, напевно, пам’ятаєте, що слизова пробка відходить безпосередньо перед пологами. Це сигнал для вас.

Якщо рідких і не мають запаху виділень на білизну не так вже й багато, і ви підозрюєте, що це можуть підтікати навколоплідні води, придбайте в аптеці спеціальний тест. В ідеалі, звичайно, краще з’їздити до лікаря, але якщо такої можливості немає, восользуйтесь домашнім тестом.

нудота

Нудота може турбувати вас на 34 тижні виключно через тиск матки на шлунок. З цієї ж причини у вас може бути печія. Стану, які ми згадали вище, дійсно неприємні і надокучливі. Але ви повинні знати: як тільки живіт опуститься (а це трапиться дуже скоро), і нудота, і печія, і відсутність апетиту пройдуть.

Багатоводдя і маловоддя

Середній індекс амніотичної рідини для обговорюваного терміну вагітності становить 142 міліметра. Нижня межа норми дорівнює 72 міліметрів. Якщо кількість околопложних вод у вагітної нижче цього рівня, їй ставлять діагноз маловоддя. Якщо ж вод більше, ніж 278 міліметрів, то актуальним буде протилежний діагноз – багатоводдя.

пологи

На 34 тижні можливі пологи. Вони називаються передчасними, а малюк, який народжується на 34 тижні виношування, – недоношеним. Але так як всі органи і системи малюка вже готові самостійно функціонувати, істотних ризиків для малюка, народженого в цей період, немає.

Малюк, який народився на 34 тижні, може самостійно дихати. Тепер уже йому не знадобиться штучна вентиляція легенів та інше інноваційне медичне обладнання. Його дихальна система здатна самостійно працювати, роблячи свою роботу повноцінно і якісне.

Єдине “але”: крихти, народжені на обговорюваному терміні, ще не здатні самостійно зберігати тепло. Тому малюкові, передчасно з’явився на світло, доведеться якийсь час полежати в спеціальному боксі.

Дізнайтеся більше про передчасні пологи на цьому терміні – Які причини передчасних пологів на 34 тижні вагітності.

Кесарів розтин

Кесарів розтин на 34 тижні вагітності призначається строго за медичними показаннями. Природні пологи навіть зараз є перевагою.

ЩО ТОБІ РОБИТИ?

Що можна і не можна робити

На цьому тижні вам категорично заборонено сильно втомлюватися і перепрацьовувати. Постарайтеся гуляти, але не занадто довго стояти на ногах. Ідеально дихати свіжим повітрям на пікніку або в парку – тобто там, де є можливість прилягти в гамак або затишно вмоститися на лавочці.

А ще прийшло саме час зайнятися збором тривожного валізки. Можливо, зовсім скоро ви вирушите в пологовий будинок. У поспіху збирати речі зовсім не так приємно, тому краще здійснити це завчасно.

Хочете знати більше про те, що можна, а чого не можна на 34 тижні – Що можна і не можна робити на 34 тижні вагітності.

Правильне харчування

Ідеальне меню для вагітної на цьому терміні повинно бути схоже на меню дитячого садка. Зрозуміло, якщо вам чогось дуже сильно хочеться, варто дозволити собі це з’їсти. Інакше бажання, яке ви самі собі не даєте реалізувати, доставить вам величезні муки.

Обмежувати себе ні до чого, а от тримати в руках дуже навіть треба. Хочеться – з’їжте, але не надто перегинати палицю. Помині, що вага вкрай важливо тримати під контролем … втім, як і все інше.

Продукти, які не несуть в собі ніякої користі, з раціону взагалі варто виключити. Мова йде про випічці і солодощах, які тільки додають зайвих кілограмів.

вітаміни

На цьому терміні практично всім майбутнім мамам показаний кальцій з вітаміном D. Що ж стосується необхідності прийому полівітамінів, про це краще просити у свого акушера-гінеколога. Якщо вам дійсно не вистачає вітамінів, лікар вам їх призначить. Але якщо все необхідне ви отримуєте з їжею, прийом полівітамінного комплексу навряд чи буде для вас актуальним.

Ми розрахували для вас графік обстежень

https://DetStrana.ru/service/birthcalendar/3-trimester/8-month/34-week/