Тріскаються соски – чому і що робити, креми, домашні засоби

Тріснуті соски – це незручне стан, яке часто відчувають молоді мами, коли вчаться годувати грудьми. Пропоную проаналізувати недуга в деталях, його причини і як лікувати потріскані соски.

 Хоч наявність тріщин на сосках зазвичай пов’язане з періодом годування, є й інші причини, які можуть викликати такий стан.

 Отже, тріснуті соски – поширена проблема післяпологового періоду у молодих мам. Хоч проблема і є результатом частого грудного вигодовування, годування грудьми само по собі не є болючим процесом. Нижче наведу деякі поширені причини, за якими годувальниці можуть страждати від потрісканих сосків.

У 10-15% матерів-годувальниць з перших днів прикладання малюка до грудей виявляються механічні пошкодження сосків. Садна і тріщини на сосках при годуванні грудьми виникають часто і можуть стати серйозною проблемою вигодовування немовляти.

Як годувати дитину при тріщинах на сосках

Що впливає на утворення тріщин? Причини можуть бути різні:

• форма сосків (сплощені недорозвинені соски);
• ніжність шкіри на сосках;
• молочниця в роті у новонародженого;
• слабка збудливість соска під час годування;
• відсутність відповідного гігієнічного догляду за сосками. Порушення водного і жирового шкірного балансу, якому сприяє недостатній догляд за шкірою сосків, часте миття грудей, використання коштів для грудей, які сильно пересушують шкіру;
• невміння мами правильно прикласти дитину до грудей;
• мама забирає груди поки дитина смокче;
• неправильне зціджування;
• нестача вітамінів в жіночому організмі (гіповітаміноз).

Тріщини бувають:

• поодинокі або множинні;
• поверхневі або глибокі;
• на одному соску або на обох відразу.

Навіть первістки жінки легко впізнають тріщини на сосках по типовому їх виду. Зовні тріщина схожа на розріз, який починається з центру соска і йде до його периферії.

Вони можуть бути множинними або одиничними, тільки на 1 грудей або на обох, поверхневими або глибокими. З тріщини може виділятися сукровиця, і навіть кров.

Будь-які дотики до такого соску викликають біль, а спроби дитини смоктати груди – сильні больові відчуття.

Характерна виражена болючість пошкоджених шкірних покривів, що підсилюється при годуванні і нерідко змушує матерів припинить вигодовування.

Якщо приєднується інфекція, як бактеріальна, так і грибкова, може розвинутися мастит або запалення сосків з гнійними виділеннями, утворенням ерозій, виразок, почервонінням шкіри в області запалення.

Якщо інфекція потрапляє в тріщини, то розвивається набряк, почервоніння і утворюються ерозії або виразки. Освіта тріщин супроводжує біль, що підсилюється при ссанні. Це змушує жінку відмовитися від годування і з часом може призвести до припинення лактації. Потрапила в тріщини інфекція часто призводить до розвитку маститу.

Припиняти чи годування при тріщинах?

• Якщо тріщини дрібні, то потрібно продовжувати годування грудьми. Можна спробувати використовувати спеціальну силіконову накладку на сосок з силікону або латексу (Avent, Medela Contact, Lindo, Chicco, Nuk, Conpol, Pigeon, Tommee Tippee та ін.). Вона розділяє губи дитини та сосок, що знижує хворобливість і можливість травмування грудей. При цьому важливо підібрати правильний розмір накладки під довжину соска. Але якщо тріщини сильні, кровоточать, навіть накладки можуть не допомогти;
• При лікуванні глибоких тріщин годування грудьми можна тимчасово призупинити. Груди спорожнюють акуратним щадним сцеживанием і годують дитину з ложечки або піпетки зцідженим молоком. Коли тріщини заживуть, годування малюка грудьми відновлюють.

Лікування тріщин

Перш ніж починати лікування тріщин на сосках, необхідно з’ясувати причину їх виникнення. До тих пір, поки зберігаються умови для травмування грудей, техніки лікування будуть неефективними.

• Виправте захоплення. Переконайтеся, що дитина захоплює груди правильно. Навіть при наявності пошкоджень соска годування з правильним захопленням не викликає болю.
• Позбавтеся від інфекції. Прописати лікування може лікар. Існують препарати, сумісні з грудним вигодовуванням, в тому числі протигрибкові і антибіотики.
• Забезпечте відповідну гігієну. Чи не обмивайте шкіру водою перед кожним годуванням. При подтекании молока міняйте прокладки якомога частіше, щоб не допускати створення теплої та вологої середовища, в якій активно розмножуються патогенні мікроорганізми. Діагностована молочниця зажадає обмивати груди чистою водою після кожного годування і підтримувати її в сухості. Не допускається змащувати уражені ділянки йодом, зеленкою, обробляти спиртом.
• Міняйте звички, техніку зціджування. Якщо причиною травм є ваші дії, ставитеся до грудей більш акуратно.
• Позбавтеся від «замінників» грудей. Чи не догодовуйте з пляшечки, так як це пригнічує лактацію, не пропонуйте малюкові соску.

Неглибокі тріщини

Розвиваються в перші дні грудного вигодовування або при порушенні техніки прикладання. Виявляються вираженим дискомфортом на початку смоктання, який швидко проходить під час годування. Помітні на поверхні соска: проявляються почервонілими ділянками або печіння.

Дівчатка привіт) от не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще буду писати про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе …

Неглибокі тріщини можуть прогресувати, тому їх не можна залишати без уваги. Рекомендований комбінований підхід до лікування.

• Ваше молоко. Після годування нанесіть трохи грудного молока на тріщинки і залиште до висихання. Воно є досконалою профілактикою від запалень шкіри.
• Крем від тріщин на сосках з ланоліном. При грудному вигодовуванні можна використовувати як чистий ланолін (Medela, Lansino), так і кошти на його основі. Ланолін – природна речовина, тому змивати його перед годуванням не потрібно. Він створює непомітну плівку на поверхні шкіри, зменшує біль і сприяє загоєнню.
• Народні засоби. Прибрати тріщини на сосках при годуванні груддю допоможе суміш вазеліну і масла шипшини, змішаних в пропорції 2: 1. Нанесіть її після годування, накрийте серветкою і поліетиленовим пакетом, накиньте рушник або надягніть бюстгальтер. Перед годуванням суміш видаліть, груди обмийте теплою водою.

Вчасно розпочате лікування дозволяє позбутися від хворобливих тріщин швидко – протягом двох-трьох днів.

Глибокі ушкодження

При виражених ранах слід застосовувати аптечні засоби на основі ланоліну, пантенола, природні антисептики і ранозагоювальні препарати.

• Загоює засіб від тріщин на сосках. Рекомендовані при грудному вигодовуванні препарати «Бепантен», «Солкосерил» у вигляді мазі і гелю. «Солкосерил» мазь надає поверхневий ефект, гелева форма проникає глибше, тому його можна закладати безпосередньо всередину тріщини. Додатково можна використовувати препарати на основі ланоліну «Пурелан», «Лансіно».
• Природні антисептики. Застосовуйте масла обліпихи, календулу, які надають протизапальний і ранозагоювальний ефект. Після обробки шкіри змивайте їх своїм молоком.

Всі препарати для загоєння глибоких ран необхідно змивати перед годуванням. Робити це потрібно теплою водою без мила.

Народні засоби від тріщин

Багато засобів для лікування тріщин на сосках пропонує народна медицина. Використовувати ці кошти можна після консультації з лікарем, але не варто займатися самолікуванням

• Прикладаючи до грудей капустяний лист, можна зняти набряклість і запалення. Капуста має гарний загоює властивістю;
• У період між годуванням рекомендується змащувати соски вершковим або рослинним маслом, яке змивають перед самим годуванням;
• Хорошим загоюючим ефектом володіє масло обліпихи. Їм змазують соски між годуваннями;
• Від тріщин на сосках допомагає протирання сосків відвар ромашки або березового листя. Для приготування відвару треба взяти 1-2 ст. ложки сировини і варити в півлітра води на слабкому вогні під кришкою, поки випарується половина води. Потім відвар процідити, остудити і, змочивши чисту серветку, прикладати до грудей;
• Від тріщин на сосках допомагає натерта буряк. На дрібній тертці натерти 1 червоний буряк і кашку з неї прикладати до грудей. Міняти її потрібно до 15 разів на день після підсихання.

Препарати

• Серед найбільш ефективних і поширених препаратів від тріщин сосків сучасна медицина віддає перевагу мазей і кремів, що складаються з  дексапантенол .
• Бепантен – крем і мазь проти тріщин, що сприяє стрімкому загоєнню тріщин на сосках. Маззю слід змащувати тріщини по завершенні кожного годування.
• Достатня кількість вітаміну В включено в спрей  Пантенол . Препарат розпорошується по завершенні кожного годування на груди в області тріщин на відстані десяти – двадцяти сантиметрів.
• Чудово захищають шкіру від пересихання і роблять її міцною та еластичною кошти з чистим ланолін . Креми з ланоліном після кожного годування необхідно наносити масажними рухами на уражені ділянки шкіри.
• Для лікування потрісканих сосків підійде лікарський гель Корнегрегель . Його також слід наносити на груди після кожного годування.
• Мазь Відестім – ефективний препарат від тріщин сосків.
• Відмінний ефект загоєння дає використання масла з обліпихи .
• Для випадків, коли тріщини глибокі, можна скористатися препаратами Авент, актовегін або солкосерил .

Не слід забувати, що найкращим засобом лікування тріщин на сосках є грудне молоко.

Після годування груди потрібно промити теплою водою, а потім, зцідивши кілька крапель молока, розтерти по шкірі ареоли і залишити висохнути.

Важливо пам’ятати , що при підвищенні температури і нагноєнні тріщин необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря!

Техніка годування

Грудне вигодовування при тріщинах на сосках викликає пекучий біль. І чим більше площа ушкодження, тим гостріший дискомфорт відчуває жінка.

Консультанти з ГВ рекомендують таку техніку годувань при наявності травм грудей.

Влаштуйте перерву. Якщо одна молочна залоза сильно пошкоджена, тимчасово припиніть годування з неї. Зробіть короткостроковий перерву на 6-12 годин, щоб дати тканинам затягнутися. При відчутті наповненості сцеживайте її руками.

• Починайте годувати з менш болючою грудей. Якщо в одне годування ви даєте дитині обидві груди, починайте зі здоровою. Коли малюк голодний, він смокче більш активно, що може травмувати пошкоджений сосок ще більше.
• Годуєте частіше. Незважаючи на те, що смоктання в даний момент болісно для вас, не робіть великих перерв між годуваннями. Голодний малюк смокче більш активно. Якщо малюк не голодний, вплив на молочну залозу більш акуратно, а травми заживають швидше.
• Провітрюйте груди. Намагайтеся носити вільний одяг з натуральних тканин, щоб забезпечити нормальний повітрообмін. Якомога довше залишайтеся без бюстгальтера, це прискорить одужання.
• Використовуйте накладки. Вони стануть «паличкою-виручалочкою» при наявності сильних пошкоджень. Наносите під них крем з ланоліном і надягайте на час годування. Коли ранки заживуть, припиніть використання.

Профілактика

1. Грамотний догляд за грудьми. Необов’язково користуватися милом перед кожним годуванням. Це може привести до пересихання шкіри, що викличе утворення тріщин сосків. Досить приймати щоденний гігієнічний душ. Для грудей можна користуватися рідким рН-нейтральним милом. Після душу груди акуратно промокнути м’якою серветкою (можна розтирати її рушником). Після годування необхідно дати соску висохнути. Чи не витирати серветкою або рушником, і не змивати залишки молока з соска. Висихаючи, воно вбирається і відновлює водно-жировий баланс шкіри соска. Правила годування грудьми.
2. Для бюстгальтерів можна використовувати спеціальні прокладки. Вони поглинають краплі виділяється молока і захищають сосок від контакту з вологою.
3. Дотримання раціонального режиму годування. У перші дні годування з грудей виділяється невелика кількість молозива. Потреби немовляти в харчуванні невеликі. Тому годування в цей період тривати приблизно 10 хвилин. Активно сосущий новонароджений отримує за цей час необхідну кількість молозива і не травмує сосок. Згодом, коли молоко у грудях прибуває, тривалість годування зростає в 2-3 рази. Позитивну роль в цей період відіграє годування дитини у вільному режимі. Якщо дитину частіше прикладати до грудей, він смокче її спокійно і швидше насичується. При цьому менше травмується ніжний, ще не адаптований до постійного годування сосок. Не треба дозволяти дитині користуватися грудьми в якості пустушки. У рідкісних випадках можна заспокоїти дитину, давши йому груди, навіть якщо він не зголоднів. Але не зловживайте цим заходом, особливо в перші місяці годування грудьми.
4. Правильне прикладання до грудей. Якщо жінка відчуває гострий біль в здоровому соску, прикладаючи дитину, значить, малюк неправильно захопив сосок – в повному обсязі. Якщо дитина смокче верхню частину соска, то це обов’язково призведе до травмування соска. Необхідно припинити годування. Акуратно забрати сосок можна, натиснувши на нього пальцем так, щоб дитині в рот потрапило повітря. Потім потрібно дати сосок так, щоб в рот дитині потрапила велика частина ареоли. Для цього проведіть вказівним пальцем по щічки малюка, він відкриє рот, в інший рукою, затиснувши сосок вказівним і великим пальцем горизонтально, введіть сосок в рот малюкові. Читаємо статтю про те, як правильно прикладати дитину до грудей.
5. Вітамінотерапія. З метою профілактики гіповітамінозу жінкам необхідний регулярний прийом полівітамінних комплексів для годуючих мам. Він сприяє нормальному обміну в шкірі, що робить її стійкою до пошкоджень і здатною до швидкого загоєнню. Прийом полівітамінів необхідно починати ще під час вагітності.
   

Дотримуючись рекомендацій з техніки годування і гігієни молочних залоз можна уникнути неприємностей у вигляді тріщин на сосках. Грудне вигодовування має бути для жінки джерелом лише позитивних емоцій.

Джерело: http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/treshhinyi-na-soskah-pri-kormlenii-grudyu.html

Що робити, якщо з’являються тріщини сосків при годуванні – креми та мазі для лікування, заходи профілактики

Після народження дитини годувати його своїм молоком можуть практично всі жінки, адже лактація – фізіологічний процес, передбачений природою. Однак для повноцінного грудного вигодовування необхідно сформувати правильний навик. Недотримання правил при годуванні може привести до такого неприємного стану, як тріщини на сосках.

Чому виникають тріщини

Причини, за якими може розвинутися такий стан:

• недостатня підготовка жінки до ГВ під час вагітності, недолік знань;
• невірна техніка ГВ;
• неправильний догляд за грудьми;
• гіповітаміноз і ослаблення організму у годуючої матері.

Запідозрити поява ранок на сосках можна при постійній хворобливості під час годування дитини. Чим більше виражені тріщини сосків, тим сильніше біль. Нерідко молоді мами змушені тимчасово відмовитися від вигодовування, що може поставити під сумнів його продовження.

Як уникнути болючих тріщин на сосках? Для цього необхідно знати про причини, які викликають цей стан, і не допускати їх появи:

• ще протягом вагітності готуватися до грудного вигодовування, намагатися отримати якомога більше достовірної інформації;
• дотримуватися техніки прикладання дитини до грудей;
• виконувати правила гігієнічного догляду за молочними залозами;
• повноцінно харчуватися.

Підготовка при вагітності

Що потрібно робити вагітній жінці, щоб в подальшому у неї не виникло проблем з молочними залозами? Перш за все, отримувати більше інформації по догляду за дитиною і ГВ. Чим більше буде знати майбутня мама, тим правильніше вона буде годувати немовля, і тим менше ймовірність розвитку у неї тріщин на сосках і інших більш серйозних захворювань грудей.

Якщо у жінки плоскі соски, турбуватися не варто. Потрібно тільки бути готовою до того, що в перший час дитині буде незручно захоплювати груди, і розглянути заздалегідь різні пози для годування. Іноді при плоских сосках прямо перед годуванням їх витягають пальцями або тонометри, про це теж потрібно подбати заздалегідь.

Варто також ще до пологів придбати бюстгальтер для годування, м’який, з широкими бретельками, які не здавлюють груди. Зараз представлено дуже багато різноманітних моделей з відстібаються чашечками з бавовняної тканини. При покупці такого бюстгальтера краще вибрати розмір трохи більше, ніж потрібно, адже залози під час лактації додатково збільшуються.

Чого не потрібно робити:

• Розтирати, змащувати, «розсмоктувати», розминати груди або ще якимось чином діяти на неї фізично. По-перше, це може привести до того, що у жінки з’являться тріщини на сосках ще при вагітності внаслідок травмування ніжної шкіри. По-друге, вплив на груди здатне викликати викид окситоцину – гормону, що підвищує тонус матки, що небезпечно особливо на останніх тижнях виношування дитини.
• Мити область соска і ареоли з милом. Це знищує ліпідні речовини, природним чином виділяються з шкірних залоз, що лежать навколо сосків, і захищають шкіру від пошкодження.
• Змащувати околососковую область будь-якими кремами. Вважається, що природного мастила цілком достатньо для підготовки грудей до вигодовування.

Правила годування

Занадто тривале годування дитини може призвести до подразнення і появи мокли дрібних тріщин в основі сосків. Тому рекомендується міняти положення малюка у грудях при ГВ. Тоді він своїми яснами стимулюватиме різні ділянки ареоли, що запобіжить роздратування. Крім того, краще годувати частіше, але не довше 15 хвилин кожен раз. Потрібно правильно давати груди маляті, забезпечуючи повне захоплення ареоли.

Про різному становищі дитини при ГВ читайте в статті «Симптоми і лікування лактостазу»

Профілактика тріщин сосків включає також такі заходи:

• уникати постійного знаходження грудей в роті у малюка, якщо він не їсть; після закінчення годування потрібно витягти сосок з рота дитини;
• якщо дитина щільно захопив сосок після годування, можна легенько затиснути носик, і малюк відразу виштовхне груди; витяг соска «через силу» призведе до його травми;
• після годування залишився в залозі молоко рекомендується зцідити без зайвого тиску, м’якими рухами, не торкаючись при цьому соска, а груди залишити відкритою для висихання протягом декількох хвилин;
• не мити груди безпосередньо перед годуванням і після нього;
• щодня приймати гігієнічний душ і міняти білизну;
• при необхідності використовувати тільки гігроскопічні вкладки в чашечки бюстгальтера, не допускати, щоб вони були постійно намоклі.

Як годувати при тріщинах на сосках?

Перед початком годування можна прикласти до соска лід, загорнутий в чисту бавовняну серветку, це зменшить хворобливість. Можна деякий час користуватися накладками для грудей. Дуже сильні тріщини на сосках перешкоджають ГВ. До відновлення шкіри потрібно давати дитині зціджене молоко без будь-якої теплової обробки.

Якщо все ж з’явилися тріщини під соском або на його поверхні, вони стають «воротами» для інфекції і можуть привести до маститу. Тому такий стан потрібно відразу лікувати.

Скільки гояться тріщини на сосках?

При зміні техніки ГВ та застосування лікарських препаратів невеликі пошкодження заживають швидко, як правило, протягом доби. Зрозуміло, якщо процес важкий, на відновлення шкіри потрібно більше часу.

Догляд за молочними залозами

Хоча мити груди безпосередньо перед і після годування зараз не рекомендують, молочні залози все ж потрібно тримати в чистоті, регулярно миючи саму шкіру залози, складку під нею, пахву і акуратно промокаючи (не витираючи) її м’яким рушником.

Не слід застосовувати для антисептичної обробки здорової шкіри спиртовмісних розчинів, таких як діамантовий зелений. Він сильно висушує шкіру, знищує захисний жировий шар, сприяє подальшому пошкодження тканин.

Перед початком годування, потрібно зцідити перші краплі для видалення мікробів, які можуть потрапити в молочні протоки.

Після того як дитина поїв, можна змащувати груди пом’якшуючими засобами на основі ланоліну.

У чашечки бюстгальтера при мимовільному виділенні молока між годуваннями класти м’які прокладки і регулярно їх міняти, не допускаючи підвищеної вологості.

Правильне харчування

Поява тріщин на сосках викликано і утрудненою регенерацією тканин. У нормі епітелій, що покриває молочну залозу, відновлюється швидко. Однак при нестачі поживних речовин загоєння може затягуватися.

Для профілактики тріщин і боротьби з ними жінка з їжею повинна одержувати вітаміни А, Е, тваринні білки. Корисні молочні продукти, в тому числі вершкове масло, і морська риба. Потрібно вживати більше рідини – чистої води або додавати в неї настій з насіння кропу. Це не тільки буде корисно для мами, але і поліпшить стан кишечника її малюка.

Лікування тріщин сосків

Всі перераховані вище заходи допомагають в тому випадку, якщо шкіра ще не пошкоджена. Що робити, якщо з’явилися тріщини на сосках, і процес ГВ став болючим? Бажано проконсультуватися з педіатром або фахівцем по грудному вигодовуванню, який часто входить в штат персоналу жіночої консультації, зателефонувати за відповідною «гарячої лінії».

Чим лікувати тріщини на сосках при грудному вигодовуванні?

Застосовуються аптечні препарати і домашні засоби. Вибір залишається за жінкою і за її лікарем.

Найпопулярніші ліки, що допомагають жінці в такій ситуації:

• Бепантен або інший крем від тріщин на сосках з декспантенол;
• солкосерил;
• Левомеколь.

Бепантен

Бепантен випускається у формі крему і мазі і відноситься до препаратів, що сприяють нормальному рубцювання. Використовують його зовнішньо, наносячи тонким шаром на шкіру після кожного прикладання дитини до грудей і акуратно втираючи в поверхню. Після цього молочну залозу не миють. До наступного годування велика частина ліки всосется в шкіру, а час, що залишився речовина не принесе шкоди малюкові.

Препарат майже ніколи не викликає побічних ефектів. У вкрай рідкісних випадках можлива індивідуальна непереносимість з розвитком алергічної реакції і роздратування шкіри. Його можна використовувати як при грудному вигодовуванні, так і при необхідності під час вагітності. Протипоказанням є лише індивідуальна непереносимість.

Аналогічним складом, але нерідко нижчою ціною мають такі препарати, як Д-Пантенол, Декспантенол, Пантенол-Тева, Пантодерм.

Солкосерил

Для лікування тріщин сосків краще застосовувати не гель, а саме мазь Солкосерил, тому що гель краще діє на виразки і мокнучі поразки шкіри. Це засіб наноситься на шкіру ареоли і соска 1-2 рази на день.

Годувати дитину грудьми під час використання Солкосерил можна тільки за умови ретельного очищення грудей від залишків препарату перед годуванням.

Мазь може викликати алергічну реакцію у вигляді запалення шкіри – дерматиту або кропив’янки. Її використання також може супроводжуватися палінням, в цих випадках лікування солкосерилом необхідно припинити.

Левомеколь

Як позбутися від тріщин сосків, що супроводжуються інфікуванням і запаленням? В цьому випадку потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Одним з призначаються в такому випадку препаратів є Левомеколь.

Це комбінований засіб, що містить антимікробний компонент (хлорамфенікол, простіше кажучи, левоміцетин), і речовина, що прискорює загоєння (метилурацил). Мазь наносять на стерильну марлеву серветку і прикладають до ушкодженого соску 1-2 рази на день.

Грудне вигодовування на період лікування потрібно припинити або ретельно очищати груди перед годуванням. Мазь добре переноситься, лише іноді викликаючи роздратування.

Народні засоби

Одним з хороших домашніх засобів для профілактики і лікування тріщин сосків є масло обліпихи. Його потрібно наносити на соски відразу після годування. Масло обліпихи допомагає досить повільно, але вірно, загоюючи дрібні тріщини і запобігаючи появі нових. Змивати його не потрібно. Крім того, жінка може застосовувати таке масло і всередину – це відмінне джерело жиророзчинних вітамінів, що прискорюють регенерацію тканин. Аналогічно можуть використовуватися оливкова і кедрове масла.

Масло обліпихи входить до складу аптечного препарату «Олазоль». Це аерозоль для зовнішнього застосування, що містить також знеболюючу речовину (бензокаїн), антисептик (борну кислоту) і антибіотик (хлорамфенікол).

Перед застосуванням балон струшують, піну наносять на область ареоли і з відстані до 5 см. Застосовувати його можна до 4 разів на день.

Грудне вигодовування бажано припинити або ретельно обполіскувати і висушувати груди перед годуванням, щоб лікарські речовини не потрапили в організм дитини.

Ще одним простим, але досить ефективним народним засобом є підкладання в чашки бюстгальтера свіжих капустяного листя. Вони охолоджують шкіру, мають знеболюючий і протизапальний ефект. Один капустяний лист можна носити протягом дня, просушуючи груди після кожного годування.

Можна накладати на соски марлеві серветки, змочені одним з таких засобів:

• настій календули;
• сік алое;
• масляний розчин хлорофіліпту;
• настій березового листя.

Додатково можуть бути призначені кошти на основі оксиду цинку (Деситин, Судокрем, Ціндол, цинкова мазь), підсушують і дезінфікуючі тріщини, креми на основі ланоліну, ретинолу, натуральних олій, екстрактів рослин. З питань їх застосування необхідно порадитися з лікарем.

Як швидко вилікувати тріщини на сосках. Лікування тріщин на сосках

Пошкодження покривних тканин молочних залоз – часте явище в лактаційний період. Відзначається воно у 99% годувати груддю матері.

Тріщини на сосковой окружності у годуючої жінки можна лікувати різними способами, але головне, щоб лікування було безпечним для немовляти, прикладається до грудей.

Використовуються як фармацевтичні, так і народні засоби, що не завдають шкоди грудничку.

Чому на сосках виникають тріщини?

Таке неприємне явище відзначається вже в перші дні годування новонародженого малюка грудьми. Провокують розтріскування шкіри в області сосків наступні фактори:

1. Неповний обхват соска ротом дитини. Неважливо, як часто і довго немовля їсть мамине молоко. Якщо він охоплює сосок ротом в повному обсязі, то шкірний покрив в сосковой зоні дратується. А роздратування призводить до появи мікротріщин, а потім і ранок крупніше.
2. Відривання дитини від грудей до завершення годування. Коли жінка намагається перервати годування шляхом витягування соска з рота немовляти, то малюк, який бажає їсти далі, стискає щелепи. Шкіра сосковой області тонка і ніжна, непристосована до такого стиску, тому швидко з’являються болючі подряпини.
3. Неправильне розташування дитини під час годування. Правильно, коли немовля лежить на руках животом в мамину сторону. Якщо малюк лежить животом вгору, то при завершенні годування він намагається відвернутися, при цьому здавлює сосок щелепами.
4. Неякісний догляд за грудьми. У лактаційний період груди потрібно ретельно мити, але не слід часто використовувати мило, так як воно позбавляє шкірний покрив захисної жирового мастила. А мастило не тільки захищає від несприятливих факторів, пом’якшує шкіру, але і дає антисептичний ефект. З цієї ж причини не варто після миття інтенсивно терти тіло рушником.

Рідше тріщини на сосках з’являються через:

• гіповітамінозу у матері;
• високої чутливості шкіри сосковой області;
• кандидозу ротової порожнини у грудничка;
• неправильного зціджування руками або за допомогою молокоотсоса;
• шкірної алергічної реакції на гігієнічні та косметичні препарати;
• протікання молока;
• укусів дитини, у якого почали прорізатися зуби.

Як виглядають тріщини на сосковой області?

Зрозуміти, що утворилася тріщина, може навіть в перший раз народила жінка.

Патологічне утворення виглядає як розрив шкіри, що йде від середини соска до ареоле. Кількість тріщин на одному соску може бути різним. Шкіра може потріскатися на одній молочній залозі або на обох. Ранки бувають незначними або глибокими і болючими. У другому випадку з ранки може витікати кров.

• Навіть найменший дотик до хворого соску викликає біль, а годування дитини стає неможливим, так як обхват запаленої шкіри дитячим ротом супроводжується нестерпними больовими відчуттями.
• У ранку можуть потрапити патогенні бактерії або грибки, тоді розвивається мастит, при якому сосок покривається виразками і ерозіями, з нього випливає гнійна маса, а шкіра ареоли червоніє і запалюється.

Чи можливо годування при тріщинах на сосках?

Якщо немає інфекції, якщо не розвинувся мастит, то годувати дитину грудьми можна. При дрібних і безболісних тріщинах мами продовжують прикладати малюка до грудей, а в перервах між годуваннями лікують соски безпечними препаратами. Але при глибоких ранках матері відмовляються від годування просто через нестерпних болів.

Але що робити жінкам, які бажають годувати дитину, але не здатним це робити через больових відчуттів? У такій ситуації оптимальний варіант – зціджування молока. Такий варіант годування продовжують до нормалізації стану грудей.

Якщо тріщини утворилися тільки на одному соску, то можна давати малюкові здорову груди , а хвору молочну залозу тим часом лікувати, постійно зціджуючи з неї молоко.

Зціджувати краще руками, виробляючи тиснуть руху з мінімальним включенням в процес соска. Можна скористатися тонометри, але потрібно дивитися, щоб хворий сосок не торкався воронки пристрою.

Способи лікування тріщин

Фармацевтика пропонує безліч засобів, які допомагають швидко позбутися від проблеми. Використовуються мазі і креми, які надають загоює дію на шкіру. Найбільш популярними і дієвими вважаються наступні зовнішні препарати:

• «Бепантен»;
• «Декспантенол»;
• «Пантенол»;
• «Радевіт»;
• масляний розчин вітаміну A;
• Ретиноєва мазь.

Будь-який лікарський засіб обов’язково змивають з шкіри перед годуванням. Чим глибше ранка, тим частіше намазують препарат. В середньому обробка шкіри здійснюється 3 – 4 рази на день, але краще щодо питання про частоту застосування медикаментів проконсультуватися з лікарем.

Щоб запобігти проникненню інфекції в глибокі рани, лікарі виписують пацієнткам мазі, засновані на оксиді цинку. При лікуванні цими препаратами шкіру строго потрібно мити перед годуванням, навіть якщо нанесене засіб повністю вбралося. Кращими медикаментами з цієї категорії вважаються:

• «Деситин»;
• «Ціндол»;
• «Судокрем»;
• Цинкова мазь.

При інфікуванні ранки і появі гною доводиться застосовувати антибіотики. Зазвичай призначають зовнішні антибіотичні засоби, наприклад, «Банеоцин» в формі мазі і порошку.

Перед використанням антибіотиків обов’язково потрібно проконсультуватися з медичним фахівцем.

Самолікування в даному випадку категорично забороняється , воно може завдати серйозної шкоди здоров’ю не тільки матері, але і немовляти.

Для лікування можна використовувати гомеопатичні препарати, що прискорюють загоєння ран: «Графітес» і «Арніка». Але перед лікуванням засобами гомеопатії варто проконсультуватися з медичним фахівцем.

Дуже глибокі рани заповнюються спеціальним стягує гелем. Процедура виконується в стаціонарних умовах. На додаток до неї лікар може відправити пацієнтку на фізіотерапевтичні заходи: ультрависокочастотних индуктотермию, ультрафіолетове опромінення, Ампліпульстерапія.

Народні засоби

Народна медицина проти тріщин на сосках досить ефективна, тому краща для багатьох жінок. Плюс, компоненти народних засобів натуральні, дешеві, їх можна знайти в будь-якому магазині. Звичайно, проти глибоких тріщин домашні засоби допомагають не так добре, як фармацевтичні препарати, але з дрібними ранками справляються легко і швидко.

Ще одне дієвий засіб – вазелінове-шипшиновий мазь. Змішуються вазелін і шіповніковое масло в співвідношенні 2: 1. Мазь негусто намазується на пошкоджену ділянку грудей, залишається до годування. Перед прикладанням дитини груди потрібно помити.

При глибокому і хворобливому пошкодженні сосків ефективний ромашковий відвар. Беруть 2 столові ложки ромашкових квіток, заливають склянкою води, варять до википання половини об’єму води.

Відвар остуджують, проціджують. У лікарської рідини змочують чисту марлю або бавовняну тканину, прикладають до хворого місця на 15 хвилин.

Ромашка – хороший антисептик, вона заспокоює шкіру, гасить запалення.

Найпопулярніше і застосовується з давніх пір засіб – капустяний лист. Його прикладають до грудей для швидкого зняття набряку і запалення. Перед використанням листя потрібно гарненько вимити теплою водою. До кожної молочній залозі прикладають окремий лист.

Що не можна робити?

Щоб не погіршити ситуацію, ні в якому разі не можна:

1. Обробляти хворе місце зеленкою або будь-яким містить спирт засобом. Спирт, як і мило, знімає з шкіри захисну жирову змазку, а це призводить до пересушування, запалення і розтріскування тонкого шкірного покриву.
2. Часто мити груди милом та іншими гігієнічними засобами. Фахівці рекомендують взагалі не користуватися гігієнічними препаратами в лактаційний період. Досить обполоснути груди водою під час прийому душу. В крайньому випадку, можна користуватися делікатними засобами для інтимної гігієни, майже не змивають з шкіри жировий шар.
3. Ігнорувати лікування грудей. Не потрібно сподіватися, що глибокі тріщини самі пройдуть, не залишивши сліду. Ранка на тілі – пряма дорога для проникнення інфекції в організм. Бактеріальна або грибкова інфекція – провокатор запальної реакції в сосках і розвитку гнійного маститу.

Профілактика

Попередити появу тріщин на сосках нескладно. Для цього годує жінка повинна дотримуватися нижченаведених рекомендацій:

• не відривати дитину від грудей, поки він не наївся;
• мити груди 2 рази на добу без мила;
• після миття грудей або прийняття душу використовувати пом’якшувальні креми (наприклад, ланоліновий);
• при протіканні молока використовувати прокладки на груди (міняти їх частіше);
• провітрювати груди, не парити її в незручному синтетичному білизна.

Навіть досвідчені мами, народжували не раз, стикаються з болючою проблемою.

Для попередження розтріскування грудей важливо кожного разу при годуванні правильно прикладати дитину. Немовля повинен лежати поверненим до мами: живіт до живота.

Мами роблять неправильно, коли повертають до себе тільки голову малюка. Не потрібно впихати сосок в дитячий ротик, якщо дитина хоче їсти, він сам знайде груди. Під час годування рот немовляти повинен закривати сосок і внутрішню частину ареоли , носом і підборіддям малюк повинен обтикатися в мамині груди.

Тріщини на сосках: 5 причин, 13 методів лікування, огляд 7 кремів і мазей

Грудне годування – абсолютно природний процес, добре продуманий природою. Але в певних ситуаціях жінки змушені відлучати дитину від грудей, позбавляючи його ідеальною їжі, а самих себе – поліпшення зв’язку «мати-дитина».

Причиною такого радикального кроку стають тріщини на сосках, які зустрічаються у кожної десятої жінки, що годує. Подібна проблема призводить до дискомфорту і гострого болю при вигодовуванні, а в окремих випадках провокує розвиток маститу.

Ось чому кожній мамі, яка годує малюка грудьми, важливо знати, як позбутися від тріщин на сосках, звідки ці пошкодження беруться і як попередити їх виникнення.

Причини пошкодження сосків

Тріщини сосків при грудному годуванні можуть з’явитися в силу певних негативних обставин. Часто ці чинники впливають на жінку одночасно, що ускладнює ситуацію.

До факторів, що провокує виникнення пошкоджень молочних залоз, можна віднести невірний захоплення соска дитиною, неправильну поведінку матері при вигодовуванні грудьми. Розглянемо кожну причину докладніше.

1. Неповний захоплення грудей

Вважається, що смоктання грудей немовлям – інстинктивне дію. Можна з цим погодитися, оскільки смоктальний рефлекс виразно помітний навіть у дитини, що знаходиться в материнській утробі.

Але отримавши мамині груди, малюк не завжди розуміє, що з нею потрібно робити, а недосвідчена матуся не може підказати. Як результат – тріщини на сосках.

До ознак невірного захоплення грудей відносять:

• хворобливі відчуття під час смоктання грудей дитиною;
• утримування малюком лише соска;
• залишення ареоли поза утримування ротом.

Неправильне загарбання досить швидко призводить до виникнення невеликих пошкоджень, які потім переростають в тріщини в материнських сосках.

2. Відлучення соска при годуванні груддю

Іноді здається, що дитина заснула разом з грудьми в роті. Однак якщо мати спробує витягнути сосок, зупиняючи тим самим прийом їжі, малюк інстинктивно стисне щелепи, щоб запобігти «викрадення». А це вже загрожує дрібними подряпинами і тріщинами.

Фахівці радять не забирати у дитини сосок, якщо він притримує груди. Швидше за все, малюк просто ще хоче їсти. Сосочек самостійно випаде з дитячого рота, коли немовля засне.

Якщо ж необхідно припинити грудне вигодовування, введіть чистий пальчик в рот дитині, це послабить «захоплення», і можна буде витягти сосок.

3. Неправильно зціджування

• Якщо батько годує новонародженого дитини на вимогу, то необхідність у зціджуванні молока відпадає.
• Але якщо годувальниці потрібно відлучитися або існує потреба в більш «багатою» лактації, зціджувати груди все ж доводиться.
• Тріщини в жіночих сосках виникають при неправильному натисканні на груди – на самі соски, а потрібно на ареоли.
• Використання молокоотсоса на повну потужність також сприяє появі маленьких саден, які швидко переростають в повноцінні тріщинки.

4. Неправильна догляд за грудьми

Грудне вигодовування має на увазі регулярні гігієнічні процедури, але не занадто часті. Достатньо раз на добу прийняти душ для підтримки чистоти. Не можна постійно застосовувати мильні, а тим більше спиртові розчини.

На шкірі є спеціальні пори, які виробляють захисну мастило. Вона пом’якшує шкірні покриви, є натуральним антисептиком, попереджаючи розмноження патогенних бактерій. Якщо ж змивати цей жировий шар, то можна заодно позбавити свої груди природного захисту.

Тріщини в жіночих сосках можуть виникнути і з наступних причин, пов’язаних з недостатніми гігієнічними заходами:

• пересушування шкірних покривів соска і ареоли;
• носіння синтетичного нижньої білизни або бюстгальтера, натирають шкіру;
• кандидоз рота (молочниця) у дитини;
• алергія стала чутливої ​​шкіри на пральні засоби;
• патьоки молочка.

5. Застосування сосок

Тріщини сосків можуть виникнути і в разі застосування пустушок або пляшечок. Одночасне грудне вигодовування і використання «замінників» грудей дезорієнтує дитини. Пристосовуючись до смоктання природною «тари» та соски, він починає виробляти єдину техніку, яка шкодить матері.

Проблема криється в тому, що смоктання пустушки відрізняється від техніки прикладання до грудей матері:

• Дитина не відчиняє широко ротик для загарбання пустушки. Щоб схопити груди, рот відкривається максимально широко.
• Тон при грудному годуванні немовля як би подцежівает мовою, а при ссанні пляшечки йому доводиться працювати щелепами.
• Силіконову пустушку слід утримувати у твердого піднебіння, а сосок при грудному годуванні ухвативается язичком знизу і тримається в центрі ротика.

Таким чином, при грудному годуванні і харчуванні з пляшечки застосовуються абсолютно різні способи смоктання. Тріщини в маминих сосках виникають через неправильне утримання грудей малюком, який звик смоктати гумові пустушки.

Як виглядають тріщинки?

Для годуючих грудьми матерів не важко розпізнати тріщини сосків. Ці ушкодження нагадують розкол, що йде від самого центру сосочка в певну сторону.

Тріщинки бувають різні: поодинокі або численні, незначні або глибокі, від них страждає лише одна груди або «тріскаються» обидві молочних залоз. Їх ранки часто виділяється сукровичних рідина, а іноді виходять і кров’янисті патьоки.

Важливо ! Головний симптом – болі при доторку до соску або при грудному вигодовуванні.

Якщо ж почалося інфікування грибками або бактеріями, можна чекати виникнення лактаційного маститу або освіти на місці запалення ранок.

Чи потрібно припиняти грудне вигодовування?

Незважаючи на виниклі проблеми, грудне годування має залишитися. Перехід, нехай навіть на час, на штучне вигодовування загрожує припиненням лактації або відмовою дитини від маминих грудей. Що робити?

1. Якщо пошкодження незначні, можна продовжити колишній режим харчування, поміщаючи на сосок при грудному годуванні спеціальні силіконові або латексні накладки (Avent, Chicco, Conpol, Pigeon та ін.). Ці пристосування слід вибирати під розмір сосків.
2. Якщо тріщини сосків глибокі, необхідні зовсім інші заходи. Фахівці не радять годувати через «не можу», а рекомендують заготовляти грудне молочко і підгодовувати їм дитини з піпетки, в той же час лікуючи пошкоджену груди (наприклад, за допомогою мазі Бепантен). Застосовувати пляшечки не слід, якщо ви хочете зберегти грудне годування, оскільки малюк звикне до іншої техніки смоктання.

При виникненні маститу, запальних процесах в області грудей про грудне вигодовування потрібно на якийсь час забути.

Інфекційні агенти здатні передатися дитині, так що потрібно годувати його кип’яченим грудним молоком.

Неефективні і небезпечні методи лікування

Тріщини на сосках при грудному годуванні можуть з’явитися раптово, лякаючи новоспечених матусь, які просто не знають, що можна і не можна робити в таких неприємних ситуаціях. А адже це той самий випадок, коли невірні кроки гірше бездіяльності.

Отже, під забороною наступні методи боротьби з тріщинами:

Миття грудей з мильним розчином. Луг здатна роз’їсти і так пошкоджені шкірні покриви, змити залишок жирового мастила і перетворити невеликі тріщинки в криваві ранки.

Використання антибактеріальних зовнішніх коштів або антибіотиків для прийому всередину без попереднього схвалення лікаря. Заборона очевидний, оскільки:

• засіб здатний потрапити в грудне молочко і передатися з ним дитині;
• використовуючи антибіотики, можна знищити корисну мікрофлору, що захищає організм від шкідливих мікробів (настільки серйозні препарати призначаються лише в разі підключення бактеріальної або грибкової інфекції).

Змазування тріщини на сосках зеленкою або йодовмісними рідинами. Такі кошти висушують шкірні покриви і можуть пошкодити садно, додатково заподіявши незручності і біль.

Прикладання до ранки тампонів, змочених у спирті. Ця речовина також висужівает шкіру і при тривалому застосуванні призводить до різних опіків.

Створення надмірного зволоження. Якщо підтікає молоко, прокладки потрібно міняти часто, щоб не створити приємну для запалення і інфікування вологе середовище. Ідеальний варіант – залишати груди оголеною.

Основні медикаменти для лікування тріщин

Лікувати тріщини в чутливих сосках необхідно з розумом. Перш за все, що годує грудьми мамі слід проконсультуватися з лікарем, оскільки в лактаційний період навіть нешкідливий Бепантен може викликати несподівану реакцію у дитини.

Медикаментозна терапія має на увазі застосування препаратів для місцевого нанесення – мазей і кремов.Мазать пошкоджені ділянки потрібно, коли закінчується грудне годування.

Для зручності всі кошти ми поділили на кілька груп – в основі класифікації лежить головний активний компонент.

Багато ж препарати містять кілька діючих речовин, що підсилюють дію один одного.

1. Засоби з декспантенол (в тому числі Бепантен)

Ця речовина під назвою – вітамін групи B. Відрізняється безпекою і швидким ранозагоювальну дію. Компонент знаходиться в складі багатьох кремів, проте найпопулярніший засіб на його основі – мазь Бепантен.

Бепантен хороший тим, що його не потрібно видаляти перед годуванням грудьми.

У складі мазі і крему Бепантен знаходяться виключно натуральні інгредієнти: воски, вітаміни, ароматичне масло, очищена вода. Ось чому турбуватися про здоров’я малюка не слід.

До того ж мазь Бепантен не володіє вираженим ароматом і смаком.

Таким чином, лікування тріщин сосків можна і потрібно проводити за допомогою засобу Бепантен (природно, після схвалення лікаря). Однак у нього є і більш дешеві аналоги:

• мазь Декспантенол;
• мазь Д-пантенол;
• крем для сосків від фірма «Ельфа».

2. Препарати з цинком

Ця речовина є хорошим антисептиком, який підсушує шкіру і оберігає тріщини в маминих сосках від попадання інфекції.

Мазати препарат потрібно тоненьким шаром, а перед годуванням грудьми його слід змити. Лікувати тріщини можна за допомогою таких засобів:

• Деситин;
• Судокрем;
• Цинкова мазь;
• Ціндол.

3. Засоби з ланоліном

Ланоліном називають воскоподобное речовина, що отримується в процесі виварювання овечої вовни. Препарати живлять і зволожують шкіру, утворюють захисну плівку.

Мазати потрібно тоненьким шаром після годування дитини (час нанесення може змінюватися), проте втирати їх не слід.

Загоєння потрісканих сосків піде швидше при нанесенні наступних препаратів:

• PureLan 100;
• крем для сосків Pigeon;
• крем від Baby line;
• Nipple cream;
• засіб від Sanosan;
• мазь Лановий, що містить масло обліпихи.

4. Препарати з ретинолом

Ретинолом називають вітамін A, який прискорює регенерацію тканин, відновлює внутрішній шар шкіри, пом’якшує зовнішній шкірний шар. Засоби, що містять вітамін A, можна наносити на тріщини в пошкоджених сосках кілька разів в день.

Перед годуванням грудьми їх змивають. Якщо тріснув сосок, то слід придбати один з наступних препаратів на основі ретинолу:

5. Засоби, що містять натуральні масла

Рослинні речовини (наприклад, масло мигдалю і ши) допомагають ефективніше пом’якшувати шкіру, загоювати ранки, усувати почервоніння і свербіж, відновлювати верхній шар шкірного покриву.

Лікувати в прямому сенсі слова ці мазі не можуть, однак ефект від їх нанесення все ж є.

Якщо Бепантен і інші лікарські засоби з яких-небудь причин не підходять, можна «лікувати» груди:

• кремом від Natura Hоuse;
• кремом «Мама Комфорт»;
• сироваткою від «Мамми Донни».

6. Мазі з рослинними екстрактами

Ці кошти попереджають виникнення тріщин, тому підходять для застосування перед лактаційний періодом. Вміщені в них компоненти сприяють підвищенню стійкості шкірних покривів до розтріскування. Також вони загоюють вже наявні тріщини на сосках від грудного годування.

Приклади засобів:

• крем «9 місяців»;
• засіб від Babe Laboratorios;
• Вулнузан.

7. Препарати з ефектом регенерації

Ці медикаменти призначають при серйозних пошкодженнях, оскільки вони відрізняються вираженим лікувальним ефектом – активізують метаболічні процеси в шкірі, підсилюють регенерацію тканин. Дозволені при грудному вигодовуванні, але перед тим як погодувати дитину, мазі потрібно змити.

Коли соски потріскалися досить сильно, скористайтеся:

• солкосерилом;
• Актовегін.

Нетрадиційні методи терапії

«Не можу наносити ліки через острах нашкодити дитині», – такий аргумент часто чують лікарі від годуючих мам. Однак позбуватися від тріщин сосків потрібно, тому доктор (і тільки він!) Може порекомендувати народні методи лікування.

1. Грудне молоко. Це старовинний бабусин спосіб, що полягає в змазуванні сосків самим натуральним засобом – своїм же молочком. Груди після нанесення слід залишити голою.
2. Масло обліпихи. Це натуральна речовина, що володіє безліччю корисних властивостей. Особливо часто його застосовують при ранках на шкірі. Наносять масло на пошкоджену ділянку після годування грудьми.
3. Масло з оливок. Засіб чудово сприяє пом’якшенню і живленню шкіри, попереджає виникнення тріщин і зменшує їх вираженість.
4. Масло з кедрових горіхів. У цьому корисному продукті міститься велика кількість корисних інгредієнтів – наприклад, є вітамін E і B. Це допомагає оздоровлювати і регенерувати шкіру.
5. Хлорофіліпт. Цей засіб містить евкаліптовий екстракт, який знімає запалення і вбиває різні патогенні мікроорганізми. Змащувати груди потрібно після прийому їжі (мова йде про грудне молочко) дитиною, а перед прикладанням – змивати.
6. Листя капусти. Досить старовинний спосіб, чия ефективність підтверджена багатьма поколіннями жінок. Свіжі капустяні листки прикладають до ушкодженого ділянці грудей і залишають на деякий час.
7. Сік алое. Ця речовина добре загоює рани й ранки, попутно знімаючи хворобливі відчуття. Сік наносять на марлеву пов’язку, яку кріплять на сосок за допомогою лейкопластиру.
8. Засіб для тварин «Зорька». Незважаючи на призначення для братів наших менших, препарат, що містить компонент флоралізін, покращує метаболізм і регенерацію тканин, пом’якшує шкірні покриви і загоює тріщини. Перед прикладанням до грудей нанесений препарат потрібно змити.

Ще раз повторимо – спосіб лікування і вибір медикаменту краще довірити кваліфікованого лікаря.

Під час годування дитини грудьми не можна покладатися на власну думку, вибираючи ліки або народний засіб. У подібній ситуації не діють принципи – «можу купити – не можу придбати», «хочу лікуватися – не хочу завдавати препарат».

Профілактичні заходи

Легше попередити тріщинки на сосках, ніж потім болісно з ними боротися. Подібні проблеми зачіпають не тільки новоспечених матусь, а й досвідчених матерів. Тому всім жінкам, що годують важливо пам’ятати про такі правила профілактики:

1. Виключіть різкий відбирання дитини від грудей.
2. Мийте бюст не частіше двох разів на день без будь-якого косметичного засобу.
3. Після водних процедур змащуйте груди ланоліновим кремом.
4. Коли погодуєте дитини, змастіть соски своїм же молочком.
5. Частіше провітрюйте груди і міняйте накладки при рясному перебігу молока.

Звичайно, не можна забувати про правильному годуванні крихти і його прикладанні до «циці»:

• Створіть оптимальну позицію для прийому їжі – немовля лежить на боці, полуразвёрнут до вас, його животик притулений до вашого живота.
• Дитяча голова знаходиться на ліктьовому згині, так він зможе нею ворушити.
• Чи не вкладайте сосочок в рот дитини, нехай він сам його захопить.
• Правильне загарбання – в ротовій порожнині має перебувати весь сосочок і велика частина околососковой області. Дитячий підборіддя і ніс притискаються до материнського бюсту.

Як позбутися від тріщин сосків? Перш за все, ознайомтеся з методами профілактики цієї проблеми і намагайтеся дотримуватися правил по техніці грудного вигодовування і гігієнічних заходів.

У разі серйозного пошкодження грудей доктор може призначити мазь Бепантен або інший загоює препарат. Пам’ятайте, що годування грудьми має викликати у вас і дитини лише позитивні емоції!